立夏始，萬(wàn)物長(zhǎng)|泗陽(yáng)經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)幼兒園大班組立夏活動(dòng)阿林 <p class="ql-block ql-indent-1">立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣，夏季的第一個(gè)節(jié)氣，表示盛夏時(shí)節(jié)的正式開始，“立夏，四月節(jié)。立字解見春，夏，假也。物至此時(shí)皆假大也?！绷⑾谋硎炯磳⒏鎰e春天，是夏天的開始。</p> 1 立夏的由來(lái) <p class="ql-block">?????：</p><p class="ql-block">什么是立夏呢？立夏的時(shí)候我們要做些什么？</p><p class="ql-block">??：</p><p class="ql-block">立夏是一種節(jié)氣，我在書上聽過(guò)。</p><p class="ql-block">立夏就是夏天來(lái)了，要穿短袖！</p><p class="ql-block">立夏就可以吃西瓜和冰淇淋啦！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">讓我們通過(guò)視頻來(lái)了解立夏的由來(lái)吧！</p> 2 立夏的習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">「熱火朝天來(lái)斗蛋」</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">家家戶戶煮好蛋，用冷水浸上數(shù)分鐘之后再套上早已編織好的網(wǎng)袋，掛于孩子頸上。孩子們便三五成群，進(jìn)行斗蛋游戲。蛋分兩端，尖者為頭，圓者為尾。斗蛋時(shí)蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。一個(gè)一個(gè)斗過(guò)去，破者認(rèn)輸，最后分出高低。</p> <p class="ql-block">碰蛋精彩瞬間</p> <p class="ql-block ql-indent-1">蛋碰碎了怎么辦呢？當(dāng)然是吃掉它～</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"> “立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，立夏吃蛋能預(yù)防暑天常見的食欲不振、身倦肢軟、消瘦等苦夏癥狀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">「別趣橫生來(lái)繪蛋」</p> <p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)雞蛋遇上五彩的畫筆會(huì)發(fā)生什么呢？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">看到這里你們也趕緊行動(dòng)起來(lái)吧~~~</p> 3? 立夏飲食 <p class="ql-block ql-indent-1">幼兒在立夏這個(gè)節(jié)氣的飲食原則：清淡平和、甘涼生津、清熱利濕的湯粥為宜，目的是祛暑、祛濕、養(yǎng)心、健脾、開胃。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">爸爸媽媽們可以做各種營(yíng)養(yǎng)保健粥來(lái)給孩子開胃，并調(diào)理身體。比較好做又適合夏天喝的粥有：綠豆粥、紅豆粥、銀耳粥都是夏季的好食品。很多地方還有立夏"嘗新"的民俗，比如：吃一些新鮮的水果、蔬菜等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">爸爸媽媽們可以做各種營(yíng)養(yǎng)保健粥來(lái)給孩子開胃，并調(diào)理身體。比較好做又適合夏天喝的粥有：綠豆粥、紅豆粥、銀耳粥都是夏季的好食品。很多地方還有立夏"嘗新"的民俗，比如：吃一些新鮮的水果、蔬菜等。</p> 4 立夏吟詩(shī) <p class="ql-block ql-indent-1"> “無(wú)可奈何春也去，且將櫻筍餞春歸。”讓我們和孩子一起領(lǐng)略立夏的詩(shī)意和美味吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《客中初夏》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋代：司馬光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">四月清和雨乍晴，南山當(dāng)戶轉(zhuǎn)分明。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更無(wú)柳絮因風(fēng)起，惟有葵花向日傾。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《三衢道中》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梅子黃時(shí)日日晴，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小溪泛盡卻山行。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">綠陰不減來(lái)時(shí)路，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">添得黃鸝四五聲。</p> 5 立夏繪本推薦 <p class="ql-block ql-indent-1">了解立夏習(xí)俗，與夏天相關(guān)的繪本怎可缺少？快一起來(lái)看看吧！</p> <p class="ql-block">1、《鼠小弟喬治過(guò)第一個(gè)夏天》</p><p class="ql-block">布坎南（著）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">鼠小弟喬治是家里最小的老鼠寶寶，他和爸爸媽媽、五個(gè)姐姐幸福的生活在樹墩小屋。收獲的季節(jié)到了，爸爸媽媽和姐姐們都在忙著采摘果實(shí)，喬治太小了，根本拿不動(dòng)籃子，可是他也想幫助大家干活。喬治會(huì)想出什么樣的辦法呢？</p> <p class="ql-block">2、《夏天到了》</p><p class="ql-block">柴田晉吾 （著）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">這是一本優(yōu)美的科普書，不標(biāo)注“是什么”，而是讓孩子聽得懂，看得明——夏季給大地萬(wàn)物帶來(lái)勃勃生機(jī)：山、海、河、田野、公園……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">放眼望去，側(cè)耳傾聽，大自然的一切共同呼吸。這本繪本用唯美的畫面和簡(jiǎn)單卻生動(dòng)的詞句，介紹了夏天事物的特點(diǎn)，陶冶了孩子們對(duì)美的欣賞力，激發(fā)了孩子們探索的欲望。</p> <p class="ql-block">3、《魔法的夏天》</p><p class="ql-block">藤原一枝，泰好史郎（著）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">暑假期間，兩兄弟去鄉(xiāng)下舅舅家度假，在那里與鄉(xiāng)下小孩交了朋友，他們一起去捉蟲、爬樹、淋雨……</p> <p class="ql-block">假期快要結(jié)束時(shí)，他們的皮膚曬成了健康的顏色，能釣到很多很多魚，能把西瓜籽吐得很遠(yuǎn)，吃冰棍還中了獎(jiǎng)……</p> 6? 立夏親子活動(dòng) <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">掛立夏蛋祈福</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">不少地區(qū)立夏還有掛蛋習(xí)俗。俗信以為“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”，立夏掛蛋的習(xí)俗由來(lái)已久。古人認(rèn)為，雞蛋是圓溜溜的，象征生活圓滿，立夏身上掛雞蛋能祈禱平安，經(jīng)受“疰夏”的考驗(yàn)。所以，每當(dāng)立夏日，人們就會(huì)將煮好的雞蛋裝入五彩蛋套中，掛在小孩子們的脖子上，祈求消災(zāi)祈福、消暑祛病。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">立夏稱重</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">“立夏秤人輕重?cái)?shù)，秤懸梁上笑喧閨?！绷⑾闹眨覈?guó)南方不少地區(qū)流行吃完立夏飯后“秤人”，即在家中橫梁上掛一桿大秤，大人用雙手拉住秤鉤，兩足懸空稱體重，小孩子則是坐在籮筐內(nèi)稱體重。若體重增加，則是“發(fā)?！?；體重減少，謂“消肉”。據(jù)說(shuō)，這?天稱體重能保佑大人小孩不怕夏季炎熱，不會(huì)消瘦。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">回到家里不妨稱一稱自己的體重，看自己的體重和身高和去年的自己比較有什么變化呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">春日復(fù)蘇，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏日生長(zhǎng)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伴隨立夏而來(lái)的，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">正是萬(wàn)物勃發(fā)之時(shí)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們與春日作別，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在夏季靜默生長(zhǎng)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奮發(fā)向上。</p> 立夏夏天孩子體重夏季節(jié)氣疰夏爸爸媽媽喬治雞蛋