<p class="ql-block">健康是財(cái)富，也是能力！</p><p class="ql-block">一場(chǎng)小病，5千一米幾乎中斷一個(gè)月。</p><p class="ql-block">繼續(xù)堅(jiān)持，生活唯有堅(jiān)持才有未來！</p> <p class="ql-block">小滿，出汗</p> <p class="ql-block">從小滿到忙種，沒有運(yùn)動(dòng)，從某種意義上說病毒還是勝了。雖沒殺成，折磨夠嗆。</p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)疫情限誤，追加三千一次。</p> <p class="ql-block">追回五千。年長(zhǎng)者的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)能力丟失容易，追回困難，但是，是可以追回，更可以維持。</p> <p class="ql-block">堅(jiān)持到底</p> <p class="ql-block">抓住下雨間隙。做好準(zhǔn)備來一次雨中跑。</p> <p class="ql-block">沒遇上雨</p> <p class="ql-block">昨晚下了一夜雨，雨中跑實(shí)現(xiàn)。雨中的早晨，一個(gè)人的世界。</p> <p class="ql-block">二伏熱跑，第四圈快走！</p> <p class="ql-block">立秋落湯跑！</p> <p class="ql-block">天公作美又給雨中跑！</p> <p class="ql-block">最理想的跑步條件！</p> <p class="ql-block">早跑一人一世界！</p> <p class="ql-block">一旦遭遇停跑，回歸有點(diǎn)心理難度。</p> <p class="ql-block">月光跑一人一世界！</p> <p class="ql-block">天公做美。雖然起晚了，云遮住了太陽</p> <p class="ql-block">嘗試一下加速跑！</p> <p class="ql-block">新跑鞋給力！</p> <p class="ql-block">進(jìn)入冬季</p> <p class="ql-block">真冷了。</p> <p class="ql-block">穿襖三千米。</p>