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日記第35天 今日的反省和總結(jié)

唐恒

<p class="ql-block">最近這幾個(gè)月是我的倦怠期和學(xué)習(xí)期。</p><p class="ql-block"> 三月份開(kāi)始我就沒(méi)有去公司了而是在家里面各種報(bào)課學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">每天語(yǔ)音打卡還參加了日更公眾號(hào)。還有寫(xiě)日記和最近剛報(bào)的梅姐的引爆私域流量訓(xùn)練營(yíng)，學(xué)習(xí)到了很多的新技能。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)一個(gè)人天然都是有惰性的，如果沒(méi)有人監(jiān)督很容易堅(jiān)持不下來(lái)。</p><p class="ql-block">就像語(yǔ)音打卡和日更公眾號(hào)，還有喜馬拉雅讀書(shū)，抄經(jīng)靠我自己堅(jiān)持做，都會(huì)各種原因停滯</p><p class="ql-block">有時(shí)候在想是不是給自己定的目標(biāo)太高了。</p><p class="ql-block">不是沒(méi)有時(shí)間，而是人的惰性和沒(méi)有做好時(shí)間規(guī)劃。</p><p class="ql-block">倒是寫(xiě)日記堅(jiān)持下來(lái)了，為什么呢？因?yàn)槊刻煊薪M長(zhǎng)，有同桌提醒，有點(diǎn)評(píng)，所以才能夠堅(jiān)持下來(lái)。</p><p class="ql-block">還有梅姐的課程有組長(zhǎng)，有導(dǎo)師，提醒交作業(yè)，復(fù)盤(pán)學(xué)習(xí)……</p><p class="ql-block">這種學(xué)習(xí)的成效是顯而易見(jiàn)的</p><p class="ql-block">人天生都是有惰性的，</p><p class="ql-block">自律不夠他律來(lái)湊。</p><p class="ql-block">覺(jué)察到我自己是行動(dòng)力很快，執(zhí)行力很強(qiáng)，但是卻有一個(gè)致命的缺點(diǎn)，持久力欠缺</p><p class="ql-block">心理學(xué)有一句話叫看見(jiàn)即療愈。</p><p class="ql-block">也是我在通過(guò)不斷的總結(jié)當(dāng)中覺(jué)察到的</p><p class="ql-block">希望能夠不斷的成長(zhǎng) 將學(xué)到的知識(shí)為我所用。</p>