<p class="ql-block"> 學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，重視青少年的心理素質(zhì)培養(yǎng)，已經(jīng)成為全社會(huì)的共識(shí)?！半p減”工作開展以來(lái)，密山市實(shí)驗(yàn)小學(xué)更加注重師生心理健康發(fā)展，從“心”出發(fā)，呵護(hù)心理促健康，積極落實(shí)推進(jìn)“雙減”工作。</p> 用“心”打造? “心”有歸依 <p class="ql-block"> 作為一個(gè)有著一千七百多名師生的學(xué)校，實(shí)驗(yàn)小學(xué)十分重視師生心理健康教育。學(xué)校配備專職心理教師，并設(shè)立服務(wù)于全校師生的心理咨詢室等相關(guān)功能室。</p><p class="ql-block"> 欲善其工，先利其器。學(xué)校長(zhǎng)期以來(lái)就十分注重教師心理輔導(dǎo)能力的培養(yǎng)，多次承辦過(guò)各類心理健康培訓(xùn)，積極為本校教師創(chuàng)造參與相關(guān)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。</p> 多種課堂? 全面開展 <p class="ql-block"> 學(xué)校認(rèn)真貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，將心理健康教育納入課程安排，由班主任和心理教師執(zhí)教，教師們共同教研，確定三個(gè)學(xué)段的教學(xué)方向。低年級(jí)以有趣的游戲入手，設(shè)計(jì)了手勢(shì)舞、注意力訓(xùn)練小游戲等課程，將各學(xué)科與心理課程進(jìn)行滲透，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，建立學(xué)習(xí)的自信心，實(shí)現(xiàn)真正的樂(lè)學(xué)。中段年級(jí)設(shè)置了注意力訓(xùn)練課程和跳繩等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程。大腦、身體被共同調(diào)動(dòng)，使消極的情緒及時(shí)得到疏導(dǎo)，并借機(jī)進(jìn)一步培養(yǎng)積極體驗(yàn)。高段年級(jí)設(shè)置愛國(guó)電影鑒賞、勵(lì)志影片學(xué)習(xí)等課程，并結(jié)合學(xué)校各種文體活動(dòng)的舉辦為契機(jī)，促進(jìn)孩子們各方面的成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校通過(guò)開設(shè)多種心理健康課堂，如心理健康常規(guī)課、心理健康拓展課、青春大講堂等，幫助師生學(xué)習(xí)各種心理健康相關(guān)知識(shí)，讓師生在潛移默化中掌握解決各種心理問(wèn)題的方法。同時(shí)，學(xué)校全方位把心理教育與各學(xué)科結(jié)合起來(lái)，在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育，在思想品德中進(jìn)行心理教育的滲透，多方位培養(yǎng)“會(huì)運(yùn)動(dòng)、懂禮儀、善學(xué)習(xí)、能合作、惹人愛”的自信、向上的和雅學(xué)生。</p> 內(nèi)外兼修雙管齊下 <p class="ql-block"> 一方面，學(xué)校面向全校師生免費(fèi)提供心理健康咨詢服務(wù)。師生可通過(guò)單獨(dú)預(yù)約的形式，由專職心理健康教師提供心理咨詢、心理放松服務(wù)?！半p減”工作開展后，學(xué)校充分利用已有的設(shè)施與心理健康輔導(dǎo)人員，為師生提供更加完善服務(wù)。除了常規(guī)的心理健康輔導(dǎo)外，課后服務(wù)時(shí)間開放心理咨詢室，為有需要的教師和同學(xué)進(jìn)行個(gè)案咨詢。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校組織全體班主任開展學(xué)生心理健康普查和全員談話活動(dòng)，深入了解學(xué)生的心理健康狀況及學(xué)習(xí)生活的各方面，根據(jù)全員談話結(jié)果，對(duì)一部分重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，定時(shí)開放心靈驛站，利用沙盤游戲等方式，幫助學(xué)生緩解自己的情緒，自己調(diào)整內(nèi)心的沖突，調(diào)整心理狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 實(shí)驗(yàn)小學(xué)各班還定期召開心理健康主題班會(huì)，班主任們根據(jù)各班學(xué)生實(shí)際情況，借助課件，生動(dòng)形象地向?qū)W生們講解心理知識(shí)，認(rèn)識(shí)生命本身，了解遇到心理困惑如何求助等內(nèi)容。使學(xué)生們對(duì)于“健康”有了更全面和深刻的認(rèn)知，從而呵護(hù)心靈，健康生活。</p> <p class="ql-block"> 另一方面，學(xué)校通過(guò)組織豐富多彩的文體活動(dòng)，以幫助學(xué)生釋放壓力，例如勞動(dòng)實(shí)踐、課外運(yùn)動(dòng)、手抄報(bào)比賽、繪畫書法比賽等，讓家長(zhǎng)陪伴孩子、體驗(yàn)親子運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！</p> 家校共育 形成合力 <p class="ql-block"> 通過(guò)家長(zhǎng)培訓(xùn)班、家長(zhǎng)論壇、家長(zhǎng)會(huì)、家訪等形式，深入了解學(xué)生的家庭環(huán)境，普及心理知識(shí)，幫助家長(zhǎng)了解孩子心理特征，更新家長(zhǎng)的教育理念，進(jìn)一步提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生身心健康的關(guān)注，讓家長(zhǎng)學(xué)會(huì)與孩子溝通，陪伴孩子走過(guò)人生關(guān)鍵期，做到家校共育，形成合力。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校專職心理教師趙婷表示，在“雙減”背景下在學(xué)校工作中開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，幫助師生放松身心，豐富校園生活，提升在校幸福感，能夠有效助力“雙減”工作的開展。</p><p class="ql-block"> 在今后的心理健康教育工作中，實(shí)驗(yàn)小學(xué)將不斷優(yōu)化心理健康教育服務(wù)，著力聚焦心理健康教育、輔導(dǎo)干預(yù)及心理支持三大體系建設(shè)，不斷加強(qiáng)生命教育、挫折教育，全員、全程、全方位關(guān)愛學(xué)生心理健康，形成鏈條、完善閉環(huán)，多重筑牢學(xué)生心理防線，為“雙減”工作保駕護(hù)航。</p>