<p class="ql-block">決明花艷燦金黃，清熱解毒慰心房??????????????????????????????#賞花??聽歌?? #給生活加點(diǎn)甜??每天都快樂一點(diǎn) #實(shí)景拍攝</p> <p class="ql-block">決明花開</p><p class="ql-block"> 文／鄧啟榮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">邂逅家鄉(xiāng)四月天，</p><p class="ql-block">決明綻放蝶枝翩。</p><p class="ql-block">滿身金色清肝目，</p><p class="ql-block">益壽延年幸福連。</p><p class="ql-block">2022.4.29</p> <p class="ql-block">決明子花燦金黃，清肝明目慰心房??????????????????????????????#自然美才是真的美 #捕捉身邊的花草 #一起享受大自然的美</p> <p class="ql-block"> 決明子的傳說：</p><p class="ql-block">從前，有個(gè)老秀才，還不到六十歲就得了眼病，看東西看不清，走路拄拐杖，人們都叫他“瞎秀才”。 有一天，一個(gè)南方藥商從他家過，見門前有幾顆野草，就問這個(gè)草苗賣不賣？老秀才反過來問：“你給多少錢？”藥商說：“你要多少錢我就給多少錢?！崩闲悴判南耄哼@幾顆草還挺值錢，就說：“俺不賣”。藥商見他不賣就走了。 過了兩日，南方藥商又來了，還是要買那幾顆草。這時(shí)瞎秀才門前的草已經(jīng)長到三尺多高，莖上已經(jīng)滿了金黃色花，老秀才見藥商又來買，覺得這草一定有價(jià)值，要不然他為何老要買？老秀才還是舍不得賣。 秋天，這幾顆野草結(jié)了菱形、灰綠色有光亮的草籽。老秀才一聞草籽味挺香，覺得準(zhǔn)是好藥，就抓了一小把，每天用它泡水喝，日子一長，眼病好了，走路也不拄拐杖了。又過了一個(gè)月，藥商第三次來買野草。見沒了野草，問老秀才：“野草你賣了？”“沒有”，老秀才就把野草籽能治眼病的事說了一遍。藥商聽后說：“這草籽是良藥，要不我三次來買。它叫‘決明子’，又叫‘草決明’，能治各種眼病，長服能明目?！币院?，老秀才因?yàn)槌ｏ嫑Q明子泡的茶，一直到八十多歲還眼明體健，曾吟詩一首：“愚翁八十目不瞑，日數(shù)蠅頭夜點(diǎn)星，并非生得好眼力，只緣長年飲決明。”</p> <p class="ql-block">決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。</p><p class="ql-block">中文學(xué)名決明子</p><p class="ql-block">別名馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明</p><p class="ql-block">界植物界</p><p class="ql-block">門被子植物門</p><p class="ql-block">綱雙子葉植物綱</p> <p class="ql-block">功效與作用</p><p class="ql-block">清熱解毒、緩解便秘、清肝明目</p><p class="ql-block">決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、緩解便秘、清肝明目的功效。</p><p class="ql-block">1、清熱解毒：決明子中含有的大黃素能夠幫助清熱、潤腸。決明子滋陰清熱，對(duì)于內(nèi)熱造成的排便不暢，毒素堆積也有很好的緩解效果。</p><p class="ql-block">2、緩解便秘：決明子性寒，能夠清熱滋陰、緩解便秘，可以用蜂蜜搭配決明子一起泡水喝更好的潤腸、清熱、通便，以緩解便秘。</p><p class="ql-block">3、清肝明目：決明子性微寒，入肝、腎，能夠有效清肝明目。需要長時(shí)間用眼或者是經(jīng)常眼睛干澀、脹痛等不適的人，可以多食用決明子以緩解眼睛不適。</p><p class="ql-block">注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">適宜人群</p><p class="ql-block">青光眼、慢性便秘患者</p><p class="ql-block">禁忌人群</p><p class="ql-block">脾胃虛寒、脾虛泄瀉者</p><p class="ql-block">不宜同食</p><p class="ql-block">大麻子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">降低藥效</p><p class="ql-block">食用方法</p><p class="ql-block">沖泡</p><p class="ql-block">將炒好的決明子、綠茶同放杯中，加入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服，具有降脂的功效。</p> <p class="ql-block">雙莢決明（學(xué)名：Senna bicapsularis (L.) Roxb.）是豆科、決明屬直立灌木，多分枝，無毛。葉長7-12厘米，有小葉3-4對(duì)，小葉倒卵形或倒卵狀長圓形，膜質(zhì)，頂端圓鈍，基部漸狹，偏斜，下面粉綠色，側(cè)脈纖細(xì)，在近邊緣處呈網(wǎng)結(jié)，總狀花序生于枝條頂端的葉腋間，常集成傘房花序狀，長度約與葉相等，花鮮黃色，直徑約2厘米，莢果圓柱狀，膜質(zhì)，直或微曲，種子二列?；ㄆ?0-11月；果期11月至翌年3月。[1]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原產(chǎn)美洲熱帶地區(qū)，全世界熱帶地區(qū)有栽培。中國廣東、廣西等省區(qū)有引種栽培。[1]雙莢決明喜光，耐寒，耐干旱瘠薄的土壤，有較強(qiáng)的抗風(fēng)和防塵、防煙霧的能力，尤其適應(yīng)在肥力中等的微酸性土壤或磚紅壤中生長。[2]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雙莢決明是中國南方城鄉(xiāng)行道和庭院的優(yōu)良綠化樹種。常常植于池邊、路旁、廣場、公園和草地邊緣，也可點(diǎn)綴在草坪中間。雙莢決明也可作綠肥。</p> <p class="ql-block">決明子的功效與作用</p><p class="ql-block">杜琳</p><p class="ql-block">主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科三級(jí)甲等</p><p class="ql-block">功效與作用</p><p class="ql-block">清熱解毒、緩解便秘、清肝明目</p><p class="ql-block">決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、緩解便秘、清肝明目的功效。</p><p class="ql-block">1、清熱解毒：決明子中含有的大黃素能夠幫助清熱、潤腸。決明子滋陰清熱，對(duì)于內(nèi)熱造成的排便不暢，毒素堆積也有很好的緩解效果。</p><p class="ql-block">2、緩解便秘：決明子性寒，能夠清熱滋陰、緩解便秘，可以用蜂蜜搭配決明子一起泡水喝更好的潤腸、清熱、通便，以緩解便秘。</p><p class="ql-block">3、清肝明目：決明子性微寒，入肝、腎，能夠有效清肝明目。需要長時(shí)間用眼或者是經(jīng)常眼睛干澀、脹痛等不適的人，可以多食用決明子以緩解眼睛不適。</p>