強(qiáng)體魄，健身心——密云五小學(xué)生居家鍛煉合集

密云五小--體育組

親愛(ài)的同學(xué)們：<br> 在這居家學(xué)習(xí)的時(shí)間里，你是否每天按照時(shí)間進(jìn)行居家體育鍛煉呢？如果還沒(méi)有，那我建議你每天上、下午各安排30分鐘，進(jìn)行體育鍛煉。這樣既能夠有效緩解疲勞、調(diào)節(jié)情緒、保護(hù)視力，又能為身體鑄造一道堅(jiān)固的防線。來(lái)，快快加入到鍛煉中來(lái)吧！快來(lái)看看這一周來(lái)我校自律小明星們的表現(xiàn)?。?！學(xué)習(xí)過(guò)后，保護(hù)視力很重要！爭(zhēng)做護(hù)眼小標(biāo)兵！??！雖然居家運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們認(rèn)真在完成體育老師布置的各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。大家一起看看自律小明星們的居家鍛煉剪影吧！居家運(yùn)動(dòng)足球篇一年級(jí)運(yùn)動(dòng)集錦二年級(jí)運(yùn)動(dòng)集錦中高年級(jí)運(yùn)動(dòng)集錦鍛煉是一種生活方式，堅(jiān)持科學(xué)鍛煉你就會(huì)擁有健康的體魄！正如體育同仁說(shuō)的那樣：“鍛煉對(duì)于老師來(lái)說(shuō)是責(zé)任，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是義務(wù)，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)更是未來(lái)！強(qiáng)體魄，健身心，相信風(fēng)雨之后見(jiàn)彩虹，大家一起加油?。。?