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篤行不怠，銳意進取——引擎鳥武功山戰(zhàn)隊半馬測試賽

平安惜福

<div style="text-align: center;">告別春天，</div><div style="text-align: center;">進入夏天，</div><div style="text-align: center;">從此刻開始，</div><div style="text-align: center;">萬物生長，</div><div style="text-align: center;">茁壯蓬勃。</div> 5月8日，終于迎來引擎鳥武功山戰(zhàn)隊第二期精英測試賽。從引擎鳥武功山戰(zhàn)隊建隊開始，截至目前以經(jīng)歷近兩個月，大家每周堅持二、四、日一起參加集訓(xùn)，出勤率達到80%以上，通過樹立目標，篤行不怠，銳意進取,精誠與共,勇爭朝夕，用汗水換取優(yōu)異的成績。<div> 今天引擎鳥團隊負責人鳥叔和程楓主教練等人員遠赴而來親臨現(xiàn)場，對大家的訓(xùn)練進行現(xiàn)場教學(xué)指導(dǎo)。</div><div> 活動共分訓(xùn)練小結(jié)、頒獎、鳥叔講話、優(yōu)秀隊員發(fā)言、現(xiàn)場集訓(xùn)、半程馬拉松測試等八個環(huán)節(jié)。</div> 活動上引擎鳥團隊負責人鳥叔首先對引擎鳥武功山戰(zhàn)隊政委、各個團隊長凝聚力量，大力發(fā)揮管理作用表示最真摯的感謝！并頒發(fā)團隊奉獻獎。<div>提出：在這么短的時間內(nèi)大家能力得到不斷提升，得益于認真按照程楓教練計劃積極訓(xùn)練；其次截至到目前引擎鳥萬米訓(xùn)練營已發(fā)展出二十多個營，范圍涉及祖國和新加坡各地區(qū)，澳大利亞和美國哥倫比亞等幾所大學(xué)也正在籌建中，力求讓萬米訓(xùn)練營遍布全球，隊員通過訓(xùn)練營不僅可以享受到國內(nèi)的各大賽事，國際賽事也能參加，讓歡樂真正融入全世界。</div><div>同時也期許武功山能成為引擎鳥越野訓(xùn)練最美的集合地。</div> 優(yōu)秀隊員吳敏進行代表發(fā)言：跑步是一項很健康的運動，能提升心肺能力，強化肌體，磨練意志。讓我們以健康的身心投入到家庭和工作當中。通過戰(zhàn)隊科學(xué)訓(xùn)練，讓自己不斷得到進步，更是一件非常愉悅的事情。希望在以后的歲月里，我們大家能夠多互相溝通和交流，我相信只要按照程楓主教練科學(xué)規(guī)劃，堅持訓(xùn)練，奮發(fā)圖強，每個人都能夠突破過去的自己，達到屬于我們自己的平臺。 賽前，主教練程楓給大家?guī)硪惶脽嵘砑せ畹膶ｍ椨?xùn)練課。通過現(xiàn)場指導(dǎo)，認真分析動作要領(lǐng)，讓大家深刻體會到熱身動作的要領(lǐng)。 這次比賽在位于萍鄉(xiāng)市新城區(qū)玉湖公園舉行。全程繞玉湖跑道7圈，從火神廣場～迎賓館路口～上坡（不走馬路邊）～下坡～大劇院～圖書館～火神廣場共21公里，累計爬升178米，累計下降174米。公園內(nèi)楊柳依依，青石畫橋。放眼四周，彩蝶翻飛，翠木蔥郁，芳草碧連天。湖對岸，一灘繁花似錦，與湖中倒影相映如畫。 隨著一聲令下，比賽在淅淅瀝瀝的雨中拉開序幕，隊員們不畏艱難，頑強拼搏，互相鼓勵，在風景秀美的玉湖跑道上，演繹著一場跑者最美的激情。 經(jīng)過激烈的角逐，男子組隊員童江濤以1:17:03的成績獲得比賽冠軍，吳敏、湯朝分別獲得男子組亞軍和季軍。女子組隊員肖園香以1:35:30獲得了女子比賽冠軍，劉茜娜、郭艷分別獲得女子組亞軍和季軍。 賽后，教練通過各種小游戲讓大家在歡笑聲中得到放松。 引擎鳥萬米訓(xùn)練營在保證訓(xùn)練量的同時避免傷患出現(xiàn)、提高身體長時間維持較高速度的能力、讓肌耐力得到提升，強弱交替的訓(xùn)練模式、使隊員實現(xiàn)全方位個體突破、自我身體覺察能力不斷提高。相信，在程楓主教練的教學(xué)訓(xùn)練下，隊員們將在磨礪中打破瓶頸，跑出自己，凝聚引擎鳥訓(xùn)練營力量，最終收獲滿滿。 （攝影大師：歐陽漢卿作品）<div>同時鳴謝小安子、大米飯、陽光等人員傾力協(xié)助。</div>