尊敬的家長(zhǎng)朋友們，突如其來的嚴(yán)峻疫情讓我們的課堂從教室搬到了每個(gè)家庭當(dāng)中，對(duì)于很多家長(zhǎng)來說，孩子每天去學(xué)校上學(xué)的日子還能眼不見心不煩彼此溫柔以待，現(xiàn)在“宅”在家里，朝夕相對(duì)成為常態(tài)，即使再有耐心也很難按捺住不斷被激起的情緒：很多孩子的睡眠時(shí)間已經(jīng)超出了我們的心理底線，對(duì)手機(jī)的依賴已經(jīng)讓我們?nèi)虩o(wú)可忍，一提作業(yè)就是雞飛狗跳……諸多的問題很容易導(dǎo)致親子之間產(chǎn)生更多的矛盾。<div><br></div> 那么，疫情居家學(xué)習(xí)期間我們家長(zhǎng)應(yīng)如何與孩子有效溝通呢？下面給大家分享一些關(guān)于親子溝通方面的小技巧，一起來看看吧！ <div style="text-align: left;">（一）首先從改變教育模式開始，日常可以從這幾個(gè)方面嘗試：</div><div style="text-align: center;"><div style="text-align: left;">1. 減少不必要的嘮叨</div><div style="text-align: left;">在孩子青春期時(shí)，一定要減少“嘮叨”，有時(shí)適當(dāng)讓孩子“撞南墻”可能比一萬(wàn)句叮囑更有效。 </div><div style="text-align: left;">2. 從孩子的態(tài)度中發(fā)現(xiàn)自己的問題</div><div style="text-align: left;">當(dāng)孩子開始對(duì)你不尊重的時(shí)候，你要反省，首先自己是否出現(xiàn)過對(duì)孩子不尊重的行為，其次是否對(duì)孩子愛得沒有節(jié)制。</div><div style="text-align: left;">3. 把孩子當(dāng)作朋友一樣尊重對(duì)待</div><div style="text-align: left;">有位媽媽曾訴苦自己因偷看了女兒的日記導(dǎo)致女兒離家出走。有專家詢問這位母親：“如果你的同事在辦公桌放一本日記你會(huì)翻看嗎？”母親說不會(huì)。專家告訴她，孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了，需要有一個(gè)獨(dú)立的心理空間，此時(shí)對(duì)待他要像對(duì)朋友那樣尊重：親密而有界限。</div><div style="text-align: left;">4. 關(guān)注孩子的興趣</div><div style="text-align: left;">不要輕易否定或輕視孩子的興趣愛好，如果可以，盡可能與他共同感興趣。</div></div> 5. 為他的善良、負(fù)責(zé)表現(xiàn)出驕傲<br>夸孩子不能只是以學(xué)習(xí)成績(jī)作為評(píng)判。要關(guān)注到孩子的多方面優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)給予贊美。<br>6. 讓他參與家庭事務(wù)<br>孩子已經(jīng)逐漸長(zhǎng)大，培養(yǎng)他的責(zé)任感就更為重要。所以一定要讓他參與家庭的事務(wù)，小到幫做家務(wù)，大到討論家庭大事。<br>7. 要關(guān)注孩子最好的朋友<br>我們要讓孩子有朋友，但也要杜絕孩子不健康的友情。 （二）其次，溝通時(shí)講策略<br>1. 用好“二八定律”：和孩子溝通時(shí)，可嘗試用十句話里的八句來關(guān)心、理解、贊同孩子的情緒感受，剩下兩句話來表達(dá)你想說的關(guān)鍵信息。只有家長(zhǎng)對(duì)孩子做到“我懂你，理解你，包容你，當(dāng)然我也約束你，規(guī)范你”，孩子才會(huì)想著“因?yàn)槟愣?，所以我愿意聽你的”?lt;br>2. 多點(diǎn)儀式感：要避免看到孩子有問題就說，這樣會(huì)讓孩子覺得你喋喋不休，不愿意和你交流。應(yīng)讓溝通多一些儀式感：例如，邀請(qǐng)孩子晚飯后留出半小時(shí)，一家人放下手機(jī)，關(guān)掉電視，進(jìn)行專門的交流，這樣比較正式的方式會(huì)讓親子互動(dòng)保持一定“緊張度”，增加溝通效果。<br>3. 穩(wěn)住自己：包容地看待孩子出現(xiàn)的一些問題，例如偶爾的注意力不集中、懶散、磨蹭和不自覺，畢竟就算是成年人在沒有約束時(shí)也會(huì)這樣。同時(shí)，避免在情緒激動(dòng)時(shí)的交流，給孩子做一個(gè)良好的示范。 <br><br> 要知道，世界上沒有兩片完全相同的葉子，人也是一樣。每個(gè)孩子都是擁有著自我意識(shí)的獨(dú)特個(gè)體，每個(gè)家庭也都有自己習(xí)慣的相處方式。我們不應(yīng)該一成不變地引用書本上的知識(shí)，而是應(yīng)該結(jié)合實(shí)際中的親子關(guān)系，運(yùn)用溝通技巧，更好地經(jīng)營(yíng)家庭關(guān)系。親子關(guān)系是家庭關(guān)系的重要組成部分，它直接影響著孩子的成長(zhǎng)，也直接影響著一個(gè)家庭的幸福感。身為父母，要在與孩子的溝通過程中，不斷地學(xué)習(xí)思考、提高自己的意識(shí)，建立和諧的親子關(guān)系。