2022年張店區(qū)中醫(yī)院祥和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站宣傳癌癥預(yù)防早早行動(dòng)——腫瘤的防治重于泰山

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有資料顯示，全球每年新增癌癥患者近１１００萬(wàn)，每年有７００多萬(wàn)人被癌癥奪去生命，比死于艾滋病、瘧疾以及肺結(jié)核三者的總?cè)藬?shù)還要多。 腫瘤是一種古老疾病，人類從有文字以來(lái)就有關(guān)于腫瘤的記載，但即使在２０世紀(jì)初，腫瘤在世界各國(guó)仍然是少見(jiàn)病。但隨著社會(huì)的發(fā)展，污染的加重，腫瘤已發(fā)展成為嚴(yán)重危害人們生命的常見(jiàn)病、多發(fā)病，同心腦血管病一起被稱為世界三大死神之一。 ２０世紀(jì)７０年代以來(lái)，我國(guó)癌癥發(fā)病率及死亡率一直呈上升趨勢(shì)。至２００５年我國(guó)城鎮(zhèn)人口的死因排列，惡性腫瘤已經(jīng)超過(guò)了心腦血管疾病，升到了第一位，居城鎮(zhèn)死亡原因首位。目前我國(guó)每死亡５個(gè)人，即有１人死于癌癥。而全國(guó)每年用于癌癥診治的費(fèi)用達(dá)數(shù)百億元，給社會(huì)及家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)及心理壓力。長(zhǎng)期以來(lái)，“癌癥是不治之癥”的偏見(jiàn)，使人們?cè)谡J(rèn)識(shí)上陷入誤區(qū)，認(rèn)為得癌主要由遺傳因素決定，無(wú)法預(yù)防，患者失去與疾病抗?fàn)幍挠職?，醫(yī)學(xué)研究也偏重于治療方面。而大量的研究證實(shí)，遺傳基因不能單獨(dú)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，后天環(huán)境因素作用于機(jī)體存在的易感遺傳基因才是導(dǎo)致癌癥發(fā)生的關(guān)鍵因素。后天因素是可以避免、可以改變的，如果針對(duì)某個(gè)癌癥進(jìn)行預(yù)防，阻斷那些明確的致癌因素，完全可以降低腫瘤的發(fā)病率。 本著“防重于治”的原則，我社區(qū)開(kāi)展健康宣傳教育工作，對(duì)人們的生活方式進(jìn)行干預(yù)，以期減少腫瘤的患病率。并通過(guò)放射、B超、腫瘤標(biāo)志物等監(jiān)測(cè)項(xiàng)目進(jìn)行早期篩查，以期達(dá)到早發(fā)現(xiàn)、早治療的目的，使得能根治的根治，能治愈的治愈，降低腫瘤的病死率，提高腫瘤患者的生活質(zhì)量，減輕社會(huì)及家庭的負(fù)擔(dān)。下面這些生活注意事項(xiàng)對(duì)每個(gè)人的健康生活均有益，在此與君分享。 1、不吸煙，不酗酒，不吃霉變糧食、花生和燒焦的魚(yú)肉；2、多吃新鮮蔬菜、水果，不吃過(guò)燙的食物，少吃腌臘、熏制食品；3、廚房要安裝抽油煙機(jī)，減少油煙吸入；4、慎用激素類藥物，預(yù)防乙肝，推廣乙肝疫苗接種工作；5、生活規(guī)律，睡眠充足，合理營(yíng)養(yǎng)；6、情緒穩(wěn)定樂(lè)觀，提高身體的免疫功能。一旦發(fā)現(xiàn)腫瘤早期信號(hào)(出現(xiàn)包塊潰瘍不愈、咳嗽痰中帶血、進(jìn)食不暢、無(wú)痛性血尿、排尿不暢、成年婦女陰道不規(guī)則流血等等)，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

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