<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，學(xué)齡前兒童是視力發(fā)育的重要時(shí)期，愛(ài)護(hù)眼睛對(duì)我們小朋友來(lái)說(shuō)非常的重要。近年來(lái)，由于電視、平板、手機(jī)的遍及，幼兒的視力有普遍下降的趨勢(shì)。為了讓每位小朋友都擁有一雙健康、明亮的眼睛，增強(qiáng)幼兒保護(hù)視力的意識(shí)。鉛山縣第三幼兒園邀請(qǐng)鉛山縣人民醫(yī)院五官科醫(yī)生為孩子們進(jìn)行了健康視力檢查。</p> <p class="ql-block"> 孩子們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)、鼓勵(lì)下，排著整齊的隊(duì)伍，根據(jù)醫(yī)生的要求和指示認(rèn)真配合醫(yī)生做好檢查工作。</p> <p class="ql-block"> 視力檢查結(jié)果顯示，大多數(shù)幼兒視力正常，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了小部分視力不良的幼兒，幼兒視力檢查，不僅使教師充分了解了幼兒的視力情況，更讓孩子們懂得了保護(hù)眼睛的重要性，激發(fā)了他們保護(hù)眼睛的意識(shí)。</p> <p class="ql-block">影響視力下降的原因有哪些呢？</p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 在生活上，我們可以做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1.改善照明。不良的光源，如太強(qiáng)或是太弱都會(huì)在不知不覺(jué)間對(duì)幼兒眼睛造成傷害，大量的研究表明學(xué)生的近視和夜間長(zhǎng)期應(yīng)用不科學(xué)照明光源有直接關(guān)系。因此，燈光照明一定要特別注意，要選擇良好的、亮度足夠照明燈具。</p><p class="ql-block">2.讓孩子有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，如手機(jī)、電視、平板電腦等。使用這些產(chǎn)品可以讓孩子增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)闊眼界，但是它們因?yàn)楣饩€強(qiáng)，圖象有閃動(dòng)感，看的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞，就會(huì)損害視力，產(chǎn)生近視。因此看電視要有節(jié)制，注意調(diào)節(jié)好電視的亮度，距離要適當(dāng)，位置一般保持和電視的距離為3米左右。和電腦的距離保持在50-70cm左右，看電視、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，一天不超過(guò)4小時(shí)。連續(xù)用眼中間要休息10-15分鐘。</p><p class="ql-block"> 3.教導(dǎo)孩子常望遠(yuǎn)方，做保健眼操。一次連續(xù)近距離用眼中間要稍事休息，時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)一小時(shí)。積極參加戶外活動(dòng)，以求經(jīng)常性地增加視距，開(kāi)闊視野，放松調(diào)節(jié)，維護(hù)正常視覺(jué)功能。</p><p class="ql-block"> 4.看書(shū)、寫(xiě)字等要有正確的姿勢(shì)。幼兒不可趴在桌上，或?qū)⑿夭烤o壓桌緣，或扭著身子歪著頭。人體應(yīng)端坐，距桌為一拳間隔，眼睛與書(shū)的距離保持在30厘米左右。千萬(wàn)別讓孩子養(yǎng)成躺在床上看書(shū)、看電視的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">編輯:余紫微</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核:楊晶晶</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">簽發(fā):張麗紅</p><p class="ql-block"><br></p>