陽(yáng)光心態(tài) 快樂(lè)中考——記思茅區(qū)第六中學(xué)初三畢業(yè)班考前心理輔導(dǎo)講座

王凱

2022年中考臨近，初三畢業(yè)班學(xué)生已進(jìn)入關(guān)鍵的沖刺階段。為幫助初三學(xué)子備戰(zhàn)中考，釋放壓力，提升臨場(chǎng)應(yīng)試能力，最大限度發(fā)揮潛能，取得優(yōu)異成績(jī)，5月7日晚，普洱市思茅區(qū)第六中學(xué)特邀市計(jì)劃生育協(xié)會(huì)專職副會(huì)長(zhǎng)許多同志為初三年級(jí)畢業(yè)班學(xué)生作了中考考前心理輔導(dǎo)講座。 　　講座中，許多老師用通俗易懂的語(yǔ)言從備考心態(tài)分析、壓力管理方法、1124備考策略、尋找詩(shī)與遠(yuǎn)方四個(gè)方面闡明情緒調(diào)控的重要性，激勵(lì)同學(xué)們直面中考，平常心應(yīng)對(duì)。并通過(guò)自身的經(jīng)歷鼓舞學(xué)生斗志，鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立信心。 　　校長(zhǎng)李紅梅及初三年級(jí)全體班主任和部分科任老師聆聽(tīng)了講座。 　　會(huì)場(chǎng)里安靜有序，同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng)老師的講解，特別珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。 　　同學(xué)們有時(shí)會(huì)心一笑，有時(shí)靜心聆聽(tīng)，既有放松，更有深思，對(duì)考前和考中的焦慮心理有了正確的認(rèn)識(shí)。 　　在情景互動(dòng)的溫馨環(huán)節(jié)，同學(xué)們根據(jù)老師的提示認(rèn)真做動(dòng)作，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。 　　講座接近尾聲，伴隨著一曲汪峰的《飛得更高》，全體同學(xué)起立，舒展雙臂，跟著節(jié)奏放聲歌唱。 　　歌聲振奮人心，同學(xué)們熱血沸騰，充滿力量。 　　本次輔導(dǎo)為緊張備考的莘莘學(xué)子注入了清醒劑，幫助同學(xué)們自我調(diào)節(jié)、心理“減負(fù)”，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)中考的信心，鼓舞學(xué)生沖刺迎考的士氣。同時(shí)為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)、增強(qiáng)考前心理調(diào)適能力、保持考前良好心態(tài)起到了積極作用。 　　十年磨劍為一博，六月試鋒盡風(fēng)流。我們共同祝愿，六中莘莘學(xué)子能夠在中考考場(chǎng)上奮力一搏，書(shū)寫出無(wú)悔青春！ 主編：李紅梅 副主編：陶珍浩 圖文：王凱 審核：蘇云華 發(fā) 布：普洱市思茅區(qū)第六中學(xué)