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情緒復(fù)發(fā)

欣語

<p class="ql-block">昨天晚上在回家之前是非常的開心,包括在路上還想著如何和孩子玩耍寫作業(yè)收拾家。</p><p class="ql-block">回到家老大正和小朋友們在外面踢球,運(yùn)動(dòng)非常好。老二在家里吃飯,爺爺給做的花生米兒還有爆米花。香噴噴的真好吃,感謝爺爺對兩個(gè)孩子的愛和照顧。</p><p class="ql-block">家里還是挺整齊的,應(yīng)該是爺爺收拾了,孩子也沒有弄得太亂。我買了一些水果和零食放在桌子上。</p><p class="ql-block">我想晚上孩爸爸不回家吃飯,那我們可以早點(diǎn)吃完飯寫作業(yè)讀書。就叫老二去幫忙叫哥哥回家吃飯。我聽到爺爺有老大老大回家吃飯,可是他在外面玩的很開心,不想回家。</p><p class="ql-block">不過一會兒他回家了,回家來嗯看到了一些好吃的,然后我們開始分享吃了一點(diǎn)。然后提出一起去吃飯吧,兩個(gè)孩子沒有吃飯,可能是因?yàn)槲一丶抑耙呀?jīng)吃了一些了都不餓了。我和孩爺爺就去吃飯,吃完飯之后我回到屋里??吹降叵掠邢憬镀?,還有花生米碎皮子,我有點(diǎn)生氣,并且沒有運(yùn)用正面的方法表達(dá)出來,然后我說這香蕉皮和地上的花生皮碎兒是誰弄的?</p><p class="ql-block">這句話明顯帶有的批評,孩子都不愿意承認(rèn)也不愿意去做。</p><p class="ql-block">然后他們收拾了一下,沒有達(dá)到我的預(yù)期,我還是有點(diǎn)不高興。</p><p class="ql-block">然后提出那吃完飯了,這個(gè)時(shí)間是不是應(yīng)該寫作業(yè)了?老大跟我說,媽媽我們老師說今天沒有語文作業(yè),然后讓我們休息一天。我沒有認(rèn)同,我說那怎么群里有小朋友交作業(yè)呀?</p><p class="ql-block">孩子一聽也不太開心了啊,他說有數(shù)學(xué)作業(yè)。然后他就準(zhǔn)備去寫,但是他具體的可能不太清楚寫哪里,然后他就和妹妹玩兒,沒有去寫。</p><p class="ql-block">我沒有提醒他,我就在那里忙我的事情。</p><p class="ql-block">這時(shí)候老二想讓爺爺和他出去轉(zhuǎn)一圈,老大也想跟著,爺說快寫,寫完了和你們出去轉(zhuǎn)一圈,但是老大嗯沒有快點(diǎn)去寫一個(gè)真的在那磨蹭。我也沒有提醒他快點(diǎn)來寫,寫完就可以出去玩兒了,而是感覺我和爺爺?shù)囊庖娪袥_突,不能接納爺爺?shù)囊庖?。我想你可以帶他們出去,快點(diǎn)玩完回來再寫,但我沒說出來,只是沉默著。現(xiàn)在想想不管我的想法是怎么的,既然爺爺?shù)南敕ㄕf出來了,我們大人應(yīng)該在層面上保持一致。再說爺爺說法也沒有錯(cuò),都是為孩子著想。</p><p class="ql-block">我應(yīng)該鼓勵(lì)孩子,那快點(diǎn)來吧,寫到哪里了,還剩多少來媽媽陪你一起寫完,我相信10分鐘左右就寫完了。</p><p class="ql-block">可是因?yàn)槲也惶吲d,然后不想和孩子溝通。</p><p class="ql-block">然后爺爺就一個(gè)勁的在催呀,催呀催,我在想爺?shù)姆椒ú粚?。但是我沒有說什么。我感覺到氣氛很壓抑,是因?yàn)槲业膯栴}。我自己都感覺到壓抑,但是每天回到家一臺學(xué)習(xí),孩子的不配合,然后我就會變得很壓抑。</p><p class="ql-block">最后我跑到房間里來,爺爺催促孩子,讓他來問我作業(yè)是什么?可是孩子不敢來?他在爸爸媽媽生氣的時(shí)候不敢去溝通表達(dá)?</p><p class="ql-block">最后爺爺過來問的時(shí)候我說我不知道,其實(shí)我正在查手機(jī),看他的作業(yè)是什么。他爺爺也不高興了。</p><p class="ql-block">就這樣爺爺也走了。過了一會兒,忘記是咋回事了,反正孩子寫完了拿過來給我了,我連看也沒看孩子們就出去玩兒去了。</p><p class="ql-block">后來孩子回家的時(shí)候,我還對孩子發(fā)了一堆話,一直還不讓孩子上床睡覺,今天晚上他們爸爸不在家,他們兩個(gè)后面的床沒收拾,他們沒有地方睡覺,想著在外面玩很久,我睡著之后他們再爬上床睡覺。</p><p class="ql-block">我可憐的孩子,我感覺我正在虐待他們的身心。</p><p class="ql-block">我因?yàn)椴荒芎芎玫目刂坪米约旱那榫w而生氣,我內(nèi)疚,自責(zé)。</p><p class="ql-block">今天是一個(gè)糟糕的平常的一天,也不能說是平常吧,最近這段時(shí)間常常上演。我反思過之后我決定把它寫下來,想一想有什么好辦法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過上面的事情,我看到了:</p><p class="ql-block">正面的:</p><p class="ql-block">1.一孩子在運(yùn)動(dòng)是非常好的,是我希望的,也是老師要求的。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">那為什么孩子做一件好的事情我會不開心呢?我沒有看到當(dāng)下孩子的運(yùn)動(dòng)鼓勵(lì),而是看到了后面還有好多事情沒有做讓我焦慮。</b></p><p class="ql-block">那你們在踢球呀,運(yùn)動(dòng)真是一個(gè)好事情。你們踢了多久了?累不累?要不要喝點(diǎn)水?踢了這么久了,那我們休息一下吧,也正好到了晚餐時(shí)間,要不我明天再繼續(xù)吧。如果孩子不愿意停止,可以這樣說,可是我有點(diǎn)餓了,想要吃飯,特別希望你回家陪我一起吃飯,你還需要多長時(shí)間5分鐘怎么樣,我等你哦</p><p class="ql-block"><b>給予他正在做的事情給予鼓勵(lì),然后再提要求,要求是自己的感受,希望他給予一點(diǎn)幫助和陪伴。如果孩子還想繼續(xù)的話,可以提出相應(yīng)的時(shí)間等待。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.<b>看到家里挺干凈整潔的,我應(yīng)該及時(shí)的夸贊</b>。今天家里好干凈呀,真開心,感謝爺爺和你們在家里,保持這么好的家庭環(huán)境。你們是怎么做到的呢?讓我猜一猜好嗎?是不是你們看書或者使用筆時(shí)是從哪里拿了然后放回哪里?是不是你們吃東西的果皮垃圾都是直接扔到垃圾桶里?啊,這真是一個(gè)好習(xí)慣,會不會感覺有點(diǎn)麻煩?但是為了讓家里更整潔,你們努力的去做好,感謝你們的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3.孩子一直非常的對寫作業(yè)不感興趣,甚至有點(diǎn)討厭,和我的這種態(tài)度有直接的關(guān)系。對孩子的過分期待吧。</p><p class="ql-block">我回家的第1句話常常是,我們準(zhǔn)備什么時(shí)間開始寫作業(yè)呀?這一聽就非常不開心了,想我正在做一件非常開心的事,然后你就說寫作業(yè)。</p><p class="ql-block">后面的話我可以讓孩子參與到時(shí)間計(jì)劃安排中,比如說早上幾點(diǎn)起床???幾點(diǎn)晨讀,今天開始上什么課?幾點(diǎn)開始運(yùn)動(dòng)?晚上幾點(diǎn)開始寫作業(yè)?整理書桌,收拾書,讀課外書,自己換衣服,自己穿衣服,自己疊衣服,長自己明天穿的衣服以及做家務(wù)。</p><p class="ql-block">拍一張他正在做這些事情的照片,<span style="font-size:18px;">打印出來再貼在一張紙上,貼在墻上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">然后按照時(shí)間順序提醒他我們現(xiàn)在應(yīng)該做什么啦?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">當(dāng)孩子現(xiàn)在不想做的時(shí)候啊,哦你現(xiàn)在還不想做呀,那和媽媽做一個(gè)擁抱的游戲吧,媽媽現(xiàn)在希望和你抱一抱。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">等孩子被擁抱鼓勵(lì)之后,基本上就會嗯愿意去合作了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">4.對孩子的過高的期待。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">我們總是希望做得更好一點(diǎn),更完美一點(diǎn)??墒沁@讓我們就會變得非常的挑剔,苛責(zé)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">要看到已經(jīng)做到了那85%,而不是只看到那沒有做到的15%。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">從鼓勵(lì)開始,從看到開始。從一個(gè)擁抱開始。</span></p><p class="ql-block">孩子的成長離不開父母的辛苦付出。他不可能自然而然的成才。就像一棵樹苗如果沒有修理管理它也很難長成參天大樹。</p><p class="ql-block">對孩子的要求不要太高,同樣對自己的要求也不要太高。要經(jīng)常的鼓勵(lì)自己,你現(xiàn)在已經(jīng)很好了,知道如何去努力,已經(jīng)有了一些基本的概念。</p><p class="ql-block">只要多一點(diǎn)接納,多一點(diǎn)耐心就很好了。</p><p class="ql-block">恭喜你看到了自己的錯(cuò)誤,找到了一些方法。加油,行動(dòng)起來吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>