<p class="ql-block">各位家長，大家好??</p><p class="ql-block"> 今天，我們一起走進(jìn)父母課堂——善愛陪伴，攜手共育。</p> <p class="ql-block"> 手機(jī)是我們在生活和工作中不可少的聯(lián)絡(luò)工具，而對于孩子來說，手機(jī)是新鮮的并且手機(jī)游戲是充滿了趣味的。但是，手機(jī)對孩子的危害有多大呢？</p><p class="ql-block"> 各位家長，讓我們一起帶著兩個問題來看看這個案例。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">思考</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（1）孩子愛玩手機(jī)會帶來哪些危害？（2）孩子玩手機(jī)的原因是什么？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">案例：</span></p><p class="ql-block"> 孩子愛玩手機(jī)，沉迷游戲父母：每當(dāng)我看到孩子沉迷手機(jī)，一打起游戲就忘記吃飯和學(xué)習(xí)，真是火冒三丈，恨不能把他們狠狠打一頓，把手機(jī)、電腦砸了。但是理智告訴我，打罵不能取得成效。那怎么辦呢？</p> 孩子愛玩手機(jī)的幾個危害 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.破壞神經(jīng)系統(tǒng)。</span>英國《微波理論與技術(shù)》期刊研究顯示，兒童顱骨厚度顯著低于成人，對輻射的吸收率明顯高于成人。兒童用手機(jī)會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等一系列健康問題。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.影響生長發(fā)育。</span>大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。微波對人體眼睛的傷害最大。此外，長期發(fā)短信還可能導(dǎo)致孩子手指發(fā)育畸形；低頭玩游戲等，會對孩子的頸椎帶來很大傷害。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.影響思維模式。</span>電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機(jī)會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執(zhí)，極大地影響他們的思考方式。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4.沉迷游戲，加深隔閡。</span>頻繁給同學(xué)、朋友發(fā)短信，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。有的孩子可能會過度沉迷于游戲中，影響其成長。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">5.容易受騙，盲目攀比。</span>手機(jī)行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。手機(jī)更新?lián)Q代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">那么，孩子愛玩手機(jī)怎么辦呢？家長要如何幫孩子戒掉呢？</span></p> 孩子玩手機(jī)的幾個原因 <p class="ql-block">原因1：孩子覺得孤獨、無聊，沒人陪伴。陪伴孩子并不是時間上的問題，而是滿足孩子心靈需求的必需問題，而大部分家庭都是獨生子女，缺少玩伴，再加上家長忽視對孩子的陪伴、關(guān)注，孩子很容易產(chǎn)生孤獨感，只能通過更多網(wǎng)絡(luò)、電視等來陪伴自己。</p><p class="ql-block">原因2：大人為圖清凈，主動讓孩子玩手機(jī)。當(dāng)家長因為工作繁忙或者當(dāng)家長在忙家務(wù)事時，沒什么精力照顧孩子就把手機(jī)拿給孩子玩。這樣做的后果是促成孩子迷戀手機(jī)，還潛移默化的暗示孩子子：爸爸媽媽沒空陪我時候就可以玩手機(jī)了。</p><p class="ql-block">原因3：當(dāng)孩子索要手機(jī)時，父母沒有做出正確回應(yīng)。孩子哭鬧著要玩大人的手機(jī)時，要實現(xiàn)和孩子商量好，避免孩子為了玩手機(jī)而做任務(wù)，此外，也不應(yīng)用玩手機(jī)游戲來作為孩子完成作業(yè)的獎勵。</p><p class="ql-block">原因4：孩子缺乏自制力。每個人對于自己感興趣的事情，往往難以自控，孩子更是如此。</p><p class="ql-block">原因5：缺乏有秩序的作息安排。孩子在放學(xué)后到上床睡覺這段時間，沒有合理安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個時間段無事可做，此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。</p><p class="ql-block">原因6：父母在家頻繁使用手機(jī)。我們常說孩子是父母的鏡子，你做什么他就學(xué)什么，這就是身傳言教。多半孩子也會對手機(jī)產(chǎn)生興趣并希望從手機(jī)中獲得滿足。</p> 戒掉孩子玩手機(jī)的幾個方法 <p class="ql-block">1.允許玩但控制時間。</p><p class="ql-block"> 孩子玩手機(jī)，你可以讓他玩，但是，必須事先和孩子商量好玩手機(jī)的時間。</p><p class="ql-block">2.玩前做完自己的事。</p><p class="ql-block"> 小朋友玩手機(jī)可以，但是，必須告訴孩子，你在玩手機(jī)前，必須把所有的事情完成，例如，作業(yè)或者是收拾好自己的玩具，或者是幫助媽媽打掃家里的衛(wèi)生等。</p><p class="ql-block">3.把手機(jī)藏起來或關(guān)掉。</p><p class="ql-block"> 孩子愛玩手機(jī)，家長可以小聰明一些，如果你不想讓孩子玩，那么你可以到家后把手機(jī)藏起來，當(dāng)然也可以把手機(jī)關(guān)機(jī)。</p><p class="ql-block">4.把手機(jī)里的游戲刪除。</p><p class="ql-block"> 孩子之所以喜歡玩手機(jī)是因為手機(jī)里有他想玩的東西，例如，游戲。所以，這個時候，家長選擇把手機(jī)里的游戲刪除。</p><p class="ql-block">5.用其他游戲分散精力。</p><p class="ql-block"> 小朋友之所以喜歡玩手機(jī)，他們是因為有足夠的時間和足夠的精力來玩手機(jī)。你可以尋找一些集體參與的游戲，讓孩子和你一起玩游戲。</p><p class="ql-block">6.樹立榜樣不要玩手機(jī)。</p><p class="ql-block"> 如果不想讓孩子玩手機(jī)，自己也要樹立好的榜樣，建議你不要在家里的時候，當(dāng)著孩子的面瘋狂地玩手機(jī)，你在玩手機(jī)游戲的時候，無疑就是吸引孩子來看，引起他的注意力和好奇心，他自然也會模仿你。 </p> <p class="ql-block"> 因此，希望低頭一族的家長，一定記得不要在孩子面前不停的玩弄手機(jī)。如果可能的話請放下手機(jī)，多看看書，和孩子下下棋、聊聊天、讀讀書，或是一家人出門散散步，這些都是健康的生活方式，更有利于孩子成長，促進(jìn)家庭幸福。</p> 思考 <p class="ql-block"> 家庭教育聽起來簡單，做起來卻很復(fù)雜，但毫無疑問，良好親子關(guān)系的構(gòu)建，必須言傳身教，再好的語言也比不上榜樣的力量，比不上家長的實際行動。教育孩子就像牽著蝸牛散步，家長不能著急上火，不能揠苗助長。</p><p class="ql-block"> 對于現(xiàn)在這個越來越發(fā)達(dá)的社會，孩子身邊的誘惑也越來越多了。身為家長，我們要越來越多的去關(guān)注孩子。</p> 踐行 <p class="ql-block">1.根據(jù)家庭實際情況，與孩子協(xié)商如何有效使用手機(jī)。</p><p class="ql-block">2.以家庭為單位，參與《朝陽讀書》活動，與孩子一起共閱一本書。</p><p class="ql-block">3.多陪伴孩子參與戶外活動，讓孩子多出去散心，帶孩子感受這個世界，少沉溺在手機(jī)中！</p> 課后拓展 <p class="ql-block">1.家長寫一份學(xué)習(xí)心得。</p><p class="ql-block">2.為了更好地教育孩子，推薦閱讀月刊《父母課堂》。</p><p class="ql-block"> 孩子就像一朵花??，每一朵花??，都是希望之花。需要父母的悉心照料，無論是生活還是學(xué)習(xí)，都需要深深地自省和反思。父母是孩子最好的榜樣。榜樣的力量，言傳身教，是最好的教育狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 最后，祝家長們學(xué)以致用，用正確的方法循序漸進(jìn)的引導(dǎo)孩子，將孩子引向成功之路。讓我們用善愛陪伴，攜手共育每一個孩子。??</p>