放緩腳步，居家守護—錦繡蘭庭幼兒園居家防疫溫馨告知書

龍口市東萊街道錦繡蘭庭幼兒園

健康防疫 也許我們正置身于疫情有點不容樂觀的城市心疼著為了我們的健康與安全奮戰(zhàn)一線的辛苦人們也因宅在家中不能出門而難受但還請相信風雨過后總有彩虹~?? ?不聚集勤通風 ?戴口罩勤洗手?測體溫勤消毒 ?強防護不恐慌 疫情防控告家長書 親愛的家長們、小朋友們：您好！ 因為突如其來的疫情，我們不得不暫停幼兒園的生活。為了共筑疫情防線，保障幼兒的安全、健康，我們開啟了幼兒居家生活。在疫情防控的特殊時期，非常感謝大家對錦繡蘭庭幼兒園防疫工作的支持和配合。在此期間，為了科學、合理地安排好幼兒居家生活和大家的健康防疫，錦繡蘭庭幼兒園為您制定了一份幼兒居家一日生活作息時間表和居家防疫指南，讓孩子和我們在居家期間也能身心愉悅、健康成長、平安防疫。 ??居家防疫不松懈 　　面對疫情，守好小家，就是守好大家。守護好孩子們的健康是家庭和社會共同的責任，為了更好地進行疫情防控，阻斷疫情傳播，幼兒和爸爸媽媽應減少出門，在家里做好防疫措施，健康生活，在此有一份居家防疫指南送給大家！防疫安全手冊 1.認真做核酸。嚴格按照區(qū)防疫指揮部要求按時及時檢測，做好防護，保持安全距離，做完立即回家，不在外逗留。 2.堅決不聚集。不管在小區(qū)還是隔離點，無特殊事情不隨意離家和他人（含小區(qū)內(nèi)其他人員）接觸。尤其注意在小區(qū)里面和其他孩子玩耍有風險，共同居住人和其他人在小區(qū)聚集聊天有風險。 3.做好個人防護和手部衛(wèi)生。家庭置備體溫計、口罩、家用消毒用品等物品，每日監(jiān)測體溫，如有異常及時上報。隨時保持手部衛(wèi)生、勤洗手，減少接觸交通工具的公共部分。 4.提醒孩子保持良好的生活習慣。居室整潔，勤開窗，經(jīng)常通風，定時消毒。平衡膳食，均衡營養(yǎng)，適度運動，充分休息。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 5.外出回家后及時清洗消毒?；丶液?，先脫外套、換鞋，然后認真洗手、清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。01 堅持戴口罩、勤洗手、常通風消毒 口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風險?？谡植粌H可以防止噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。 科學佩戴口罩對于新冠肺炎等呼吸道傳染病具有預防作用，既有利于保護個人，又有益于公眾健康。 02 健康監(jiān)測很重要 遵守全區(qū)防疫規(guī)定，自覺接受健康監(jiān)測，配合一日三測體溫、并主動及時向班主任報告幼兒及共同居住人的身心健康狀況。 03 核酸檢測不能少 新冠疫情形勢依然嚴峻，為了早發(fā)現(xiàn)感染者和無癥狀感染者，有效地阻斷疫情的傳播，進行核酸檢測是非常關鍵并且一定要做的。 1.有序排隊，保持一米線，提前備好核酸碼 2.佩戴口罩，不觸碰檢測臺，做好防護3.不逗留不聚集，盡快離開，回家清潔消毒 4.關注核酸結果，有異常及時向學校報備 ??食品安全手冊 1.多吃蔬菜少油膩，切勿暴飲暴食。一定要適度飲食，保護好腸胃。 2.注意食品的生產(chǎn)日期及保質(zhì)期。不要采摘、購買、食用有關部門明令禁止或來歷不明的食物，以免發(fā)生食物中毒。 3.注意個人衛(wèi)生。飯前飯后勤洗手，餐具洗凈消毒，不用不潔容盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅滋生。 4. 學會安全吃蔬菜水果。購買水果蔬菜買回家后首先用酒精或消毒濕巾對外包裝噴灑或擦拭消毒，再根據(jù)水果蔬菜特點選擇清洗方式，有條件的還可以進行蒸煮，之后即可放心食用。食用時也一定要注意手部衛(wèi)生。 5. 切忌暴飲暴食，切忌食用變質(zhì)、過期的食物，不到流動、無證攤點購買食物，以防食物中毒事件和胃腸道傳染疾病的發(fā)生。 ??居家安全手冊 1.告訴孩子，動畫片里演的飛行場景都是虛假的，不能模仿。 2.給玻璃窗或者紗窗裝安全鎖。 3.確保窗戶附近沒有讓孩子攀爬的東西。 4.不要把孩子單獨反鎖在家里，無論他是醒著還是睡著。 5.讓幼兒遠離打火機、火柴、燃氣閥、煤氣罐等，防止火災發(fā)生。 ??體育鍛煉手冊 家長和幼兒在家中可以適當開展一些體育游戲活動。 1.家里的物品都可以成為幼兒的鍛煉工具。拿出閑置的地墊，讓幼兒在上面走一走、跳一跳、爬一爬；拿出家里的臉盆、沙包，玩一玩拋接球的游戲…… 2.鼓勵爸爸媽媽一同參與到幼兒的鍛煉中來。家長是幼兒最好的玩伴，盡量和幼兒共同游戲，享受運動、挑戰(zhàn)創(chuàng)造的樂趣。 ??心理防護手冊 突發(fā)的疫情變化，讓我們的生活按下了暫停鍵，不能入園、不能和其他小伙伴一起玩、不能到人群密集的地方去。幼兒可能容易產(chǎn)生不良情緒。與成人相比，幼兒生理和心理都在發(fā)育的關鍵時期，對環(huán)境變化的適應能力更弱，因此父母不僅要做好兒童的身體防護，更要注意幼兒的心理防護，減少疫情給他們心理帶來的不良影響。01 游戲疏導法 孩子可以在家跟隨老師做一些小游戲，例如唱歌、畫畫、做手工、做小實驗、看繪本等，因為形式豐富的游戲活動可以讓孩子感受到生活中的小趣味，以此緩解不良的情緒。 02 勞動（運動）疏導法 擁有一個健康心理的前提是保證身體的健康，因此孩子在家也可以進行一些適量的鍛煉，例如做一些符合年齡特點的運動、力所能及的家務或者整理一下自己的小物品等。 03 音樂疏導法 家長可以給孩子播放一些他們喜歡的音樂，用音樂來改善孩子的心境。例如在他們?nèi)胨安シ乓恍┦婢?、輕柔的音樂；在白天可選取一些節(jié)奏歡快、動感十足的音樂。當然，孩子也可以自己彈奏擅長的樂器，隨音樂舞動起來等。 04 肢體疏導法 事實證明，鼓勵式的肢體接觸比任何行為都具安全感。所以，當家長面對孩子的焦慮、不安、恐懼的心理狀態(tài)時，可以給孩子一個擁抱，或者摸摸他們的頭等，這樣就能很大程度地緩解孩子的焦慮和不安 家長手冊 　　情緒具有相通性和感染性，孩子們非常在意父母對病毒疫情的情緒反應及態(tài)度，也會不由自主地學到父母的應對方式。因此，家長在自我情緒疏導的同時，也需樹立榜樣感染孩子。01 養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣 良好的生活衛(wèi)生習慣對保持身心健康非常重要。在家應做到勤洗手、戴口罩、常通風、多運動、少外出、減少流動性，積極做好疾病防護。 02 合理關注并獲取疫情相關的真實信息 家長要從官方媒體，客觀正確地了解疫情防控相關信息。不盲目聽信各種QQ群、微信群、朋友圈、非官方微博等非正規(guī)渠道散布的未經(jīng)證實的信息，做到不信謠，更不傳謠、不造謠。 03 保持穩(wěn)定的情緒和良好的心態(tài) 親子之間的情緒和溝通交流盡量采用平和的語氣進行，家長需耐心傾聽理解孩子內(nèi)心焦慮的緣由和程度，并且傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強他們的安全感。 04 用心觀察并安撫孩子的情緒波動 有焦慮恐懼等情緒表現(xiàn)的兒童，可以多撫摸、擁抱、陪伴入睡等，通過增強親子關系，重建安全感，及時安撫兒童的異常情緒。 一日生活作息時間表 　　為了讓孩子們的居家防疫生活變得充實有趣，我們給幼兒精心設計了《錦繡蘭庭幼兒園幼兒居家一日生活作息指導建議》，幫助家長朋友們重拾美好的親子時光，和孩子們在自由和歡樂中，合理地度過居家生活！ ??7：00-8：00 活力晨起● 流程1、起床整理、穿衣、如廁洗漱。2、空腹喝一杯溫開水。3、測量體溫、填寫健康日查表。4、晨間運動。● 親子行為建議1、孩子自己穿衣、如廁、洗漱。2、家長將臥室開窗通風半小時。3、在家也要記得鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力！讓我們一起跟著充滿活力的音樂，踢踢腿、彎彎腰。??8：00-8：30 營養(yǎng)早餐● 流程可以邀請孩子一起參與早餐的制作和擺盤，一起享受美好的早間時光。● 親子行為建議1、孩子整理餐桌，發(fā)放碗筷。2、家長報菜名。3、就餐時不玩手機、不看電視。4、餐后漱口擦嘴。??8：40-9：10 活動計劃● 流程老師會每天在班級群里，跟大家分享適宜的保教資源，創(chuàng)意美工、科學實驗、生活小技能、親子游戲、體育技能等。● 親子行為建議1、一起準備材料和用具。2、家長陪伴孩子完成活動內(nèi)容。3、任務完成在群里分享打卡。??9：20-9：40 悠閑時光● 流程1、休閑活動，看書、喂魚、澆水。2、幫助媽媽整理家務。● 親子行為建議1、自己的物品自己整理。2、家長及時表揚。3、勞動后用七步洗手法洗手。??9：50-10：10 能量補給??美味的水果是小朋友們的最愛，除了一日三餐，別忘了定時給孩子補充維生素哦！● 流程全家一起吃水果。● 親子行為建議1、孩子參與洗水果??。2、家長切水果，分給全家。3、就餐時，不玩手機、不看電視。4、餐后漱口。??10：20-10：50 自主游戲● 流程積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，來一場快樂的親子游戲大戰(zhàn)吧！??● 親子行為建議1、避免動畫片、手機等電子產(chǎn)品，對孩子的影響。2、給予孩子一定的自主玩耍時間，家長僅在孩子需要的時候參與。3、游戲過程中家長陪伴，及時贊賞孩子。4、游戲結束鼓勵孩子自己收拾玩具家長可從旁引導協(xié)助、給予收納的建議和提示。??11：00-11：30 豐富午餐??到午餐時間咯，寶貝們不要只顧著自己玩，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情。比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴，做個善于自理、講究衛(wèi)生的好寶寶！● 流程1、全家用七步法洗手。2、孩子整理餐桌，發(fā)放碗筷。3、家長報菜名。4、就餐時，不玩手機、不看電視。5、餐后漱口。● 親子行為建議1、親子一起準備午餐。2、讓孩子做力所能及的家務。3、合理安排餐點，少吃煎炸、燒烤、腌制食物養(yǎng)成定點定時定量的進餐習慣。4、介紹食物名稱和營養(yǎng)價值，可以激發(fā)食欲，引導孩子不偏食、不挑食。5、幫助培養(yǎng)良好飲食習慣，比如正確使用餐具、細嚼慢咽、不一邊吃飯一邊玩、進餐不看電視手機。???? ??11：40-12：00 午睡準備● 流程??午?餐后做一些安靜的活動，如坐著聊會天，親子閱讀等，天南海北、天文?地理，聊的就是開心，別忘了讓我們的孩子發(fā)表一下觀點哦~● 親子行為建議1、家長陪伴。2、全家不玩手機、不看電視。3、允許孩子們大方的發(fā)表，自己的觀點和意見。??12：00-14：00 午睡時間● 流程寶貝們和爸爸媽媽一起美美的睡個午覺吧，為下午的游戲活動做好充沛準備！● 親子行為建議1、睡前讓孩子自己如廁、脫衣。2、起床后測量體溫。3、起床后，臥室開窗通風半小時。4、孩子自己起床穿衣、如廁。??14：20-14：40 能量補充● 流程美好的午覺醒來，讓我們喝點溫水、喝點牛奶??、吃點水果點心??，補充一下能量吧● 親子行為建議1、根據(jù)孩子的口味適量準備加餐。2、孩子準備餐具。3、就餐時，不玩手機、不看電視。4、餐后漱口。??14：50-15：20 親子運動午睡起來精神好，和爸爸媽媽一起來做做運動吧！????♀?● 流程1、親子運動時間。2、如廁洗手及飲水??。● 親子行為建議1、親子游戲：吹泡泡、捉迷藏、木頭人、跳格子等。2、親子才藝表演。3、家長隨時抓拍，錄制視頻班級群分享。??15：30-16：00 自主游戲時間● 流程積木、小汽車、過家家、拼圖等各類玩具，來一場快樂的游戲大戰(zhàn)吧！??● 親子行為建議1、避免動畫片、手機等電子產(chǎn)品對孩子的影響。2、給予孩子一定的自主玩耍時間，家長僅在孩子需要的時候參與。3、游戲過程中家長陪伴，及時贊賞孩子。4、游戲結束鼓勵孩子自己收拾玩具，家長可從旁引導協(xié)助，給予收納的建議和提示。??16：10-17：10 娛樂時間● 流程到了寶貝們最愛的環(huán)節(jié)~家長們忙碌在廚房時，就讓小家伙安安靜靜在坐在電視機前看一會動畫片吧~??● 親子行為建議1、家長和孩子對觀看時長達成約定用手機定時或沙漏等形式，讓孩子自我控制觀看時間。2、觀看動畫片時注意室內(nèi)光線，避免過亮或過暗。??17：20-18：00 營養(yǎng)晚餐● 流程??晚餐時間咯，寶貝們不要只顧著自己玩哦，要幫爸爸媽媽做一些力所能及的事情，比如幫忙擇菜、洗菜、擦桌子、擺碗筷等等。自己吃飯，不挑食、不剩飯，吃完飯要漱口擦嘴，做個善于自理、講究衛(wèi)生的好寶寶！● 親子行為建議1、陪孩子一起用七步洗手法洗手也可以鼓勵他們參與備餐。2、合理安排餐點，少吃煎炸、燒烤、腌制食品，養(yǎng)成定點定時定量進餐習慣。3、介紹食物名稱和營養(yǎng)價值，可以激發(fā)食欲，引導孩子不偏食、不挑食。4、鼓勵孩子自主進餐，幫助孩子培養(yǎng)良好飲食習慣，如正確使用餐具、細嚼慢咽、不能一邊吃一邊玩、進餐時不看電視或手機。5、餐后漱口、擦臉洗手。??18：10-18：40 餐后活動● 流程晚餐結束后，請讓孩子參與部分力所能及的清理工作，一起收拾美味殘局哦！● 親子行為建議1、不要做劇烈運動。2、鼓勵孩子做力所能及的清理工作（收拾餐盤、擦桌子等）。3、餐后將餐廳或客廳開窗通風。??18：50-19：20 整理收納● 流程一天下來，看過的繪本、做過的手工材料、玩過的玩具請不要亂擺亂放，和孩子一起及時收納、規(guī)整好哦！??● 親子行為建議盡可能鼓勵孩子自己收拾玩具，家長可從旁引導協(xié)助，給予收納的建議和提示。??19：30-20：00 親子共讀● 流程在孩子們的心中，最期待的就是和爸爸媽媽一起共同學習，生活，因此在睡前陪孩子一同閱讀一本繪本、一本故事書，能夠增進與孩子之間的情感。● 親子行為建議1、靜下心來，放下手機??和游戲。2、孩子們嘗試進行故事改編后傳。3、家長進行表揚和總結。??20：10-20：30 晚安時光● 流程晚間回顧、睡前準備、進入睡眠● 親子行為建議1、睡前準備請在家長的協(xié)助下，幫助孩子或自主脫下衣服褲子，解開紐扣或拉鏈，睡前洗漱。2、選擇孩子想聽的故事或輕音樂。3、啟發(fā)式的提問孩子，親子一起圖文記錄一天的收獲。4、與孩子共同準備第二天的衣服，疊放在能夠隨手拿到的地方。5、睡前家中安全檢查（家中水電氣和房門的安全）6、測量體溫。 　　教子有方，愛子有責。希望這段居家親子時光，為孩子帶來高質(zhì)量的陪伴，在家庭和園所的共同呵護下，讓孩子收獲滿滿的幸福感和安全感。大手牽小手，親子共成長！ ??最后提醒大家，做好新型冠狀病毒疫情的防控工作，主動配合班級群有關疫情的摸排和上報工作。??如果發(fā)現(xiàn)自己或幼兒有發(fā)熱、咳嗽等疑似癥狀，請及時告知本班老師。請大家減少人員聚集，阻斷疫情傳播，出門正確佩戴口罩，不聚眾、不扎堆。在家中規(guī)范作息時間，以樂觀、正確、科學的觀念面對疫情，讓我們一起為中國加油，為山東加油！待到“疫”退霧散，我們穿越人海于錦繡蘭庭再見????