喜樂(lè)洋洋幼兒園～～【居家育兒】春季過(guò)敏體質(zhì)兒童的日常防護(hù)

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幼兒春季過(guò)敏的因素有很多，常見(jiàn)的過(guò)敏原主要有以下四種：1、吸入式過(guò)敏原春季，許多花草樹(shù)木都會(huì)發(fā)芽、開(kāi)花，空氣中的花粉急劇增多，再加上一些漂浮的粉塵、汽車尾氣等污染物，很容易引起寶寶皮膚過(guò)敏，甚至咳嗽、哮喘等。2、食入式過(guò)敏原日常生活中，有的寶寶會(huì)對(duì)食物過(guò)敏，這是因?yàn)閷殞毜纳眢w承受不了該食物所帶來(lái)的刺激，從而出現(xiàn)消化系統(tǒng)內(nèi)或全身性的變態(tài)反應(yīng)。牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮等可能成為過(guò)敏原。3、接觸式過(guò)敏原春季氣溫時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)氣溫變化敏感的寶寶往往容易出現(xiàn)過(guò)敏。此外，寶寶在春季接觸到細(xì)菌、霉菌、病毒、寄生蟲(chóng)等，也可能引起過(guò)敏癥狀。 過(guò)敏性哮喘發(fā)病年齡多在5歲以前，且有逐漸提前的趨勢(shì)。其典型臨床表現(xiàn)為發(fā)作性呼吸困難，哮鳴和咳嗽，有時(shí)候咳嗽為唯一癥狀。哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作，經(jīng)數(shù)小時(shí)至數(shù)天，用藥或自行消失。誘發(fā)原因：1、接觸過(guò)敏原。接觸了螨，室內(nèi)塵土，棉絮，霉菌，煙和花粉等過(guò)敏原。2、氣候變化。冬去春來(lái)，氣候由寒變暖，春季多風(fēng)沙，晝夜溫差大，時(shí)有寒冷空氣刺激，均可誘發(fā)哮喘發(fā)作。預(yù)防辦法：1、應(yīng)給幼兒勤洗被褥，改善居住環(huán)境，通風(fēng)防潮。提倡無(wú)煙環(huán)境，減少被動(dòng)吸煙。室內(nèi)不養(yǎng)花鳥(niǎo)，發(fā)病高峰適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，回避或控制哮喘的過(guò)敏原及其觸發(fā)因素，是防治哮喘的重要手段。2、了解氣候特點(diǎn)，根據(jù)氣候變化增減衣物。3、飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物。 過(guò)敏性結(jié)膜炎通常發(fā)生在冬末春初或氣候急劇變化的時(shí)候。眼睛發(fā)癢、有刺激感、畏光、流淚等。幼兒雙眼結(jié)膜充血，分泌物增多，有時(shí)發(fā)生眼瞼水腫，并發(fā)輕度角膜炎。誘發(fā)原因：1、幼兒玩耍過(guò)程中接觸到灰塵、泥土、動(dòng)物皮毛、花粉、酒精、化纖織物等，這些物質(zhì)都容易導(dǎo)致過(guò)敏而引起結(jié)膜炎；2、有家族過(guò)敏史、其他過(guò)敏癥，或?yàn)檫^(guò)敏性體質(zhì)的幼兒，也容易患過(guò)敏性結(jié)膜炎。預(yù)防辦法：1、找準(zhǔn)引起過(guò)敏性結(jié)膜炎的物質(zhì)來(lái)源，注意避免接觸過(guò)敏物質(zhì)，減少日曬，少接觸花叢；2、注意少帶幼兒到游泳館等公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是免疫力低的幼兒，以免感染病菌；3、家里每個(gè)人的毛巾應(yīng)分開(kāi)使用，并用流水洗臉。 過(guò)敏性皮炎身上、臉上出現(xiàn)了大片紅斑疙瘩，眼瞼浮腫，皮膚奇癢，連頭皮都發(fā)癢。春天陽(yáng)光中的紫外線增強(qiáng)，容易誘發(fā)日光性皮炎，表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，也有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑等。誘發(fā)原因：1、春天是百花盛開(kāi)的季節(jié)，各種花的花粉會(huì)在空氣中形成一種漂浮物，一些過(guò)敏性體質(zhì)的幼兒吸入后就會(huì)引起皮膚過(guò)敏。2、春天陽(yáng)光中的紫外線增強(qiáng)。3、有些父母喜歡帶幼兒踏青春游，同時(shí)采集鮮嫩的野菜吃，而有的野菜可誘發(fā)或加重幼兒日光性皮炎。4、風(fēng)沙雖然不會(huì)引起過(guò)敏，但會(huì)刺激皮膚，出現(xiàn)不適癥狀。預(yù)防辦法：不讓皮膚受到過(guò)敏的傷害，最重要的是遠(yuǎn)離過(guò)敏原。要注意的是，在戶外活動(dòng)時(shí)，盡量少讓皮膚暴露在外，以避免皮膚表面接觸到花粉等物質(zhì)。另外，具有過(guò)敏素質(zhì)的人在飲食上也該特別注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。維生素C是天然的抗組織胺劑，每天應(yīng)該從飲食中攝取。 過(guò)敏性鼻炎鼻癢(幼兒經(jīng)常揉鼻子)、交替性鼻塞(經(jīng)口呼吸造成咽干、咽痛)、打噴嚏(通常是突然和劇烈的)、流鼻涕(多為清水涕，感染時(shí)為膿涕)、鼻腔不通氣(嗅覺(jué)下降或者消失)、頭昏、頭痛、耳鳴、眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚。誘發(fā)原因：1、接觸了毛皮、螨蟲(chóng)、花粉、柳絮等過(guò)敏原；2、感冒也是導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎的重要原因。預(yù)防辦法：1、了解引起幼兒過(guò)敏的物質(zhì)，即過(guò)敏原，并盡量避免；2、了解氣候特點(diǎn)經(jīng)常打開(kāi)，保持空氣清新流通；3、應(yīng)盡可能限制戶外活動(dòng)，尤其是接觸花草或者腐爛的樹(shù)葉、柳絮，外出時(shí)可以戴口罩；4、注意增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒。 1、避免接觸刺激性物質(zhì)盡量減少外出，避免接觸粉塵、花絮、揚(yáng)塵、柳絮等過(guò)敏因子。如果一定要外出，最好戴上口罩；不要用堿性太強(qiáng)的香皂清洗皮膚；塵螨過(guò)敏的幼兒，家長(zhǎng)要去除家中地毯、掛毯、毛絨玩具等可能附著過(guò)敏原的物品；貼身衣物應(yīng)選用寬松透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物，還要經(jīng)常更換，清洗晾曬，保持干爽。2、適當(dāng)補(bǔ)水，注意飲食搭配春季風(fēng)沙大，空氣濕度小，人體容易缺水，要多補(bǔ)充溫開(kāi)水。飲食方面，要少吃海鮮等容易引起過(guò)敏的食物，可多食富含脂溶性維生素的蔬菜，如小白菜、紅蘿卜、卷心菜、西紅柿、花菜、黑木耳等，以提高機(jī)體的抗病能力，減少過(guò)敏情況的發(fā)生。3、加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持定期運(yùn)動(dòng)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的幼兒身體健康相對(duì)都比較好。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，以鍛煉幼兒各器官、各系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)幼兒的免疫力，過(guò)敏癥狀也會(huì)慢慢減輕。并且運(yùn)動(dòng)能夠使孩子的肺活量增加，從而能夠更好地預(yù)防呼吸道感染疾病。4、溫水清洗，徹底清除過(guò)敏物質(zhì)幼兒外出回家后，家長(zhǎng)要幫其認(rèn)真清洗手和臉，去除身上攜帶的過(guò)敏原。洗浴時(shí)水溫不要太高，保持在38度左右最為適宜，不要使用堿性強(qiáng)、添加化學(xué)成分過(guò)多的洗浴用品。建議選擇偏酸性或中性的洗浴用品，避免幼兒的皮膚受到刺激，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。