<p class="ql-block">今年的立夏抓住了五·一長(zhǎng)假的小尾巴，5月5日的今天，就是立夏了。立夏至，萬(wàn)物長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">立夏來(lái)歷</p><p class="ql-block">??小朋友們，你們知道什么是立夏嗎？</p><p class="ql-block"> 立夏是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，立夏表示告別春天，炎暑天氣即將來(lái)臨，雷雨天氣也逐漸增多，標(biāo)示萬(wàn)物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。民間普遍有過(guò)立夏節(jié)的習(xí)俗，為了讓孩子們更好地了解中國(guó)的傳統(tǒng)民俗文化，了解并體驗(yàn)立夏的習(xí)俗，跟著我一起來(lái)做接下來(lái)的小活動(dòng)吧！</p><p class="ql-block"> 首先我們一起來(lái)了解一下二十四節(jié)氣</p> <p class="ql-block">立夏三候</p><p class="ql-block">??立夏三候，是哪三侯？你知道嗎？</p> <p class="ql-block">立夏有三候，</p><p class="ql-block">一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生；</p><p class="ql-block">說(shuō)的是這一節(jié)氣中首先可聽(tīng)到螻蟈在田間的鳴叫聲（一說(shuō)是蛙聲），接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開(kāi)始快速攀爬生長(zhǎng)。在這時(shí)節(jié)，青蛙開(kāi)始聒噪著夏日的來(lái)臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭(zhēng)相出土日日攀長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">立夏習(xí)俗</p><p class="ql-block">??立夏習(xí)俗知多少？</p><p class="ql-block">1??斗蛋</p><p class="ql-block">“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”將煮好雞蛋放在彩線編織的套中掛在孩子胸前，互相斗蛋玩樂(lè)。</p> <p class="ql-block">2??立夏飯</p><p class="ql-block">立夏飯里有各種各樣的食材，立夏吃五色飯，含有“五谷豐登”和一年到頭身體健康的寓意。</p> <p class="ql-block">3??立夏吃罷中飯還有秤人的習(xí)俗。人們?cè)诖蹇诨蚺_(tái)門(mén)里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。立夏秤人會(huì)對(duì)阿斗帶來(lái)福氣，人們也祈求上蒼給他們帶來(lái)好運(yùn)。</p> <p class="ql-block">立夏飯</p><p class="ql-block">舊時(shí)，鄉(xiāng)間用赤豆，黃豆，黑豆，青豆，綠豆，等五色豆拌合白粳米煮成五色飯，寓意風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。</p><p class="ql-block">??小朋友，趕緊和家里的大朋友一起來(lái)做“立夏飯”吧！</p> <p class="ql-block">??溫馨提示??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏已到，迎來(lái)了我們最喜愛(ài)的夏天，天氣會(huì)越來(lái)越熱，同時(shí)也是細(xì)菌，病毒生長(zhǎng)，繁殖的高發(fā)期，為了讓孩子能順利適應(yīng)夏季環(huán)境，溫馨提示家長(zhǎng)應(yīng)如何做好防護(hù)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??1.初夏時(shí)節(jié)，早晚溫差較大，孩子衣服增減要適當(dāng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??2.注意通風(fēng)，保證空氣流通，定期消毒，勤洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??3.戴口罩??，少外出，不聚集。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??4.注意飲食安全和衛(wèi)生，食物容易變質(zhì)，不要吃隔夜飯菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??5.飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜和水果。</p>