美友46529601的美篇美友46529601 太極文化耀中華 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 太極文化耀中華，健體強(qiáng)身樂(lè)逍遙。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 下面短視頻是我今天在桂灣公園錄制的～巜太極功夫扇》和巜36式太極刀》。這里風(fēng)光秀麗，環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新，場(chǎng)景寬廣適合開(kāi)展太極運(yùn)動(dòng)……。</span></p> <p class="ql-block"> 中國(guó)????太極功夫扇，是北京老年體協(xié)為支持北京申辦2008年奧運(yùn)會(huì)，大力開(kāi)展老年的體育鍛煉而創(chuàng)編的運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)已成為最受歡迎的太極健身項(xiàng)目！</p><p class="ql-block"> 太極功夫扇使扇子的揮舞和太極的運(yùn)動(dòng)技巧靈活結(jié)合，使武術(shù)動(dòng)作與中國(guó)功夫和歌曲旋律巧妙結(jié)合，揉合了不同流派的太極拳、太極劍動(dòng)作，以及快速有力的長(zhǎng)拳、南拳、京劇舞蹈動(dòng)作等等，內(nèi)容豐富新穎，載歌載“武”，而且易學(xué)易練，確定是中老年朋友陶冶情操、強(qiáng)身健體的首選！</p><p class="ql-block"> 太極功夫扇吸取中華傳統(tǒng)武術(shù)精華，把太極拳的動(dòng)作和不同風(fēng)格的武術(shù)動(dòng)作共熔一爐，將扇子揮舞與太極運(yùn)動(dòng)技巧靈活結(jié)合。</p> <p class="ql-block"> 三十六式太極刀一直深受廣大太極愛(ài)好者的喜愛(ài)。</p><p class="ql-block"> 其主要特點(diǎn)是將太極與刀法很好的融會(huì)貫通于一體。在整個(gè)套路當(dāng)中很好地突出了刀法，把各種刀法和各種步型、步法、手型、手法巧妙地編排起來(lái)，既不失太極拳的風(fēng)格，又給人一種刀法多變、身法自然的清新感覺(jué)，充分展示太極刀剛健有力的風(fēng)格特點(diǎn)。整個(gè)套路動(dòng)作新穎、變化靈活、造型優(yōu)美，極具健身價(jià)值和觀賞價(jià)值！</p>