居家鍛煉，“悅 ”動(dòng)“悅”美――魏集鎮(zhèn)王圩幼兒園幼兒居家運(yùn)動(dòng)精彩花絮苔 <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)不僅有助于提高兒童的靈敏性和協(xié)調(diào)性，還可增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅感和幸福感，增加孩子們運(yùn)動(dòng)的積極性，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。在這個(gè)特殊的假期里，我園的小朋友們根據(jù)自身實(shí)際情況選擇進(jìn)行鍛煉，下面就隨我的鏡頭一起去看看孩子們?cè)诩义憻捝眢w的精彩時(shí)刻吧！</p> <p class="ql-block">寶貝們因地制宜，就地取材，在家中也能玩出新高點(diǎn)度，玩出新花樣、玩出新樂(lè)趣。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block">積極鍛煉身體本是有利健康的事，可如果不注意細(xì)節(jié)，反而會(huì)傷害身體。在這里，老師提示家長(zhǎng)朋友及小朋友們要注意以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1.室內(nèi)應(yīng)保持一定通風(fēng)，不可在完全密閉、空氣不流通的室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">2.運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿著舒適、干燥、排汗性強(qiáng)、柔軟貼身的運(yùn)動(dòng)服。</p><p class="ql-block">3.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后不能立即洗澡，應(yīng)先擦干汗水，休息30到45分鐘，讓身上的熱量散發(fā)掉，再進(jìn)行溫水淋浴。</p><p class="ql-block">希望在家長(zhǎng)的陪伴和指導(dǎo)下，王圩幼兒園的寶貝們都能變成快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)小達(dá)人。</p> <p class="ql-block">科學(xué)防控靠大家，抗擊疫情人人有責(zé)，強(qiáng)身健體，從我做起。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同為我縣的疫情防控工作做出貢獻(xiàn)。</p> 運(yùn)動(dòng)鍛煉身體小朋友居家出新幼兒園防控疫情精彩鍛煉