《疫情下，如何打開(kāi)高質(zhì)量陪伴孩子的正確方式》上饒市第二十小學(xué)五（3）班微夜校

石韻?二十小

當(dāng)前疫情形式嚴(yán)峻，為了快速打贏防疫戰(zhàn)，孩子們不得不居家進(jìn)行線上學(xué)習(xí)。在這段特殊的疫情防控期間，趙老師于2022年5月9日晚八點(diǎn)在上饒市第二十小學(xué)五（3）班微夜校群分享了以《疫情下，如何打開(kāi)高質(zhì)量陪伴孩子的正確方式》為主題的相關(guān)內(nèi)容，引導(dǎo)家長(zhǎng)如何陪伴孩子度過(guò)這特殊的日子，如何緩解和調(diào)節(jié)孩子以及自己的情緒。 　很多人會(huì)覺(jué)得，疫情在家天天陪著孩子寫(xiě)作業(yè)、吃飯，還要督促孩子鍛煉、洗漱，為孩子操碎了心，難道不是陪伴嗎？ 但在陪著孩子的時(shí)候，我們是不是常常會(huì)被別的事分心呢？一會(huì)兒記掛著工作和瑣事，一會(huì)兒偷個(gè)懶玩玩手機(jī)、刷刷朋友圈，這樣只是流于形式，根本沒(méi)有給到孩子有效的成長(zhǎng)陪伴。 　　高質(zhì)量陪伴意味著：“彼此走進(jìn)內(nèi)心，一起陪伴，一起成長(zhǎng)?！?，需要我們?cè)谂惆榈倪^(guò)程中給孩子全部的注意力。 一是需要時(shí)間。哪怕是幾分鐘的濃縮陪伴都可以，比如10分鐘的親子游戲，15分鐘的飯后交談等等。 二是需要用心。在這些簡(jiǎn)短的片段式時(shí)光中，只要我們專(zhuān)注于孩子，認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的想法，去了解和走近他們，就是一次有價(jià)值的陪伴。 　　1.放下手機(jī)，關(guān)注孩子。 我們常煩惱于孩子沉迷電子產(chǎn)品，卻忽略了自己玩手機(jī)的毛病。試想下，看到身邊只顧著刷手機(jī)的爸爸媽媽?zhuān)⒆釉趺茨芨惺艿礁改傅年P(guān)愛(ài)呢？所以，在短暫的陪伴中，讓我們先放下手機(jī)，沉浸到親子的世界里，去觀察孩子的行為和情緒，讓孩子感受到家長(zhǎng)的關(guān)注。 2.少說(shuō)多聽(tīng)，形成互動(dòng)。 每個(gè)人都有傾訴的欲望，為什么有些孩子慢慢變得不愛(ài)跟父母溝通了呢？很大原因在于父母說(shuō)得太多，讓陪伴變成家長(zhǎng)單方面的說(shuō)教，怎么能讓孩子不討厭呢？高質(zhì)量陪伴是建立在平等尊重的基礎(chǔ)上的，要將孩子放到與我們平等的地位，多聽(tīng)少說(shuō)，積極反饋。當(dāng)分享有回應(yīng)、傷心有依靠時(shí)，孩子才會(huì)明白家是這世上最溫暖的地方。 3.鼓勵(lì)贊美，尊重孩子。 世界上沒(méi)有完美的家長(zhǎng)，也沒(méi)有完美的孩子。在陪伴時(shí)不妨給孩子多一點(diǎn)的鼓勵(lì)和寬容，維護(hù)好孩子的自尊心。當(dāng)看到孩子一些奇怪的行為時(shí)，父母應(yīng)該用發(fā)展的眼光和尊重的心態(tài)，看到孩子身上的優(yōu)點(diǎn)針對(duì)性發(fā)展孩子的潛在優(yōu)勢(shì)。在孩子取得進(jìn)步時(shí)，我們應(yīng)該做孩子的頭號(hào)粉絲，第一時(shí)間鼓勵(lì)贊美，讓孩子按照他們自己的想法發(fā)展，成為獨(dú)一無(wú)二的自己。 　　托馬斯?布雷說(shuō):“幸福是一切美好情感成長(zhǎng)的氣氛”。 這一生中，我們和孩子在一起的時(shí)間并沒(méi)有多少。作為父母，我們應(yīng)該努力給孩子更多的關(guān)心與陪伴。 讓孩子因?yàn)橛屑胰说闹С侄兊藐?yáng)光溫暖，因?yàn)橛屑胰说睦斫舛咄硇?，從而到達(dá)幸福的終點(diǎn)。