<p class="ql-block"> 流年如風(fēng)，歲月不居，時(shí)光總是無(wú)形也無(wú)聲。不知不覺(jué)我們已經(jīng)宅家近2個(gè)月了。疫情期間，每個(gè)小家都在進(jìn)行著一場(chǎng)隱形的戰(zhàn)爭(zhēng)。與此同時(shí)，這樣那樣的小情緒也漸漸產(chǎn)生，那如何正確的調(diào)節(jié)我們的情緒呢？一起來(lái)走進(jìn)今天的心理健康課吧！</p> 二年二班 五年二班 <p class="ql-block"> 無(wú)論是找人訴說(shuō)，還是合理宣泄……只要管理好自己的情緒，做情緒的主人，而不是被情緒支配，那你就是成功的。無(wú)論未來(lái)的你想成為什么樣的人，以當(dāng)下為起點(diǎn)做好現(xiàn)在的你就足夠了！讓我們疫起待花開(kāi)，一起向未來(lái)！</p>