<h1><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> </span><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> </b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">寫在前面的話</b></h1><h1><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> </b><span style="font-size:18px; color:rgb(176, 79, 187);">(2022年5月)</span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 徒步，這里主要指在山野間的中長距離走路鍛煉，已經(jīng)成為一種獨(dú)具特色的戶外運(yùn)動，受到越來越多的人喜愛。</span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 2015年，年超半百的我無意中參加了一次建民同學(xué)組織的徒步活動，并加入了他組建的“情不老戶外”群，從此便喜歡上了業(yè)余徒步且成為最大的業(yè)余愛好，每到休息、節(jié)假日，就想無拘無束地徜徉于大自然山水之間，感受 “春山淡冶而如笑，夏山蒼翠而欲滴，秋山明凈而如妝，冬山慘淡而如睡”的四季變化。</span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 徒步，雖然勞累了肌體，但減壓的是平日里的勞心費(fèi)神，收獲的是美景、是健康、是快樂、是友誼和愉悅的心情！</span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 徒步健行，樂在其中!徒步的意義和好處毋庸置疑，從自己在徒步中拍攝的一些照片中也可從一個側(cè)面得以感悟↓</span></h1> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">放飛(松)心情</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">享受鄉(xiāng)情、親情、山水情</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">相逢是緣</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">夢圓途(徒)中</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">領(lǐng)悟?qū)ψ匀缓蜕畹母惺?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">滿目風(fēng)光無從題 興致盡在不言中</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">莫道艱險無坦途 人生妙處在登攀</span></p> <p class="ql-block"><b> </b></p> <h1> <font color="#39b54a">"情不老戶外"群組建以來最多時有34名成員（2019年）:</font></h1> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 到了2022年5月，多種原因?qū)е?quot;情不老戶外"的多數(shù)群友不再或很少參加集體戶外活動，精簡后的"情不老戶外小分隊"也只有不到10人能常出去活動活動</span><span style="color:rgb(57, 181, 74);">↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 2022年5月，是我參加業(yè)余戶外徒步7周年的月份。2017年4月注冊美篇后，我對參加的戶外活動多有記錄，作為紀(jì)念徒步7周年的禮物，謹(jǐn)根據(jù)模糊記憶和留存的照片以美篇形式整理成"我的業(yè)余徒步歷程補(bǔ)記（2015、2016、2017），留給未來的自己，以作回憶！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ☆2015年5月16日，周六，首次參加建民同學(xué)組織的陵川錫崖溝→輝縣西蓮寺→天門溝→錫崖溝徒步。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">錫崖溝</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">"通關(guān)"，走無燈隧道往西蓮寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">正在修建的觀光電梯，可直達(dá)溝底</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">九蓮山景區(qū)停車場</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">水渠</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">天梯</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">我在這里恐高！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">返回陵川前往牡丹園賞花</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ☆2015年6月20日下午至22日，情不老戶外6人參加山河戶外組織的朝臺徒步活動。因20日下午長時間坐車、加之晚上休息太遲且不足2小時，我在21日有高反，看日出后中途有十余公里未隨大部隊徒行而改乘車。隊友們2天全程行走約70公里，我走了不到60公里。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 東臺日出是五臺山一大自然景觀，吸引無數(shù)僧俗登山朝日。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">6月21日早5點(diǎn)前 東臺看日出</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">看日出的人挺多</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">望海寺是五臺山東臺頂上的寺廟。東臺頂又名望海峰，海撥2996米。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">沿途風(fēng)光</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">葉斗峰是五臺山北臺名，是五臺山、也是華北地區(qū)最高峰，海撥3061.1米，以驚險取勝。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">“萬年冰”:北臺陰背面常年不化的冰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">五臺山演教寺:中臺翠巖峰峰頂?shù)囊蛔聫R，海撥2894米。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">掛月峰，五臺山的西臺，海撥2773米</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">法雷寺，西臺頂?shù)囊蛔略骸７ɡ字?，意在宣揚(yáng)文殊菩薩法力無邊。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">順治皇帝出家偈</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">6月21日夜宿獅子窩寺院，上下鋪、8人間或更多人間、條件差、但便宜。下圖是在排隊用齋飯↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">獅子窩最出名的萬佛琉璃大寶塔</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">6月22日早8時許，途經(jīng)獅子窩南面的金閣寺</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">南天門打卡</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">錦繡峰:五臺山之南臺，海撥2489米，以野生植被聞名。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">南臺山頂?shù)钠諠?jì)寺內(nèi)供智慧文殊佛像</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">野罌粟花、狼毒花等山花爛漫</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">牛羊滿山坡</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">累了！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">游人體驗(yàn)騎馬下山</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">6月22日下午約3點(diǎn)半到達(dá)集合點(diǎn)等待返程</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ☆2015年8月2日，周日，參加情不老戶外組織的平順八道水徒步。八道水又叫暖泉峽，位于山西平順縣杏城鎮(zhèn)暖泉村，因在峽谷的懸崖上有8股山泉水匯流故名，是壺關(guān)縣太行山大峽谷八泉峽的上游。其實(shí)八道水的泉眼并非只有8個。八道水尚未大規(guī)模開發(fā)，屬原生態(tài)類型，原始天然，行走其間，青山環(huán)繞，泉水叮咚，溪流潺潺，猶如畫卷。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">從廢棄的吊橋可見這里昔日的輝煌</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 下面是2015年8月9日(周日)，與情不老幾位群友參加別的群組織的平順榔樹園徒步留下的一些照片</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">榔樹園村</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">像一個人在仰躺著↓</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">大榔梯</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ☆2015年8月22日，周六，參加情不老屯留縣老爺山至吾元往返徒步。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">下面一組照片是2015年5月31日，情不老5人到屯留老爺山休閑燒烤時留下的</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> ☆2015年9月3日，參加情不老群組織的壺關(guān)貓路→萬佛寺→英姑峽徒步</b></p> <h1>貓路險處</h1> <h1><font color="#39b54a">合力通過圍擋</font></h1> <h1><font color="#39b54a">天生橋</font></h1> <h1><font color="#39b54a">鵝屋農(nóng)家用餐</font></h1> <h1><font color="#39b54a">將隊旗掛在農(nóng)家墻上并簽名留念</font></h1> <h1><font color="#39b54a">租車前往萬佛寺</font></h1> <h1><font color="#39b54a">萬佛寺</font></h1> <h1><font color="#39b54a">英姑石</font></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> ☆2015年10月2日，與情不老群成員徒步平順縣虹梯關(guān)。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">下面這張照片放大看有點(diǎn)意思↓</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 因群主出國，情不老已一個月無集體活動。秋末初冬之際，情不老4人小組以別樣行動迎接群主"海歸"。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 2015年11月1日，由姚老師駕車、千年古槐向?qū)?、二楊同行前往平順蘆芽村釆摘、徒步↓</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">途見秋霜，純潔晶瑩</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">蘆芽村</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">迭疊山峰</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">窟窿眼，好似天門</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">點(diǎn)贊！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">龍曲水吊橋</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">千年白皮古松--龍爪松</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">找一回童年興致</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 午餐中巧遇蘆芽村原美女村官，她和我們四人中的三人是老鄉(xiāng)，現(xiàn)就職于縣直某局↓</span></p>