<p class="ql-block">To feel completely alone and isolated leads to mental disintegration just as physical starvation leads to death. （Erich Fromm “escape from freedom”)</p><p class="ql-block">感到完全地孤單和被隔離會(huì)導(dǎo)致人們精神崩潰就如身體的饑餓會(huì)致人死亡一樣。</p><p class="ql-block">我們的幸福恰恰在于生命之間的連接，它雖然不可避免地也會(huì)使我們感到痛苦，但痛苦可以被分擔(dān)減半使得大寫的WE“我們”有能力承擔(dān)；而分享的快樂卻是加倍的。</p><p class="ql-block">這個(gè)過度內(nèi)卷的世界不需要更多攀比，她需要的是我們活出自己的勇氣。認(rèn)出那個(gè)獨(dú)一無二的自己。學(xué)會(huì)欣賞獨(dú)特的自己，才真正懂得欣賞不同于自己而獨(dú)特的他人，所謂美己之美，美人之美。而后能接納萬物，愛護(hù)眾生，慈悲為懷！在混亂和暴力行為背后，我們?nèi)裟懿患庇趫?bào)復(fù)，而能夠自我憐憫（self-compassion)嘗試去了解人性的本質(zhì)-人人都渴望被愛，被接納，被尊重，被理解-我和你并沒有實(shí)質(zhì)上的區(qū)別，深刻體會(huì)共通的人性使我們有彼此寬恕的力量。而這寬恕是喚醒人性向善力量的重要推手,那曾傷害你的人也有可能恰恰是幫助你發(fā)掘自己的潛力，成為真正的自己的人，或者經(jīng)過轉(zhuǎn)變后你還多了一個(gè)難得的摯友。上帝之所以允許惡的出現(xiàn)，是因?yàn)榈k有能力從中引出更大的善來（推薦名著《悲慘世界》）。當(dāng)我們真切感受到“你的需要也是我的需要，你的痛也是我的痛”，我們的字典里或許就不再需要“你死我活”，“犯我者雖遠(yuǎn)必誅”的字樣。而是榮辱不驚，意識(shí)到我們本是同根生，只有在相互理解，相互愛護(hù)（包括合理的批評(píng)和指正，文明適當(dāng)?shù)膽徒?，極端情況下的自衛(wèi)，阻止侵犯—而非暴力改變他人，統(tǒng)治他人的野心）中，我們才能共同走向幸福！祈愿大家享有自己內(nèi)心的和平，家庭的和平，民族的和平，世界的和平！我相信正義必勝，愛必勝！??</p>