<p class="ql-block">2022.4.1 星期五 ??????</p><p class="ql-block">高考倒計時6?7?天啦，開開心心的吃早餐:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">西紅柿山藥燉牛肉</p><p class="ql-block">米 飯 餅</p><p class="ql-block">蘆筍炒雞蛋</p> <p class="ql-block">2022.4.2 星期六 ??????</p><p class="ql-block">高考倒計時66天的早餐：</p><p class="ql-block">昨晚蒸的糖三角，做個裙帶菜雞蛋湯。</p> <p class="ql-block">2022.4.3 星期日 ????</p><p class="ql-block">今日早餐 ：</p><p class="ql-block">糖 三 角</p><p class="ql-block">蓮子百合黑米豆?jié){</p><p class="ql-block">荷蘭豆炒鮮蝦</p><p class="ql-block">雞 蛋 糕</p> <p class="ql-block">2022.4.4 ????</p><p class="ql-block">今日早餐</p><p class="ql-block">地瓜粥+黑麥餅+素炒白菜干豆腐 +豆豉鯪魚油麥菜</p> <p class="ql-block">4.5 陰天</p><p class="ql-block">今日早餐 :</p><p class="ql-block">二米飯+鮮榨玉米汁+ 家常燉排骨+麻辣燙料做的菠菜金針菇</p> <p class="ql-block">2022.4.6 ??</p><p class="ql-block">水煎餛飩+ 蘇式臍橙+ 溫牛奶餛飩少油加面水煎煎也好吃，一面金黃一面軟軟的，自家包的韭菜豬肉餡很鮮香。</p> <p class="ql-block">2022.4.7 星期四 ??</p><p class="ql-block">今天外面冷颼颼，我美美的早餐來啦！</p><p class="ql-block">??西紅柿炒雞蛋??雜糧飯 ~大米搭配黑米小米??紅燒鲅魚??牛 奶</p> <p class="ql-block">2022.4.8 星期五 陰天</p><p class="ql-block">??二?？荚?三省聯(lián)考)第二天，一科一取卷，今天外面比昨天更冷了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">熱乎乎的早餐</p><p class="ql-block">????雜糧飯~搭配小米糙米</p><p class="ql-block">????黑胡椒牛肉</p><p class="ql-block">????爽口水果蘿卜絲</p><p class="ql-block">????香油雞蛋糕</p><p class="ql-block">????多彩玉米粒</p><p class="ql-block">????我自己烤的花生核桃</p><p class="ql-block">????牛 奶</p> <p class="ql-block">2022.4.9 ??????</p><p class="ql-block">早餐分享 ：</p><p class="ql-block">黑米山藥紅棗粥</p><p class="ql-block">麻醬小白菜+木耳</p><p class="ql-block">紅燒肉塊鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">自家發(fā)面餅</p><p class="ql-block">堅果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2022.4.10 陰天</p><p class="ql-block">高考倒計時58天的早餐：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">鮮蝦肉卷+ 菠菜蒸蛋+早起烙的玉米面的發(fā)面餅+ 牛奶+榨菜絲</p> <p class="ql-block">2022.4.11 小雨??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的早餐：</p><p class="ql-block">二米飯??+拌豆角+鹽焗雞翅根+牛 奶</p> <p class="ql-block">2022.4.12 星期二??????</p><p class="ql-block">今早我睡了個回籠覺，只能吃一個菜了??鐵鍋燉排骨，切了一個土豆，讓我徹徹底底地?zé)醭闪送炼鼓啵?lt;/p><p class="ql-block">讓我意想不到的是，娃竟然把兩個花卷全吃了，還喝了一杯燕麥豆?jié){??</p> <p class="ql-block">2022.4.13 星期三</p><p class="ql-block">??????</p><p class="ql-block">今日早餐 :</p><p class="ql-block">冬瓜大蝦</p><p class="ql-block">米 飯</p><p class="ql-block">牛 奶</p><p class="ql-block">黃瓜炒雞蛋</p> <p class="ql-block">2022.4.14 星期四 ??????</p><p class="ql-block">今天開學(xué)了，真好??</p><p class="ql-block">高三娃的早餐:</p><p class="ql-block">雜糧飯 (大米+小米+糙米+黑米)</p><p class="ql-block">牛奶 煎荷包蛋</p><p class="ql-block">蠔油油菜</p><p class="ql-block">孜然牛肉</p><p class="ql-block">堅 果</p><p class="ql-block">芒 果</p><p class="ql-block">耙 耙 柑</p> <p class="ql-block">2022.4.15 星期五 ????????</p><p class="ql-block">高三娃今天的早餐:</p><p class="ql-block">?????????</p><p class="ql-block">蓮子百合綠豆?jié){</p><p class="ql-block">蜜 豆 饅 頭</p><p class="ql-block">炒 合 菜</p><p class="ql-block">蒜苔炒肉絲</p><p class="ql-block">茶 葉 蛋</p><p class="ql-block">草莓??</p><p class="ql-block">耙耙柑??</p> <p class="ql-block">2022.4.16 星期六 </p><p class="ql-block">??????????</p><p class="ql-block">高三娃今天的早餐:</p><p class="ql-block">??????????????????</p><p class="ql-block">西芹牛肉炒腐竹</p><p class="ql-block">牛 奶+ 饅 頭</p><p class="ql-block">香菇炒油菜</p><p class="ql-block">昨晚煮的茶香鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">草莓??</p><p class="ql-block">菇蔦杮子</p><p class="ql-block">耙耙柑??</p> <p class="ql-block">2022.4.17 </p><p class="ql-block">今日早餐</p><p class="ql-block">牛肉餡餅</p><p class="ql-block">雞蛋糕</p><p class="ql-block">百合小米核桃糙米糊</p> <p class="ql-block">加點小白菜也很不錯</p> <p class="ql-block">2022.4.18 </p><p class="ql-block">今日早餐</p><p class="ql-block">燕麥米飯</p><p class="ql-block">菠菜烘蛋</p><p class="ql-block">拌雞絲</p><p class="ql-block">素炒菜花</p><p class="ql-block">香蕉??，蘋果??，芒果??</p> <p class="ql-block">2022.4.19 </p><p class="ql-block">早晨發(fā)現(xiàn)主燈壞了，今天的早餐是什么感覺呢？??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日早餐</p><p class="ql-block">白灼西生菜</p><p class="ql-block">韭菜豬肉餡餛飩</p><p class="ql-block">圓蔥炒雞蛋</p><p class="ql-block">黑芝麻湯圓</p><p class="ql-block">牛 奶</p><p class="ql-block">草莓??</p><p class="ql-block">粑粑柑??</p> <p class="ql-block">2022.4.20 </p><p class="ql-block">不知是哪里燒了秸稈？這兩天的空氣形成了中度污染。早起給娃做點潤肺的早餐??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日早餐:</p><p class="ql-block">紅糖糖三角</p><p class="ql-block">木耳蘸辣根</p><p class="ql-block">百合蓮子山藥豆?jié){</p><p class="ql-block">紅燒鲅魚</p><p class="ql-block">肉末小白菜</p><p class="ql-block">水煮蛋</p><p class="ql-block">藍(lán)莓??，香梨??，粑粑柑??</p> <p class="ql-block"> 2022.4.21 </p><p class="ql-block">??????</p><p class="ql-block">近三天的清淡早餐</p> <p class="ql-block">2022.4.24 星期日 </p><p class="ql-block">昨晚半夜，大風(fēng)刮得好嚇人！今早風(fēng)停了，天空湛藍(lán)，萬里無云。開啟我忙碌的一天 ……</p><p class="ql-block">高三娃今天的早餐 ：</p><p class="ql-block">???????????????</p><p class="ql-block">婆婆丁窩窩頭</p><p class="ql-block">香菇炒木耳</p><p class="ql-block">香菜炒牛里脊</p><p class="ql-block">麻椒茄絲</p><p class="ql-block">雞蛋醬燜子</p><p class="ql-block">牛 奶</p><p class="ql-block">草莓?? + 藍(lán)莓</p> <p class="ql-block">2022.4.26 小雨????</p><p class="ql-block"> 因為疫情，延遲的高考體檢昨天結(jié)束了。今天要跟前幾天清淡飲食的日子說拜拜啦，早餐恢復(fù)正常，有??????。</p><p class="ql-block">高三娃今天的早餐：</p><p class="ql-block">??</p><p class="ql-block">黑米花卷</p><p class="ql-block">牛奶 + 雞蛋</p><p class="ql-block">竹筍燒排骨</p><p class="ql-block">韭菜綠豆芽</p><p class="ql-block">羊角蜜+ 柿子</p><p class="ql-block">金錢桔+芒果</p> <p class="ql-block">2022.4.27 星期三 晴</p><p class="ql-block">遇到一個愛生如子的老師是一件多么幸福的事。昨晚，老師悄悄送給孩子們一個小小驚喜。每人一杯10元的奶茶??。三個男孩去取的，孩子們可高興了……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高三娃今天的早餐 ：</p><p class="ql-block">??</p><p class="ql-block">胖頭魚籽燉豆腐</p><p class="ql-block">大 米 飯 </p><p class="ql-block">菠菜雞蛋湯</p><p class="ql-block">拌 萵 筍</p><p class="ql-block">香梨 ??蘋果??</p><p class="ql-block">金錢桔??菇蔦柿子??</p> <p class="ql-block">??????</p><p class="ql-block">2022.4.28 星期四 </p><p class="ql-block">高三娃的早餐 ：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">牛肉盒子</p><p class="ql-block">紅棗小米粥</p><p class="ql-block"> 梅菜筍絲</p><p class="ql-block">香蕉 ??香梨 ??</p> <p class="ql-block">2022.4.29 星期五 晴??</p><p class="ql-block">????????????</p><p class="ql-block">高三娃的早餐 ：</p><p class="ql-block">山藥排骨玉米湯</p><p class="ql-block">泡 泡 餅</p><p class="ql-block">拌綠豆芽</p><p class="ql-block">烘菠菜雞蛋餅</p><p class="ql-block">羊角蜜?? 耙耙柑??</p> <p class="ql-block">2022.4.30 周六 ????</p><p class="ql-block"> 昨天晚上做了一個全麥大土司。早上給兒子做了個料足版的三明治。配幾顆草莓??，喝一杯牛奶，吃得熱熱乎乎地去上學(xué)??。開啟新的一天魔鬼訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">婆婆丁窩窩頭</p> <p class="ql-block">嘎嘎香的蜜豆饅頭</p> <p class="ql-block">素炒有機(jī)菜花</p> <p class="ql-block">拌雞絲</p> <p class="ql-block">炒合菜，自己生的綠豆芽特別好吃</p> <p class="ql-block">蒜苔炒肉絲</p> <p class="ql-block">黑米花卷</p> <p class="ql-block">西紅柿山藥燉牛肉</p> <p class="ql-block">豆豉鯪魚油麥菜</p> <p class="ql-block">米飯餅</p> <p class="ql-block">多彩玉米粒</p> <p class="ql-block">紅燒肉塊鵪鶉蛋</p> <p class="ql-block">爽口水果蘿卜絲</p> <p class="ql-block">鮮蝦肉卷</p> <p class="ql-block">蘆筍炒雞蛋</p> <p class="ql-block">竹筍燒排骨</p> <p class="ql-block">香菜炒牛肉</p> <p class="ql-block">香菇炒油菜</p> <p class="ql-block">山藥排骨玉米湯</p> <p class="ql-block">泡泡餅</p> <p class="ql-block">烘菠菜雞蛋餅</p> <p class="ql-block">全麥三明治</p>