<p class="ql-block">新冠疫情防護(hù)50余天，學(xué)生居家生活與上網(wǎng)課日漸疲憊、焦躁、抑郁等，不良情緒如果不識(shí)別，如果排解不暢，有損于心身健康。因此，學(xué)校高度重視此項(xiàng)工作，心理老師牛佳在做大白的日常工作后，利用休息時(shí)間，精心準(zhǔn)備《真愛生命 遠(yuǎn)離抑郁》的系列心理微課。教學(xué)校長王丹布置初一初二的體育老師和班主任老師，利用上午大課間組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，本活動(dòng)已經(jīng)開展了兩次。</p> <p class="ql-block">這是上周一學(xué)習(xí)心理微課的工作布置。</p> <p class="ql-block">教學(xué)校長王丹百忙之中一直全程聽課，并回饋了聽課感受，建議下節(jié)心理微課內(nèi)容再精練一些。</p> <p class="ql-block">學(xué)年主任宋麗影深入心理課堂聽課，并與心理教師交流心得，對(duì)下次的系列微課提出建議。</p> <p class="ql-block">學(xué)年組長鄒麗云老師也走進(jìn)心理課堂聽課。</p> <p class="ql-block">學(xué)生被授課內(nèi)容吸引，露兒出酒窩。</p> <p class="ql-block">對(duì)于重度抑郁患者尋求死亡的五大心理有了了解。</p> <p class="ql-block">學(xué)生對(duì)重度抑郁造成的危害，也有了三個(gè)方面的了解。</p> <p class="ql-block">學(xué)生對(duì)導(dǎo)致抑郁癥的三大因素學(xué)得很認(rèn)真。</p> <p class="ql-block">對(duì)于心理承受能力太弱的群體，學(xué)生了解到這一群體往往具有思維方式不良和人生經(jīng)歷太少，這兩個(gè)特質(zhì)。</p> <p class="ql-block">精神和肉體是組成人的兩大系統(tǒng)，把它們比喻成電腦的軟件和硬件，學(xué)生易于理解。</p> <p class="ql-block">學(xué)生的家長們非常重視這個(gè)主題的心理微課，和孩子一起學(xué)習(xí)的同時(shí)，還及時(shí)把自己孩子學(xué)習(xí)的照片、視頻發(fā)到班級(jí)群里。</p> <p class="ql-block">學(xué)生專注的樣子，讓老師和家長倍感欣慰，也激勵(lì)老師和家長，以各自更好的方式陪伴他們成長。</p> <p class="ql-block">對(duì)于誘發(fā)抑郁癥的生物化學(xué)因素，心理老師結(jié)合學(xué)生在生物課所學(xué)——神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)元、軸突、樹突以及神經(jīng)遞質(zhì)等，學(xué)生學(xué)得輕松，并使學(xué)科整合能力得到有效提升。</p> <p class="ql-block">這個(gè)心理微課，學(xué)生們可以收藏，反復(fù)學(xué)習(xí)，有相關(guān)困惑或其他困擾，可以通過其他老師，加心理老師微信進(jìn)行咨詢。</p> <p class="ql-block">對(duì)于個(gè)別心理需求急的同學(xué)，可以打電話與牛佳老師咨詢。</p> <p class="ql-block">個(gè)別同學(xué)思路清晰，極具想法，把一節(jié)心理微課的不同部分單獨(dú)標(biāo)注主題。</p> <p class="ql-block">家長和孩子一起學(xué)習(xí)的過程中，體驗(yàn)一把親子共成長的快樂，與此同時(shí)家長對(duì)孩子，對(duì)自己，對(duì)其他家人不良情緒的識(shí)別與陪伴，也有了提高。</p> <p class="ql-block">對(duì)于負(fù)性生活事件誘發(fā)的抑郁癥，學(xué)生了解到了更多內(nèi)容。</p> <p class="ql-block">通過學(xué)習(xí)，抑郁癥對(duì)個(gè)人，對(duì)家庭，對(duì)社會(huì)的危害，學(xué)生思路清晰了。</p> <p class="ql-block">人生經(jīng)歷太少，心理承受能力弱，會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。反之呢，當(dāng)學(xué)生再經(jīng)歷一些挫折的時(shí)候，就可以辯證的認(rèn)為:強(qiáng)大心理承受能力，遠(yuǎn)離抑郁的機(jī)會(huì)來啦。</p> <p class="ql-block">就像林肯、崔永元、憨豆先生那樣，歷經(jīng)過抑郁，識(shí)別抑郁，越挫越勇，最后與抑郁拜拜。</p> <p class="ql-block">學(xué)生端坐桌前，整潔、入神學(xué)習(xí)的樣子真可愛。</p> <p class="ql-block"> 只不過心理老師一直奮戰(zhàn)在抗疫一線，深夜備課，反復(fù)錄課，疲憊的樣子有點(diǎn)對(duì)不起學(xué)生，爭取下次錄課的時(shí)候，好好的裝扮一下，哈哈哈哈!</p>