<p class="ql-block">這次《自律與習(xí)慣養(yǎng)成》主題班會(huì)開展得非常成功，同學(xué)們都積極踴躍參加，對(duì)這次的主題進(jìn)行了深度溝通交流。</p> <p class="ql-block">讀書需要?jiǎng)幽X，好逸惡勞又是人的本性，所以很多人不愛讀書、不喜歡動(dòng)腦。即便是有些人喜歡動(dòng)腦，如果不讀書，只是思考，那就是空想，效率低下，就如孔子所說“思而不學(xué)則殆”。許多人，上半輩子，不自律，不去主動(dòng)去吃讀書學(xué)習(xí)的苦；那么他們下半輩子，就會(huì)深刻感悟到：人生，有無(wú)數(shù)吃不完的苦，而且還沒有半點(diǎn)選擇的權(quán)利。真正自律的人，勤于動(dòng)腦，他們用讀書來(lái)節(jié)制自己大腦胡思亂想，讓自己的精神生活更加充實(shí)。</p> <p class="ql-block">設(shè)定目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自律的必備條件，沒有目標(biāo)的人，就像海上漂泊的船，隨波逐流。為自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)。每一天，每一周，每個(gè)月，每一年，要做什么，要實(shí)現(xiàn)什么。只有有了目標(biāo)，你才能知道你想做什么。只有通過做事情，你才能更加專注和耐心</p> <p class="ql-block">有了目標(biāo)，就要行動(dòng)。自律是強(qiáng)迫自己跳出舒適區(qū)去尋找另一個(gè)自己。只有自律，你才能過自己想要的生活。自律，就是要主動(dòng)跳出自己的舒適區(qū)，勇敢地挑戰(zhàn)自己，約束自己，規(guī)范自己。</p> <p class="ql-block">自律應(yīng)該遠(yuǎn)離誘惑，而不是抵制誘惑。例如，如果一個(gè)人想減肥，可以通過控制食物的數(shù)量和卡路里的飲食來(lái)達(dá)到減肥的目的，而不是抵制食物。當(dāng)我們專注于學(xué)習(xí)時(shí)，我們必須遠(yuǎn)離手機(jī)，讓所有干擾學(xué)習(xí)的外部因素遠(yuǎn)離我們。</p> <p class="ql-block">不斷激勵(lì)自己，告訴自己你想要什么，離目標(biāo)有多遠(yuǎn)。通過不斷的自我回答和自我激勵(lì)，當(dāng)你遇到困難想要放棄的時(shí)候，想象一下你成功之后會(huì)是什么樣子，會(huì)不會(huì)立刻有一個(gè)巨大的動(dòng)力？</p> <p class="ql-block">在同學(xué)們深度學(xué)習(xí)自律的時(shí)候，校領(lǐng)導(dǎo)們加入了我們，聽了同學(xué)們的積極發(fā)言后，校領(lǐng)導(dǎo)們給與了我們大力支持與鼓勵(lì)，讓同學(xué)們發(fā)揚(yáng)精神，保持好的學(xué)習(xí)心態(tài)，爭(zhēng)做合格的中學(xué)生</p> <p class="ql-block">在這次的班會(huì)中，同學(xué)們不但留下的珍貴的照片，還留下了同學(xué)們鏗鏘有力的聲音。</p> <p class="ql-block">老子《道德經(jīng)》言：天下難事必作于易，天下大事必作于細(xì)。曾國(guó)藩也說：古之成大事者，多自克勤小物而來(lái)。可見，真正成大事、有大本事的人，往往也沒有太多特殊，只是養(yǎng)成某些良好的習(xí)慣罷了。習(xí)慣的力量是巨大的，它可以積土成山，積水成淵，讓人生在悄無(wú)聲息中越來(lái)越好。正所謂是“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)”，性格是我們很難改變的，但是我們可以養(yǎng)成好習(xí)慣，習(xí)慣變了，人生也就變了。</p>