上營鎮(zhèn)鹿過寨學(xué)區(qū) 心理健康專題教育

Susan''自律

春水初生，春添新綠，成長正時(shí)。疫情突然襲來，居家學(xué)習(xí)的小學(xué)生們長期封閉在單一的空間內(nèi)，給孩子們的學(xué)習(xí)生活、家庭生活、心理健康等都造成了一定的影響。 　　疫情面前，除了做好科學(xué)的自我防護(hù)外，心理健康教育也不容忽視，為了減少焦慮、恐慌、抑郁等負(fù)面情緒對(duì)孩子們的影響，在停課期間，上營鎮(zhèn)鹿過寨學(xué)區(qū)于4月8日進(jìn)行了以“家校共筑防線攜手呵護(hù)心靈”為主題的線上心理健康專題教育。各班主任組織學(xué)生通過“國家中小學(xué)網(wǎng)絡(luò)云平臺(tái)”線上學(xué)習(xí)心理健康教育。 　　課上，老師們教給了孩子們?cè)S多應(yīng)對(duì)不良情緒的方法，幫助孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活等方面形成正確的心理觀念，讓孩子們更健康地度過這段形勢(shì)嚴(yán)峻的疫情期。 　　對(duì)于我們小學(xué)生來說，可以通過看書、看電影、聽音樂、做運(yùn)動(dòng)等方式轉(zhuǎn)移注意力;可以向爸爸媽媽傾訴，得到他們的鼓勵(lì)和支持;也可以寫日記，把不開心的事情在紙張上分享出來等等……當(dāng)然，如果這些辦法都不管用，請(qǐng)你一定要撥打我們的電話，老師們很樂意聽你們?cè)V說心事，幫你們解決問題！ 　　愿同學(xué)們都能以積極的心態(tài)、良好的情緒面對(duì)疫情、學(xué)習(xí)和生活，以更加飽滿的精神狀態(tài)回到校園！