<p class="ql-block">夕陽(yáng)紅</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 健身悟順口溜</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五四精神東風(fēng)勁，明媚陽(yáng)光晨灑金。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">廣場(chǎng)煙翠綠成蔭，全民運(yùn)動(dòng)在麒麟。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">氣功速均真咬勁，太極陰陽(yáng)理自真。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">犀牛望月心有韻，手揮琵琶也是琴。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">自古養(yǎng)生現(xiàn)五禽，還有大宋八段錦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雙手托天理三焦，理出健康和諧群。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如今更把科學(xué)信，氣功太極普全民。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">左右穿梭海底針，舒筋通絡(luò)太極門(mén)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">各種功法有導(dǎo)引，持之以恒練要勤。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.5.8. 即興</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 點(diǎn) 綴</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">昨夜疏雨今晨晴，碧空高遠(yuǎn)身自輕。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">廣場(chǎng)沸騰夕陽(yáng)紅，初夏暖風(fēng)柳色升。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">湖水綠霧藍(lán)天映，靈龜翹首石上等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">笑語(yǔ)疊起揮袂揚(yáng)，岸邊蘭舟立畫(huà)漿。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.5.10.午后</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> （抒寫(xiě)2022.5.8號(hào)的人、事、情）</b></p> <p class="ql-block">蘭舟催發(fā)立畫(huà)漿。</p> <p class="ql-block">垂柳白帆映綠水。</p> <p class="ql-block">犀牛望月</p> <p class="ql-block">各顯神通</p> <p class="ql-block">單腳而立</p> <p class="ql-block">亮相</p> <p class="ql-block">三人樁</p> <p class="ql-block">我們仨</p> <p class="ql-block">反弓</p> <p class="ql-block">左開(kāi)弓</p> <p class="ql-block">一棵松</p> <p class="ql-block">比試</p> <p class="ql-block">對(duì)峙</p> <p class="ql-block">湖邊松！</p> <p class="ql-block">神龜窺視</p> <p class="ql-block">神龜窺視</p> <p class="ql-block">助你一腳</p> <p class="ql-block">看</p> <p class="ql-block">與靈龜合影</p> <p class="ql-block">與龜共舞</p> <p class="ql-block">在這兒</p> <p class="ql-block">曲線(xiàn)美</p> <p class="ql-block">比心??</p> <p class="ql-block">與龜齊舞</p> <p class="ql-block">陪龜小憩</p> <p class="ql-block">心樂(lè)之</p> <p class="ql-block">友誼</p> <p class="ql-block">比高</p> <p class="ql-block">來(lái)一張</p> <p class="ql-block">好閨蜜</p> <p class="ql-block">正規(guī)軍一（與技術(shù)無(wú)關(guān)）</p> <p class="ql-block">正規(guī)軍二</p> <p class="ql-block">后備軍（著裝而正）</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">后來(lái)者居上！</span></p> <p class="ql-block">點(diǎn)贊！</p> <p class="ql-block">全民運(yùn)動(dòng)</p> <p class="ql-block">雨后春筍</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 全民健身風(fēng)蔚然</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?八月秋高陽(yáng)光媚，清晨練功身心美。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">黑白隊(duì)服著裝來(lái)，桂花飄香鳥(niǎo)數(shù)枚。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">健身橫幅拉起來(lái)，紅白鳳凰愷步邁。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">新老隊(duì)員方正排，伴著音樂(lè)手張開(kāi)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">陽(yáng)光正好微風(fēng)靜，翁媼微笑練養(yǎng)生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">攝像美女穿梭忙，留下倩影無(wú)數(shù)張。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 2022.8.18.即興 </b></p> <p class="ql-block">2022.8.18.全民健身，健康快樂(lè)</p><p class="ql-block">氣功隊(duì)合影留念</p> <p class="ql-block">伸展功——旋腰式</p> <p class="ql-block">八段錦——調(diào)理脾胃需單舉</p> <p class="ql-block">十二養(yǎng)生功——芙蓉出水</p> <p class="ql-block">旋腰式</p> <p class="ql-block">2022.8.23.全民健身活動(dòng)合影</p> <p class="ql-block">八段錦比賽板練習(xí)</p> <p class="ql-block">八段錦參賽練習(xí)</p> <p class="ql-block">八段錦——五勞七傷向后瞧</p> <p class="ql-block">八段錦——調(diào)理脾胃需單舉</p> <p class="ql-block">全民健身活動(dòng)參賽練習(xí)</p> <p class="ql-block">全民健身活動(dòng)參賽作品</p> <p class="ql-block">三等獎(jiǎng)——藍(lán)牙小音響</p> <p class="ql-block">省體協(xié)會(huì)獎(jiǎng)品有點(diǎn)秀致</p> <p class="ql-block">2023.7.25.活動(dòng)剪影（一）</p><p class="ql-block">沾益三伏無(wú)酷暑，廣場(chǎng)晨練人無(wú)數(shù)。</p><p class="ql-block">氣功協(xié)會(huì)民間組，緣起八段每天聚。</p><p class="ql-block">鍛煉健身有好處，學(xué)了五禽練大舞。</p><p class="ql-block">導(dǎo)引養(yǎng)生十二法，馬王堆系導(dǎo)引術(shù)。</p><p class="ql-block">還學(xué)太極養(yǎng)生杖，慢練氣息六字訣。</p><p class="ql-block">四季如春好天氣，持之以恒康健書(shū)。</p> <p class="ql-block">2023.7.25.活動(dòng)剪影（二）</p>