<p class="ql-block">昨天，22年5月14日，重慶高海拔地區(qū)巫山、城口下了一場雪，市區(qū)也下了一天的雨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同時也是辟谷的第二天，跟昨天一樣，一杯玫瑰花·紅糖水是我的早餐打卡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在零食和紅糖水面前，我選擇了紅糖水，因為我是來提升意志力的，我可不能放棄呀！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">因為有二天沒有吃飯了，會餓，但今天肚子不叫了，反而是因為喝紅糖水多了，還有飽的感覺，但到了晚上有點發(fā)慌的感覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">明天要減少紅糖的量，我放得太甜了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知道我在辟谷后，收到好多聲音：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">不要這樣，對身體不好；你工作那么忙，不吃會暈倒；瘋了嗎？7天不吃，你被洗腦了??</b>我知道她們都很關(guān)心我，謝謝你們，愛你們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到了飯點才是最難的，左邊、右邊都十里飄香，而我，端著我的茶杯繼續(xù)喝紅糖水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同事們，說我的精神狀態(tài)特別好，一點也不像沒吃飯的人，而且我發(fā)現(xiàn)我的皮膚也在慢慢變白。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">雪梅還跟我講了，她老公辟谷的故事，只堅持了3天，而且基本不喝水，還錄音頻……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她一邊說，一邊笑，覺得她老公很有趣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她們還說，看你能夠堅持多久，哈哈??</p> <p class="ql-block">就這樣，第2天挑戰(zhàn)成功，等著我的又是第3天、4天??加油！我相信，我能堅持下來，我一定能做到。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好了，繼續(xù)加油，歡迎大家和我來寫日記，記錄美好生活。</p>