<p class="ql-block">完美營(yíng)養(yǎng)餐含有全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)素、不含人造色素、調(diào)味精和防腐劑,非常適合孕婦、母乳、嬰幼兒食品的要求。許多孕婦在妊娠早期由于生理反應(yīng)出現(xiàn)惡心、嘔吐,食物攝入量大減少,很容易發(fā)生蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)缺乏現(xiàn)象。并且一般婦女體內(nèi)維生素A、維生素B、鈣、鐵、鋅的含量來(lái)樣就較低,儲(chǔ)存量不夠,而懷孕后對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求增大,需要從飲食中加大攝入,但根據(jù)近年來(lái)北京、天津、哈爾濱、廣州等地對(duì)孕婦的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)孕婦所攝入的蛋白質(zhì)、鈣、維生素A和維生素B2都低于供給量標(biāo)準(zhǔn)。而營(yíng)養(yǎng)素缺乏或營(yíng)養(yǎng)之間比例不平衡會(huì)影響胎兒的發(fā)育和智力!如氨基酸之間不平衡,鐵和鋅缺乏,都可直接引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,尤其對(duì)豐富全面的維生素和礦物質(zhì),可滿足孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的特殊需要。乳母的營(yíng)養(yǎng)狀況決定著母乳的品質(zhì)和數(shù)量,而母乳是嬰兒唯一的食物來(lái)源,其質(zhì)量決定著嬰兒身體和智力發(fā)育的好與壞。</p> <p class="ql-block">中國(guó)乳母生產(chǎn)后第一個(gè)月“坐月子”,飲食中的營(yíng)養(yǎng)素(特別是蛋白質(zhì)和脂溶性維生素)比較豐富,但哺乳二、三個(gè)月以后,膳食營(yíng)養(yǎng)的質(zhì)與量較大幅度下降。據(jù)調(diào)查,連在營(yíng)養(yǎng)水平較高的北京,乳母攝取的維生素B2、維生素A和鈣都明顯低于供給量標(biāo)準(zhǔn),這對(duì)乳母泌乳量和乳汁中營(yíng)養(yǎng)素含量都產(chǎn)生不利影響,直接影響嬰兒健康!孕婦、乳母較常人需要增大攝取量的營(yíng)養(yǎng)素有,高品質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、菸酸、維生素C和維生素D等,這些營(yíng)養(yǎng)素通過進(jìn)食完美營(yíng)養(yǎng)餐都能滿足。因此,完美營(yíng)養(yǎng)餐非常適合作為孕婦、乳母的營(yíng)養(yǎng)保健食品中。</p> <p class="ql-block">隨著嬰兒日漸成長(zhǎng)、發(fā)育,對(duì)食物的質(zhì)和量的需求都會(huì)有所改變,在六個(gè)月后單獨(dú)依靠母乳喂養(yǎng)已不能滿足嬰兒蛋白質(zhì)、鈣、鐵及一些維生素和熱能的需要,應(yīng)逐漸添加一些富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物。同時(shí)應(yīng)為嬰兒日后斷奶改吃日常食物作準(zhǔn)備。但是我國(guó)的嬰兒添加食品和斷乳食品營(yíng)養(yǎng)普遍達(dá)不到需求!致使國(guó)內(nèi)嬰兒與國(guó)外相比,在前6個(gè)月發(fā)育基本相同的情況下,以后發(fā)育的距離漸漸拉大,影響民族素質(zhì)!由于缺少適宜的斷奶食品,嬰兒又未習(xí)慣吃其它食物,致使不少嬰兒在6個(gè)月后易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏的問題。如:營(yíng)養(yǎng)不良腹瀉、缺鐵性貧血、佝僂病、鋅缺乏等,不但影響嬰兒機(jī)體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,還對(duì)大腦產(chǎn)生不利影響,因此選擇適當(dāng)?shù)奶砑邮称泛蛿嗄淌称贩浅V匾摹?lt;/p> <p class="ql-block">為了補(bǔ)充母乳的不足,很多人把牛奶或奶粉、奶糕作為添加食品。牛奶及奶制品可以滿足嬰兒對(duì)蛋白質(zhì)和一些維生素和礦物質(zhì)的需要,但其營(yíng)養(yǎng)素的含量和比例對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)不均衡(鋅、鐵、鈉的含量和吸收率都較低)。牛奶及奶制品不是日常生活食品品味也與日常生活食品相差很遠(yuǎn),不宜作主要斷奶食品。我國(guó)常用的斷奶食品是米糊、面糊、糖粥,但其蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素含量太低,不能滿足對(duì)嬰兒蛋白質(zhì)和其它營(yíng)養(yǎng)素的需要。口味口感也不太好,嬰兒不太愛吃,影響嬰兒營(yíng)養(yǎng)的吸收和身體生長(zhǎng)發(fā)育。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>好的斷奶食品應(yīng)符合這三項(xiàng)要求:</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1、能提供高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蛋白質(zhì)和較多的熱能;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2、富有嬰兒必備的礦物質(zhì)和維生素;</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3、嬰幼兒易于接受而且愛吃。</p> <p class="ql-block">完美營(yíng)養(yǎng)餐完全滿足這三個(gè)要求,富含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和嬰兒的食物很順利地從母乳向日常谷類食物轉(zhuǎn)換。開始時(shí),可用完美營(yíng)養(yǎng)餐加水沖成很稀的糊狀。完美營(yíng)養(yǎng)餐比米粥、面糊有更好的口感和更的營(yíng)養(yǎng)、更易為嬰兒接受,并能提供豐富的營(yíng)養(yǎng),隨著嬰兒食量的增大,可以在完美營(yíng)養(yǎng)餐中加入米粥或面粥。這樣口味變化很小并且適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要(米糊、面糊的加入,增多了營(yíng)養(yǎng)素的熱能的量,而完美營(yíng)養(yǎng)餐可以保證其整體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值),這樣,完美營(yíng)養(yǎng)餐加米粥(或面粥)就可以很順利地替代母乳成為嬰兒主要的食品,最后完全斷乳。在這期間,完美營(yíng)養(yǎng)餐可保證兒童必需的營(yíng)養(yǎng)素的供給,并讓嬰兒順利適應(yīng)谷類食物。另外也可在完美營(yíng)養(yǎng)餐—米粥中適當(dāng)加入肉屑、雞蛋和青菜等,增加?jì)雰籂I(yíng)養(yǎng)并能更好地向日常膳食過渡。</p> <p class="ql-block">注:不要把完美營(yíng)養(yǎng)餐放入米粥中去煮,以免破壞營(yíng)養(yǎng)。米粥煮熟后應(yīng)稍涼(不超過70攝氏度)再加入完美營(yíng)養(yǎng)餐。至于完美營(yíng)養(yǎng)餐在米粥中的比重由消費(fèi)水準(zhǔn)決定。完美營(yíng)養(yǎng)餐中含有全面的營(yíng)養(yǎng)餐,可以在體內(nèi)均衡吸收利用,富余部分可排出體外,不會(huì)造成某些營(yíng)養(yǎng)素過剩。完美營(yíng)養(yǎng)餐不含人造色素,調(diào)味劑及防腐劑等化學(xué)品,100%天然食品不會(huì)影響嬰兒的健康,可以放心食用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我國(guó)幼兒易在1歲半至3歲時(shí)發(fā)生缺鐵性貧血等營(yíng)養(yǎng)不良癥,主要是由于斷奶食品和斷奶后食品缺乏營(yíng)養(yǎng)、品味不好等引起的。完美營(yíng)養(yǎng)餐也可以作為嬰兒斷奶后的輔助食品,如作為早餐和晚上加餐,或添加在少兒的膳食中,以保證少兒營(yíng)養(yǎng)全面均衡地?cái)z取。</p>