<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2022年3月12日</p><p class="ql-block">廣州～重慶</p><p class="ql-block">此次川藏行因為疫情一波三折，雖然不是很順利但還是去到了心馳神往的稻城亞丁和拉薩，雖然也有些輕微的高反癥狀，但總體上身體還承受得住，終于克服了高反恐懼，完成了多年的心愿。</p><p class="ql-block">本從成都出發(fā)，因成都有疫情改為重慶出發(fā)，人算不如天算，12日到的當天重慶出現(xiàn)疫情，弄得我們的行程碼帶著星號走了十四天，<span style="font-size: 18px;">每48小時必須做一次核酸</span>。????</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">廣白云機場出發(fā)</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">抵達重慶機場后先做核酸，然后劉領隊到機場接上我們?nèi)胱【频辍?lt;/p><p class="ql-block">很多年沒來重慶了，十多年前來時對重慶的印象不錯，這次提前一天到重慶就想逛逛重慶市，吃吃火鍋；也想見一見先生的老同學。因為疫情，我們住的酒店在渝北區(qū)，離市區(qū)也比較遠，下午5:00他們開車來酒店附近和我們一起吃晚飯。</p><p class="ql-block">一晃十幾年過去了，大家都到了花甲的年齡，感嘆光陰的匆忙也感恩一路走來的一切。我們以茶代酒，聊身體、聊兒孫、聊旅游、聊同學、卻很少聊工作，一直聊到很晚??<span style="font-size: 18px;">再過十年到了古稀的年齡大家還能坐下來暢談，那該是人生幸事了。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3月13日</p><p class="ql-block">重慶市自由活動</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上午我們乘輕軌來到朝天門碼頭。很失望，以前寬闊的朝天門廣場不見了，取代的是一座大商場，碼頭被攔住好像在修建什么，古城門也看不見了。</p><p class="ql-block">輕軌上很少人。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接下來到了洪崖洞，此時中午時間，洪崖洞一片慘淡，游客少得可憐，生意都做不起。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大規(guī)模的城市改造，高樓密集，道路狹窄，重慶原有的城市特色已不復存在。????</p> <p class="ql-block">下午隊友們陸陸續(xù)續(xù)的到齊了。六個隊友分別來自北京、海南島、廣州、杭州。劉隊、張隊為我們準備了豐盛的接風宴，拉開了川藏行的序幕。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3月14日</p><p class="ql-block">重慶～瀘定～康定</p><p class="ql-block">8:00大廳集合出發(fā)。<span style="font-size: 18px;">全程550公里 ，行車7小時基本高速為主。</span>走渝蓉高速經(jīng)雅安，出二郎山隧道進入318國道，15:40左右到達瀘定，打卡瀘定橋，瀘定海拔1326米。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瀘定橋<span style="font-size: 18px;">建于清康熙四十四年（1705年），</span>曾是大渡河上最長的鐵索橋，有對聯(lián)題道：＂東環(huán)瀘水三千里、西出鹽光第一橋＂。從清朝以來，瀘定橋為四川入藏的咽喉要道和軍事要津，更以中國紅軍長征期間勝利飛奪瀘定橋的偉大壯舉和英雄業(yè)績而聞名。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17:30 來到川藏咽喉、茶馬古道重鎮(zhèn)康定，入住康定南無書院酒店，海拔2600m，溫度:10--20°。<span style="font-size: 18px;">晚餐吃的牦?；疱仭?lt;/span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">酒店里的小可愛</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">酒店中展示的藏族精雕細刻的精美銅器</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2022.3.15.</p><p class="ql-block">康定～折多山～新都橋～雅江縣</p><p class="ql-block">早上8:30早餐，9:00去做核酸，然后出發(fā)，全程310公里，基本山路。沿途可以觀賞到貢嘎雪山和雅拉雪山，新都橋附近河谷景觀。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10:40左右途經(jīng)川藏第一關的折多山（海拔4298米）。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16:00來到中國松茸之鄉(xiāng)雅江縣，入住維也納酒店。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">牦?；疱?lt;/p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3月16日</p><p class="ql-block">雅江～亞丁村</p><p class="ql-block">8:30出發(fā)，全程350公里，翻越多個埡口。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9:10分翻越天路18灣，海拔4042米。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后到達剪子灣，海拔4288。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">翻越卡子拉山，海拔4271米。</p> <p class="ql-block">然后來到熊宗卡，海拔4281。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10:08到達進藏第一高原尼瑪貢神山，海拔4668。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11:46到達天空之城理塘，這里也是理塘的藏族小伙丁真的家鄉(xiāng)，我們在此吃的午飯，海拔3966m。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13:30到達兔兒山，海拔4696。</p><p class="ql-block"> 稻城兔兒山位于海子山自然保護區(qū)的北部，遠觀就像兔子耳朵屹立在風中.山勢十分奇特，長在寸草不生的山峰之上，周圍是陡峭的冰蝕峰林地貌，映襯著晶瑩剔透的海子門，真實的妙不可言。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14:00到達稻城亞丁海子山地質公園一一海子山園區(qū)，這里有世界最大的第四季末次古代冰川遺址。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海子山平均海拔4500米，最高峰果銀日則，海拔為5020米，共有1145個大小海子。其規(guī)模密度在中國是獨一無二的，故名海子山。</p><p class="ql-block">海子山位于理塘與稻城兩縣之間。海子山是四川省的省級自然保護區(qū)，區(qū)內(nèi)大大小的花崗巖漂礫（礫石）及形態(tài)各異的冰蝕巖盆（湖泊）充斥了你的眼球。沒有樹木、河流，就連野草也只是偶爾叢生，＂蠻荒＂得像是火星表面。這些大大小小的礫石與湖泊就是青藏高原乃至世界規(guī)模最大、最典型的古冰帽遺跡——“稻城古冰”。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14:20經(jīng)過桑堆鎮(zhèn)的邦坡寺（白教），進去參觀了一下。</p><p class="ql-block">白教系藏傳佛教重要的教派～噶舉派。藏語＂噶舉＂中的＂噶＂字本意指佛語，而＂舉＂字則意為傳承。故＂噶舉＂一詞可理解為佛語傳承。＂噶舉＂一詞還可以表示＂口傳＂的意思，特別是噶舉派注重對密法的實際修煉，而對密法的修行又必須通過口耳相傳的方式進行，這也是噶舉派命名的因素和由來。由于這一派的祖師瑪爾巴、米拉日巴等人修法時著的僧裙中加有白色條紋，后人學者又俗稱＂白教＂。</p> <p class="ql-block">藏傳佛教四大傳承：</p><p class="ql-block">1、寧瑪派（紅教），＂寧瑪＂一詞的意思為＂古＂或＂舊＂，因此寧瑪派即古派或舊宗派，是藏傳佛教各教派中歷史最悠久的一個教派，可追逆到蓮花生大師傳法時期。該派極重密宗且弘揚舊密咒。早期寧瑪派的特點是采取密秘單傳，信徒分散，沒有寺院及僧團，其教徒可從事生產(chǎn)，可娶妻生子。由于該派的僧人都戴紅色僧帽，所以也被稱為紅教。</p><p class="ql-block">2、噶舉派（白教），是藏傳佛教支派最多的教派，形成于藏傳佛教＂后弘期＂，是由瑪爾巴譯師開創(chuàng)。主要學說是月稱派中觀見，重密宗，采取口耳相傳的傳授方法，曾融合噶當派教義。由于噶舉派僧人的僧裙中加有白色條紋，后人學者又俗稱＂白教＂。</p><p class="ql-block">3、格魯派（黃教），藏語＂格魯＂意即善律，該派強調嚴守戒律。格魯派創(chuàng)立于15世紀初。一般認為，明永樂七年（1409）甘丹寺的建造，標志該教派的正式形成。它是藏傳佛教中最后出現(xiàn)的教派，逐步占據(jù)了藏傳佛教的主導地位。<span style="font-size: 18px;">該派僧人戴黃色僧帽，故又稱黃教。</span></p><p class="ql-block">4、薩迦派（花教）， 該宗派的創(chuàng)立者是昆·貢卻杰布（寶王，1034—1102年）。由于該教派寺院圍墻涂有象征文殊、觀音和金剛手菩薩＂三怙主＂的紅、白、藍三色花條，故又稱“花教”。薩迦派的傳承分為血統(tǒng)和法統(tǒng)兩支，主要教義是道果法。14世紀中葉，因元王朝的衰落而失勢，后來被噶舉派的帕竹支系取代。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15:40 經(jīng)過稻城縣。將近10個小時的行程，16:48 到達香格里拉鎮(zhèn)的亞丁村，入住德勒民宿，海拔2978m，氣溫:0--15°</p> <p class="ql-block">德勒名宿是一個很有特色的藏式民宿，全木建筑，條件還不錯。晚上吃的牦牛火鍋。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2022.3.17.</p><p class="ql-block">亞丁風景區(qū)</p><p class="ql-block">8:30從亞丁德勒民宿出發(fā)去亞丁景區(qū)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">景區(qū)門票+區(qū)間車￥200。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亞丁景區(qū)位于稻城縣南部，屬橫斷山脈沙魯里山系，藏語直譯為，＂念青貢嘎日松貢布＂，意為＂終年積雪三護法神山＂。區(qū)內(nèi)海拔4500米以上的山峰多達30余座，海拔在5000米以上的山峰達10余座，其中北峰（主峰）仙乃日意為觀世音菩薩，海拔6032米；南峰央邁勇意為文殊菩薩，海拔5958米；東峰夏諾多吉意為金剛手菩薩，海拔5958米。高山古冰川湖泊分布62個，以＂牛奶海＂、＂五色海＂、＂珍珠海＂最為絢麗多彩。動植物繁多，有1126種野生植物和291種脊椎動物，14種國家一級重點保護動植物。冰凍圈、巖石圈、生物圈以及人類活動圈彼此交融，是集國內(nèi)現(xiàn)代冰川，第四紀古冰川，古冰川湖泊，原始森林，高原高山，河流濕地，高山峽谷，以及地熱溫泉等諸多地質地貌為一體的綜合景觀區(qū)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">進了景區(qū)大門9:20左右乘坐區(qū)間車。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看臺上三座神山盡收眼底。（車上隔窗拍攝）</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">路的盡頭就是沖古寺，區(qū)間車將去到那里。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遠處的仙乃日</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)過香格里拉鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">景區(qū)大巴在盤山公路上走了一個多小時，下車步行500米左右就到達沖古寺。</p><p class="ql-block">今天天氣很好，我們的運氣不錯！????</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沖古寺</p><p class="ql-block">＂ 沖古＂意為＂填湖造寺〞，亦為湖上之寺，海拔3900米，隸屬貢嘎郎吉嶺寺，屬藏傳佛教黃教(格魯派）寺廟。相傳沖古寺是五世達賴喇嘛派其弟子讓降?根秋加措大師到這里修建的，便于弘揚佛法。寺廟主殿供奉有藏傳佛教格魯派的創(chuàng)立者宗咯巴大師以及釋迦牟尼佛、觀音菩薩、文殊菩薩、金剛手菩薩等。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下了大巴車往前走幾百米再乘坐觀光車十多分鐘便到達洛絨牛場。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天天氣很好，亞丁的三座神山?（<span style="font-size: 18px;">仙乃日，海拔6032m、 央邁勇，海拔5958m、 </span>夏洛多吉，海拔5958m。）盡收眼底。</p><p class="ql-block">但也有些小遺憾，來的季節(jié)不是很好，3月份天氣還比較冷，從洛絨牧場徒步進珍珠海的路冰雪還未融化，不能走。本來計劃是到珍珠海去看看，牛奶海就算了，畢竟生命更重要。為此，我們只能在牧場上拍拍照，看看三座神山。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">劉隊的航拍??????</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">念青貢嘎日松貢布（藏語意為“終年積雪不化的三座擴法神山圣地”）方圓千余平方公里，主體部分是三座完全隔開，但相距不遠，呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米，南峰央邁勇5958米，東峰夏朗多吉5958米。三座雪峰潔白，峭拔，似利劍直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端蓮花座；央邁勇像少女，嫻靜端莊，冰清玉潔；夏朗多吉像少年，雄健剛毅，神采奕奕。雪峰周圍角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百態(tài)，蔚為壯觀。山峰前鑲嵌著碧藍如玉的湖泊和草甸。雪線下冰川直插碧綠的原始森林。雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草場、森林、溪流，營造出一片靜謐、安詳?shù)氖劳庵场?lt;/p><p class="ql-block">這三座雪山佛名叫三怙主雪山。在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。“屬眾生供奉朝神積德之圣地”。公元八世紀，蓮花生大師為三座雪峰開光，并以佛教中三怙主：觀音（仙乃日）、文殊（央邁勇）和金剛手（夏朗多吉）命名加持，因此稱為三怙主雪山。貢嘎日松貢布從此蜚聲藏區(qū)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仙乃日峰與沖古寺。</p><p class="ql-block">三怙主神山之首一一仙乃日</p><p class="ql-block">北峰仙乃日，觀音菩薩的化身，海拔6032m。</p><p class="ql-block">沖古寺（格魯派寺廟）。</p><p class="ql-block">圖片為劉隊航拍。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">少女峰央邁勇，文殊菩薩的化身，海拔5958m。（劉隊航拍）</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">少年峰夏洛多吉，金剛手菩薩的化身，海拔5958m。（劉隊航拍）</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">亞丁～香格里拉之魂，人間天堂之圣地，我們終于來了！要看蔚藍的天空、雪白的雪山、金黃的草甸，就和你最愛的人一起來吧。</p><p class="ql-block">稻城亞丁很美，但此生只一次??。????</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上住稻城縣雪域花園溫泉酒店。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃完晚餐在縣城里散散步，買了些水果。</p> <p class="ql-block">待續(xù)</p><p class="ql-block">（資料來自網(wǎng)絡）</p>