<p class="ql-block">您睡好了么？</p> <p class="ql-block">打鼾突然沒聲兒需警惕</p><p class="ql-block">我國有近1/4的成年人存在睡眠呼吸暫停，其中4%-5％的患者病情比較嚴(yán)重，需要接受治療，但患者的就診率和治療率都不高，原因是很多人都不認(rèn)為打呼嚕是一種病。</p><p class="ql-block">打呼嚕的人確有很多，其中一部分人正是睡眠呼吸暫停綜合征患者，卻不自知。如何分辨哪些人是睡眠呼吸暫停綜合征患者呢？</p><p class="ql-block">異常的打呼嚕主要有3個(gè)特點(diǎn)。一是鼾聲大，大到隔壁房間都能聽得到；二是鼾聲高低不均，一般的仰臥位鼾聲、酒后鼾聲是比較輕且均勻的，而睡眠呼吸暫停綜合征患者打呼嚕，會(huì)突然“沒聲兒”，大約幾十秒之后，再出現(xiàn)帶“勾”的鼾聲；三是據(jù)家人描述有“憋得滿頭大汗、瞪胳膊踏腿，但翻個(gè)身馬上又鼾聲如雷”的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">此外，如果睡眠期間總有口干舌燥、睡前在床頭備水的情況，是因打呼嚕張口呼吸造成的，也要提防睡眠呼吸暫停綜合征的可能。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">醫(yī)學(xué)上對(duì)于睡眠呼吸暫停綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)是在7小時(shí)的睡眠過程中，發(fā)生呼吸暫停和低通氣超過30次以上，或者是每個(gè)小時(shí)的睡眠過程中發(fā)生呼吸暫停和低通氣5次以上。其中，呼吸暫停的時(shí)長界定在10秒或者10秒以上。</p><p class="ql-block">睡眠呼吸暫停綜合征不僅是打鼾那么簡單，還可影響睡眠、降低血氧飽和度，進(jìn)一步導(dǎo)致高血壓、冠心病、腦梗、腦出血、糖尿病、呼吸功能不全，以及焦慮、抑郁、癡呆等，甚至在深夜睡眠過程中發(fā)生猝死。</p><p class="ql-block">睡眠呼吸暫停綜合征引起的死亡主要發(fā)生在夜間，以及死于因長期呼吸暫停伴發(fā)的肥胖、糖尿病、高血壓。所以，說這種疾病是夜間殺手，并不夸張。</p> <p class="ql-block">通遼市第二人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科于2020年12月份成立睡眠診療中心，采用飛利浦a6機(jī)器進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，飛利浦njghtone進(jìn)行便攜式睡眠監(jiān)測，采用AASM規(guī)則分析睡眠和呼吸事件，還您健康睡眠！</p> <p class="ql-block">為患者行便攜式睡眠監(jiān)測</p> <p class="ql-block">我們還要了解哪些人需要做多導(dǎo)睡眠監(jiān)測？</p><p class="ql-block">1、有目擊的睡眠中打鼾、呼吸中斷或二者都有；</p><p class="ql-block">2、因憋氣、喘息、心慌從睡眠中醒來；</p><p class="ql-block">3、患者主訴白天易犯困、非恢復(fù)性睡眠、乏力或失眠；</p><p class="ql-block">4、晨起頭痛、口干；</p><p class="ql-block">5、肥胖（BMI＞30）；</p><p class="ql-block">6、記憶力減退、性格變化；</p><p class="ql-block">7、不明原因夜尿增多（＞2次）；</p><p class="ql-block">8、小下頜、下頜后縮；</p><p class="ql-block">9、不明原因紅細(xì)胞增多；</p><p class="ql-block">10、已確診高血壓、冠脈疾病、腦卒中、充血性心衰、房顫、夜間心律失常、2型糖尿病。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">為患者行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測</span></p> <p class="ql-block">確診是有標(biāo)準(zhǔn)的，確診后我們?nèi)绾沃委熌兀砍扇俗枞运吆粑鼤和Ｊ怯性\斷標(biāo)準(zhǔn)的。成人阻塞性睡眠呼吸暫停的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：多導(dǎo)睡眠監(jiān)測或便攜式睡眠監(jiān)測儀提示呼吸暫停和低通氣以阻塞性為主，呼吸暫停低通氣指數(shù)（AHI）≥5次/小時(shí)即可診斷成人阻塞性睡眠呼吸暫停。</p><p class="ql-block">根據(jù)AHI分為三級(jí)：輕度（AHI 5-15次/小時(shí)）、中度（AHI 15-30次/小時(shí)）、重度（AHI＞30次/小時(shí)），治療方案需根據(jù)患者的臨床癥狀、是否有合并癥及分級(jí)來決定。</p> <p class="ql-block">如此看來，能睡一晚好覺是有多么重要！如果您有以上的癥狀，請(qǐng)您選擇通遼市第二人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科，它能還您一夜好眠！</p><p class="ql-block">呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科服務(wù)范圍：慢性阻塞性肺疾病、各種肺部感染、支氣管哮喘、急慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺栓塞、胸腔積液、肺癌、呼吸衰竭、ARDS、肺康復(fù)治療等等。我科同時(shí)開展支氣管鏡，肺功能，一氧化氮測定，望更好為廣大群眾服務(wù)。</p><p class="ql-block">通遼市第二人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科關(guān)注您的每一口呼吸 每一晚睡眠</p><p class="ql-block">咨詢電話??：</p><p class="ql-block">李穎主任：13848056771 </p><p class="ql-block">崔護(hù)士長：15848581178 </p><p class="ql-block">付陽春技師：15204840815</p><p class="ql-block">預(yù)約地址：通遼市第二人民醫(yī)院二樓呼吸科門診</p>