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【昌昌幼兒園】美好“食”光——第七周食譜

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<p class="ql-block">親愛的大小朋友們，你們好！</p><p class="ql-block">又來到昌昌美食記~~</p><p class="ql-block">愛上幸福的味道，健康茁壯地成長</p><p class="ql-block">讓我們一起共享下周幸?！笆场惫?！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">——下周食譜預(yù)告——</p><p class="ql-block">2022年4月11日 星期一</p><p class="ql-block">午餐：肉末豆腐</p><p class="ql-block"> 西紅柿炒蛋</p><p class="ql-block"> 海帶排骨湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：肉末面條</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??????????????????????????</p><p class="ql-block">2022年4月12日 星期二</p><p class="ql-block">午餐: 清蒸南瓜</p><p class="ql-block"> 魚香肉絲</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：手工畫卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??????????????????????????</p><p class="ql-block">2022年4月13日 星期三</p><p class="ql-block">午餐：腐竹燒肉</p><p class="ql-block"> 香菇菜心</p><p class="ql-block"> 豬肝蔬菜湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：雞蛋面條</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??????????????????????????</p><p class="ql-block">2022年4月14日 星期四</p><p class="ql-block">午餐：米粉蒸肉</p><p class="ql-block"> 火腿腸包菜</p><p class="ql-block"> 魚頭豆腐湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">??????????????????????????</p><p class="ql-block">2022年4月15日 星期五</p><p class="ql-block">午餐：紅燒雞腿</p><p class="ql-block"> 蔥香土豆丁</p><p class="ql-block"> 金針菇肉末湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：八寶粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">——上周美食回顧——</p> <p class="ql-block">星期一</p> <p class="ql-block">星期二</p> <p class="ql-block">星期三</p> <p class="ql-block">星期四</p> <p class="ql-block">星期五</p> <p class="ql-block">星期六</p> <p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">春季是幼兒特別容易高發(fā)過敏的季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)除了要均衡、合理飲食之外，避免口服容易誘發(fā)過敏的食物就好，具體如下：</p><p class="ql-block">一、主食，米類和面類可以交替口服。</p><p class="ql-block">二、蔬菜類以綠色蔬菜為主，常吃的有菠菜、油菜、白菜、木耳、西紅柿等，都是可以的。</p><p class="ql-block">三、肉類可以吃豬肉、雞肉等，牛肉、羊肉特別容易誘發(fā)過敏，如果幼兒恰逢是過敏體質(zhì)就一口都不要吃。</p><p class="ql-block">四、水果類可以吃蘋果、梨、香蕉等常吃的水果，熱帶水果如芒果或榴蓮等食用時(shí)請(qǐng)謹(jǐn)慎，同時(shí)一定要記住多喝水！</p>

年月日

午點(diǎn)

午餐

過敏

昌昌

肉末

水果

星期三

食譜

星期二