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《相信自己的身體》

夢桐聊養(yǎng)生

<p class="ql-block">5月3日第六課《相信自己的身體》</p><p class="ql-block">今天的課程很重要，每個人都要認(rèn)真學(xué)</p><p class="ql-block">你的身體里，住著一個強大的醫(yī)生相信你的身體，它一定會為你好，你不懂它，但它懂你。</p><p class="ql-block">[愛心]你是它造的，從受精卵開始分裂，每一個組織，每一個器官，都是你的身體，一點一點幫你安裝的，如此了如指掌。你為什么擔(dān)心它不懂得修理呢？一個會制造汽車的工廠，難道不會修車嗎？所有的零件，都是他生產(chǎn)的，所有的零件都是它組裝的。你的血管，你的骨骼，你的肌肉，你的每一個臟腑，都是它組裝安裝的，它完全能夠知道哪個地方損傷了，要去哪里生產(chǎn)新的組織。</p><p class="ql-block">[愛心][愛心][愛心]所以你可以徹徹底底的放心，你的身體永遠(yuǎn)不會出賣你，你會對不起它，但它堅持一輩子都不會對不起你。你身體的癥狀，以及身體的各種生理指標(biāo)，這兩者，相當(dāng)于一個是物理性的感受，一個是化學(xué)的變化，我們的身體，是一個靈活的身體。</p><p class="ql-block">靈活到什么程度呢？</p><p class="ql-block">靈活到天氣一冷，全身的毛孔，瞬間立刻統(tǒng)一收縮，這樣的統(tǒng)一指揮，所有的毛孔，同時進行，這是天下獨一無二的本領(lǐng)。天氣一熱全身毛孔張開，再熱，流汗，汗水覆蓋在皮膚表面，協(xié)助降溫，這一切都由身體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)指揮駕馭，嚴(yán)格來說，這種靈活，這種靈敏，代表我們的活力，生命力，甚至是代表我們是否活著。當(dāng)身體遇到不同形態(tài)的壓力、毒素，致病因素、病菌、病毒等各種侵犯傷害的時候，身體會自動進行各種調(diào)節(jié)，這些調(diào)節(jié)都超乎正常狀態(tài)。所以，只要有致病因素存在，沒有消除，身體的內(nèi)在和外在，都會發(fā)生對應(yīng)的變化，這一切的變化被稱為疾病[愛心]甚至被用于監(jiān)測是否發(fā)生疾病，然而，監(jiān)測出來了，檢查報告出來了，要調(diào)理的是這些指標(biāo)，還是指標(biāo)背后，引起指標(biāo)變化的那些致病因素呢？那些導(dǎo)致疾病的因素，如果沒有消除，身體的指標(biāo)當(dāng)然會發(fā)生不同程度的變化，這是活著的身體，有活力的身體，進行的各種應(yīng)對措施，有些我們能懂，有些我們不懂。</p><p class="ql-block">[愛心]比如說，一個大頭針，扎在你手上，你肯定知道痛，這種痛的感覺，一旦出現(xiàn)，不用檢查，立刻知道有傷害的來源，你是要止痛，還是要把大頭針拿走？痛，本來就是會自動消失的，但是壓迫、傷害沒有消除，憑什么去消除痛呢？[愛心][愛心]所有的體檢報告，檢查的高血壓、高血糖，以及相關(guān)的，包括肝臟的各項指標(biāo)，各種轉(zhuǎn)氨酶的變化，白蛋白的變化[愛心][愛心][愛心]所有體內(nèi)的生化指標(biāo)的變化，都不是說變能變的，更不是病毒細(xì)菌能夠去改變的，而是我們的身體，在需要的情況下，進行了整體的指揮調(diào)度。</p><p class="ql-block">無數(shù)的病人，在醫(yī)生的誤導(dǎo)之下，始終把降低各種指標(biāo)，調(diào)整各種指標(biāo)達標(biāo)，作為疾病康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)。于是，應(yīng)用各種化學(xué)藥物，強行去控制這些指標(biāo)的變化，把指標(biāo)的變化當(dāng)成疾病消除。在致病因素沒有消除的情況之下，強行壓迫身體，使身體指揮調(diào)控的體系受到抑制，使身體指揮調(diào)控的指標(biāo)變化受到壓迫。[愛心]你并不知道身體的意圖，你更不曉得，身體為什么要把轉(zhuǎn)氨酶提高，你并不知道，身體為什么要讓膽紅素發(fā)生變化，你并不知道身體指揮調(diào)度這一切，具有怎樣的意義。</p><p class="ql-block">[愛心][愛心]但是，可以保證的告訴你，身體是花了很大的力氣，想方設(shè)法，調(diào)度了這些指標(biāo)變化，來進行整體的修復(fù)治愈，以及對抗疾病的規(guī)劃。所以，對于每一個病人來說，如果你不放下跟身體這些指標(biāo)對抗的思維模式，始終要以檢測指標(biāo)來理解你的疾病是否好了，那基本上你就不用治了，因為你治的不是疾病，是你的身體。是你的身體反應(yīng)的能力，是你的身體對抗各種傷害，進行指揮調(diào)度的能力，是你的身體指揮各種指標(biāo)，各種生化物質(zhì)發(fā)生變化，來進行相應(yīng)的平衡、相應(yīng)的調(diào)度能力。</p><p class="ql-block">如果你把身體本身當(dāng)做敵人，那身體不僅僅受到，導(dǎo)致疾病的致病因素的傷害，還要受到額外的藥物傷害，而這些藥物更是直接的傷害。那些致病因素，可能是一年兩年五年十年積累下來的傷害，而藥物則是徹徹底底的，直接針對身體的反應(yīng)能力，直接針對身體的內(nèi)分泌工作水平，直接進行抑制這種抑制，表面上是消除癥狀，但是，是徹徹底底的摧毀身體的內(nèi)部防御修復(fù)系統(tǒng)，這種傷害后患無窮。</p><p class="ql-block">[愛心]不僅是后患無窮，甚至是直接導(dǎo)致疾病的升級加重，難以逆轉(zhuǎn)，所以這么多年，我們盡量拒絕給病人進行咨詢，原因是，病人對疾病的理解有太多的誤區(qū)。通過微信直接來，給我一個報告，給我一個信息，然后就讓我說給他一個配方，事實上你連什么病，都沒有搞清楚，要治療的是什么，都搞不清楚你想方設(shè)法想搞定身體，而不是搞定你的錯誤，你想方設(shè)法把身體當(dāng)成錯誤來搞定，而不是把你所犯的錯誤糾正過來。有很多人，表面上是聽懂了這些話，因為這些話不難聽懂，一聽就能夠明白，但，很多人像中了魔咒一樣，把醫(yī)院的這些說法，作為圣旨，始終盯著那些指標(biāo)不放[捂臉][捂臉]時間不到，身體的整個調(diào)整修復(fù)，還沒到達這個水平，你的那些指標(biāo)就不應(yīng)該恢復(fù)正常，不應(yīng)該恢復(fù)正常是身體的意圖，并非你的疾病不可救治，有時候，甚至可能某些指標(biāo)，會變得更加不正常。</p><p class="ql-block">所以在我看來，懂得和身體做朋友，尤其是懂得跟身體的難受、不舒服，和指標(biāo)變化做朋友，允許身體在面對不同的傷害，不同的導(dǎo)致疾病因素來臨的時候，做出相應(yīng)的調(diào)整，相應(yīng)的物理的，化學(xué)的，生化的調(diào)整這些調(diào)整，包括了我們所知道的所有指標(biāo)的調(diào)整，這些調(diào)整都是暫時的，因為對于身體來講，如果沒有必要進行這種調(diào)整，就一定會停止。[愛心]相信你的身體，它一定會為你好，你不懂它，但它懂你，你是它造的，從受精卵開始分裂，每一個組織每一個器官，都是你的身體一點一點幫你安裝的，如此了如指掌你為什么擔(dān)心它不懂得修理呢？一個會制造汽車的工廠，難道不會修車嗎？所有的零件都是他生產(chǎn)的，所有的零件都是它組裝的。你的血管，你的骨骼，你的肌肉，你的每一個臟腑，都是它組裝安裝的，它完全能夠知道哪個地方損傷了，要去哪里生產(chǎn)新的組織，所以你可以徹徹底底的放心。</p><p class="ql-block">[愛心]你的身體永遠(yuǎn)不會出賣你，你會對不起它，但它堅持一輩子都不會對不起你，所以你的身體不會錯的，它可能有時候反應(yīng)過激，但目的只是為了保護你，但是這種反應(yīng)過激，是來自于你的念頭，不是來自于身體的反應(yīng)。如果你能夠安心放心，不再焦慮緊張，迫使身體反應(yīng)過激，你的身體很快就會恢復(fù)平靜，所以請你安心下來，把自己交給你的身體，在你的身體里面，駐扎著大自然的力量，我們稱之為神。[愛心]你要做的第一個就是放松身體，放松，管他發(fā)生什么疾病，你既然不懂就別操心，交給你的身體，不懂的人操心就天下大亂，不懂就放心，信任你的身體。</p><p class="ql-block">想要恢復(fù)健康，三條規(guī)則：</p><p class="ql-block">第一個，吃好營養(yǎng)早餐和幸福餐。第二個，認(rèn)真補充相關(guān)營養(yǎng)素，不懂的就好好的在課堂里學(xué)習(xí)。第三個，經(jīng)常喝蔬菜水果汁，確保主要的食物中的營養(yǎng)來源，能夠跟營養(yǎng)補充做最佳的搭配。[愛心][愛心][愛心]你就做好這三件事情，管他身體有多難受，指標(biāo)有多差，好好投入生活，享受生活，剩下的等身體幫你修復(fù)。皮破了，流血，結(jié)咖，長出完好的皮膚，有時候要一兩個禮拜。骨頭斷了，身體開始讓你的腳不能動，疼痛，慢慢的開始生長新的骨頭，大概可能一個月才完成。</p><p class="ql-block">身體的各種指標(biāo)變化，都要經(jīng)過差不多長達半個月，一個月以上的周期，甚至更長，才能恢復(fù)。[愛心][愛心][愛心]所以不要盯著指標(biāo)看，不要盯著癥狀看，而是學(xué)習(xí)配合癥狀，理解指標(biāo)的變化，接納身體為你的安排，做好該做的事情，不給身體添麻煩，你就有機會徹底康復(fù)。今天這節(jié)課價值千萬，哦，不，應(yīng)該是無價。為什么說是無價？隨便打開輕松籌看一下，或者去醫(yī)院看一下，因為沒有健康知識，生命就是一場場冒險。不管任何疾病，三分治七分養(yǎng)，可是大部分人是反過來的，自己不做任何改變，就依賴醫(yī)生醫(yī)院能治好嗎？只能越治越差，抗癌兩年，如果早改變早就好了。很多人搞壞身體，很有耐心，搞好就沒有耐心，就想一兩天就好[捂臉]</p><p class="ql-block">這是永遠(yuǎn)不可能的，不管任何的亞健康和疾病，請認(rèn)真吃好營養(yǎng)餐，學(xué)會搭配營養(yǎng)餐，你一定可以越來越健康。</p><p class="ql-block">好了，今天的分享就到這里[玫瑰][玫瑰]，祝福大家，愛你們[愛心][愛心][擁抱][擁抱]</p>