五月防病小要點

風華中學保健室

線下復課得來不易，疫情防控仍不可松懈！現階段，學生到校必須嚴格遵守“逢癥必休”原則！有發(fā)熱、頭痛、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉、皮疹、惡心嘔吐等癥狀的學生，不能進入校園！一定要及時報告班主任老師，不擅自服藥，要及時就醫(yī)，待癥狀消失后，需提供24小時內核酸檢測陰性的紙質報告方可返校。所有因病缺席學生，必須如實完成校園健康打卡，要選擇對應的癥狀選項，其他身體不適，要在備注里寫清楚。病假、事假缺席，一定選擇“未到校”，切不可錯打卡！ 立夏過后，隨著氣溫和濕度升高，也給病原微生物提供了可乘之機，是傳染病高發(fā)的季節(jié)。學校人員集中，是多種傳染病的高發(fā)場所，所以同學們在繼續(xù)重點防控新型冠狀病毒肺炎的同時，還要注意預防水痘、諾如、麻疹等病癥！ 新型冠狀病毒肺炎當前，新冠肺炎疫情仍在世界范圍內持續(xù)流行，奧密克戎毒株已取代德爾塔毒株成為主要流行株，新型冠狀病毒肺炎患者臨床表現呈現新的特點，我國新冠肺炎疫情防控形勢仍嚴峻復雜，需對病毒提高警惕，做好日常防護！預防要點<ol><li>在校時保持安全社交距離，遵守校門管理規(guī)定，校內校外不聚集、不扎堆；</li><li>提高健康素養(yǎng)，養(yǎng)成“一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制等衛(wèi)生習慣和生活方式，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻；</li><li>嚴格遵守防疫規(guī)定，盡量減少出門、串門、探親訪友、聚餐聚會；</li><li>應及時接種新冠疫苗，目前我國3歲以上兒童青少年均可接種新冠疫苗，做到應種皆種；</li><li>保持室內通風良好，科學做好個人防護，出現呼吸道癥狀時應及時到發(fā)熱門診就醫(yī)，就診過程不得乘坐公共交通工具，更不能往人群聚集處扎堆；</li><li>近期去過中高風險地區(qū)或與新型冠狀病毒感染者有接觸史的，應主動報告給所在社區(qū)和學校，按照各地相關防疫規(guī)定，進行集中隔離及核酸檢測。</li></ol> 水痘水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性感染病，傳染性強，傳播途徑主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳染，易造成暴發(fā)流行，多見于兒童青少年?；颊咄ǔ霈F發(fā)燒、發(fā)癢的紅疹，水痘向心性分布，最初出現于身軀（前胸、后背），且分布較密集，然后向面部和四肢散布，持續(xù)3~4天后變干、結痂。水痘潛伏期為14~21天，患病期有傳染性，完全痊愈大約需要2~3周，愈后不留瘢痕。水痘屬于自限性疾病，一般不需要特殊治療。預防要點<ol><li>注意室內通風，定期對孩子的衣物、玩具等晾曬或消毒，加強防范；</li><li>學生出現發(fā)熱、皮疹等癥狀，切不可帶病堅持到校上課，要及時跟班主任老師請假并就醫(yī)；</li><li>不宜帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病人員；</li><li>督促孩子注意個人衛(wèi)生，特別是手部的清潔，養(yǎng)成不面對他人咳嗽、大聲說話的良好個人衛(wèi)生習慣；</li><li>均衡飲食，適量運動，充足睡眠，防止過度疲勞而降低免疫力；</li><li>接種疫苗最有效，建議咨詢醫(yī)生接種水痘疫苗，可防學生在集體生活中受到傳染。</li></ol> 諾如病毒感染性腹瀉諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內均有流行，全年均可發(fā)生感染。諾如病毒是杯狀病毒科的一種腸道病毒，人感染病毒后可發(fā)生以腹痛、腹瀉、嘔吐為主要癥狀的急性胃腸炎。諾如病毒潛伏期非常短，感染后48 小時內人的身體就會出現強烈反應。感染者的吐瀉物含有大量病毒，很容易污染環(huán)境，極易通過糞口途徑或間接接觸被嘔吐物、排泄物污染的環(huán)境及氣溶膠傳播，還可經食物和水傳播，常引學校等集體單位暴發(fā)。病程一般是2~3天，屬于自限性疾病。預防要點<ol><li>勤洗手、不喝生水、盡量不要生食蔬菜水果，生熟食物分開避免交叉污染，不要直接用手抓食物；</li><li>發(fā)現學生出現嘔吐、腹瀉等癥狀，不要到校上課，在校期間出現嘔吐、腹瀉癥狀學生，要及時回家隔離治療，并按規(guī)范進行消毒處理；</li><li>加強體育鍛煉，均衡飲食，提高身體免疫力；</li><li>及時用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認真洗手；</li></ol> 發(fā)熱伴血小板減少綜合征氣候轉暖，登山郊游踏青的活動增加，蜱蟲叮咬性疾病高發(fā)。發(fā)熱伴血小板減少綜合征（簡稱發(fā)熱伴），俗稱“蜱蟲病”，是一種由新布尼亞病毒引起的、以蜱蟲為傳播媒介的自然疫源性疾病。臨床上以發(fā)熱（多在38℃以上），胃腸道癥狀伴白細胞、血小板減少，肝酶、肌酶升高和多臟器功能損害為主要表現，大多數患者有惡心、嘔吐及食欲不振等消化道癥狀和乏力等表現，少數重癥患者可因多臟器損害而死亡。除被蜱蟲叮咬外，接觸患者的血液和體液也可能被感染。流行季節(jié)為4~10月，人群普遍易感。預防要點<ol><li>外出游玩時，盡量避免讓兒童長時間在草地、樹林中坐臥，以降低蜱蟲叮咬的幾率；</li><li>戶外活動時使用驅蟲劑噴涂裸露在外的皮膚，穿長袖長褲，褲腳塞進襪子里，盡量穿淺色衣服；</li><li>若蜱蟲已叮咬皮膚，可用酒精涂在蜱蟲身上，使蜱蟲頭部放松或死亡，再用尖頭鑷子垂直向上取出蜱蟲，切勿生拉硬拽，避免蜱蟲頭部殘留體內。取出后，再用碘酒或酒精局部消毒；</li><li>有蜱蟲叮咬或野外郊游史者，一旦出現發(fā)熱等癥狀要及時就診，并主動告知醫(yī)生蜱蟲叮咬或野外郊游史；</li><li>外出回來后，及時洗澡換衣服，仔細檢查有無被蜱蟲叮咬，重點查看頭皮、腋窩等處。</li></ol> 麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性極強。首發(fā)癥狀出現3~5天后出現全身斑丘疹，主要癥狀為發(fā)熱、紅色斑丘疹，并伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光、咽痛、全身乏力等。麻疹患者是唯一的傳染源，發(fā)病前2天到皮疹出現后5天都具有傳染性，主要通過呼吸道傳播。每年的3～5月高發(fā)，人群普遍易感，感染愈后會有持久免疫力，是一種自限性疾病。預防要點<ol><li>及時接種麻疹疫苗是預防麻疹最有效的措施；</li><li>使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手；</li><li>出現麻疹的臨床癥狀，應盡快佩戴口罩到醫(yī)院就診，若確診為麻疹，應隔離治療；</li><li>盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不得已必須去時要戴好口罩；</li><li>保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。</li></ol> 經歷了一個超長的網課返回熟悉的校園，愿每一名同學都不放松疫情防控這根弦！陽光和煦，微風不燥，校園里花開正艷，平安的校園，健康的你們，祥和歡樂的2022，在美麗的風華園重啟！