<p class="ql-block"> 小朋友們，又是一年春暖花開，聽著窗邊小鳥“喳喳”叫，你是不是想去草地上撒撒野？是不是想在小河邊看柳樹飄飄？是不是想去花園里聞花的香味......但是現(xiàn)在還不行呦，我們需要繼續(xù)宅在家里，不過別難過，我們還是會陪伴著你們。</p> 一日生活安排建議 <p class="ql-block"> 雖然大家現(xiàn)在每天都“宅”在家里，但也別忘記保持規(guī)律的作息哦！可對照幼兒園一日生活安排，根據(jù)實際情況靈活調(diào)整圖片！</p> 晨間活動 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">花樣跳繩</span></p> <p class="ql-block"> 要成為一名合格的小學(xué)生，身體健康是必要的。讓我們一起跳跳繩，強(qiáng)身健體吧！</p> 上午線上活動 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">音樂游戲：《開始和停止》</span></p> <p class="ql-block"> 小朋友們一定坐過汽車，司機(jī)是怎樣開車的？當(dāng)司機(jī)看到綠燈時怎么辦？看到紅燈呢？</p> <p class="ql-block"> 你還發(fā)現(xiàn)生活中有什么能夠突然間開始，然后又立刻停下來呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">音樂欣賞：《開始和停止》</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">玩法一:動作模仿</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">玩法二：創(chuàng)編動作</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">玩法三：搶椅子</p> 下午線上活動 <p class="ql-block" style="text-align:center;">穿越迷宮</p><p class="ql-block">玩法：游戲開始，幼兒利用椅子擺成S形迷宮，設(shè)定起始點(diǎn)，從起始點(diǎn)繞S出發(fā)，將球用腳送到終點(diǎn)。</p> <p class="ql-block"> 大朋友、小朋友們，在家一起快樂玩足球吧！</p> 親子閱讀 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">如果你坐得歪歪扭扭</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">推薦理由</p><p class="ql-block"> 這是一本畫風(fēng)幽默的繪本，這本書可以讓小朋友知道如何坐姿挺拔和保護(hù)視力。在我們的日常生活中，你們有沒有發(fā)現(xiàn)自己會不自覺的坐得歪歪扭扭呢？比如說上課、吃飯、看電視的時候。如果歪著、趴著、躺著看書我們會變成什么樣子呢？讓我們一起看一看。</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得歪歪扭扭，屁股就會歪歪扭扭。</p><p class="ql-block"> 屁股歪歪扭扭，脊柱就會彎曲。</p> <p class="ql-block"> 脊柱彎曲了，肩膀就會一高一低。</p><p class="ql-block"> 肩膀一高一低，腦袋就會歪向一側(cè)，整個身體就會咯吱咯吱響。</p> <p class="ql-block"> 身體的各個部位相互擠壓，擰成一團(tuán)，體內(nèi)的血液無法順暢流通。最后你會怎么樣呢？</p> <p class="ql-block"> 會暈過去?</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得歪歪扭扭，就會在炎熱的夏天手腳冰涼，在寒冷的冬天身子像冰塊一樣?</p><p class="ql-block"> 你如果坐得歪歪扭扭，肚子就會脹氣。你會變得像河豚一樣。啊，肚子快被撐破了?</p> <p class="ql-block"> 你如果長時間低頭玩手機(jī)，就會變得像烏龜一樣。總是把脖子往前伸得長長的。</p><p class="ql-block"> 長此以往，你會頭痛，肩膀酸痛，頸部僵硬......你的脖子變成了“烏龜脖”?</p> <p class="ql-block"> 躺下，放松身體，伸直雙腿?咦？兩條腿不一樣長?</p> <p class="ql-block"> 平時你如果坐得端正，不蹺二郎腿，就會身姿挺拔?你如果身姿挺拔，身體的各個部位就不會相互擠壓，擰成一團(tuán)。</p><p class="ql-block"> 體內(nèi)的血液流通順暢了，營養(yǎng)成分順利地抵達(dá)身體的各個部位，垃圾也被及時地排出體外，你會變得身強(qiáng)力壯。</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得端正，挺直腰板，脊柱就會被拉得直直的，個子變高啦?</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得端正，抬頭挺胸，就會頭腦清醒，雙眼有神，課堂上老師講的話也變得格外入耳。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)你感到傷心、憂郁、孤獨(dú)時，肩膀會不自覺地耷拉下來。</p><p class="ql-block"> 這時，請昂首挺胸，用力打開雙肩，向上伸直雙臂，心情瞬間就好了，是不是？</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)你打開雙肩昂起頭時，害怕的情緒立即消失得無影無蹤，你變得自信滿滿。</p><p class="ql-block"> 來呀?什么事都難不倒我?</p> <p class="ql-block"> 你如果坐得端正，就會感到身心舒暢，變得健康強(qiáng)壯。讓我們一起坐端正吧?</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">我問你答</span></p><p class="ql-block"> 1.坐得歪歪扭扭會有什么不好的后果呢？我們應(yīng)該怎么坐？小朋友你能說一說嗎？</p><p class="ql-block"> 2.坐姿端正有什么好處？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">家園共育</span></p><p class="ql-block"> 讓我們幫助孩子改掉坐姿歪歪扭扭的壞習(xí)慣，讓孩子告別趴著寫字、含胸駝背、烏龜脖，自覺坐端正，保護(hù)好視力。</p> <p class="ql-block"> 和爸爸媽媽一起做簡單有趣的游戲，幫助保持正確姿勢。比如:“長個兒”、“頭頂書”的游戲。</p> 防疫小兒歌 <p class="ql-block" style="text-align:center;">防疫情，做乖娃；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">物傳人，風(fēng)險大；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">上網(wǎng)課，門不邁；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">管住嘴，拒外賣；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">父母親，做榜樣；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">非必要，不去逛；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為孩子，守規(guī)章；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿花朵，都健康！</p> 你我共宣傳 今日小任務(wù) <p class="ql-block"> 1.晨間活動《花樣跳繩》、音樂游戲《開始和停止》、游戲活動《穿越迷宮》用圖片、視頻記錄，加上文字并上傳到“一起長大”。</p><p class="ql-block"> 2.親子閱讀《如果你坐得歪歪扭扭》</p><p class="ql-block">請拍下親子閱讀時的照片或視頻，上傳到“一起長大”宅家親子閱讀打卡活動</p>