<p class="ql-block"> 2022.4.17 星期日 小雨</p><p class="ql-block"> 這兩天神獸出籠，我也沒得閑，整天圍著她們轉(zhuǎn)，又加上家里的生意也得照顧照顧，所以想多抽點(diǎn)時(shí)間聽課程有點(diǎn)難。這幾天輸出信息量有點(diǎn)大，輸入有點(diǎn)少，所以有點(diǎn)累。</p><p class="ql-block"> 我發(fā)現(xiàn)人累的時(shí)間，真的需要想方設(shè)法去釋放那種不好的情緒，條件允許的話，可以找個(gè)自已想去的地方旅游，好好放松心情，然后找出自已累的原因，看怎么樣去解決這個(gè)現(xiàn)狀。</p><p class="ql-block"> 也可以用簡(jiǎn)單的方式去釋放，比如聽歌，就聽那些跟現(xiàn)狀一樣心情的音樂，這也可以緩解自已的情緒。還有更多的方式，有的女生心情不好就逛街，吃東西……反正釋放方式很多，因人而異而已。</p>