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制作營(yíng)養(yǎng)美食-素餡大包子

lily_chen

<p class="ql-block">今天在媽媽的幫助和指導(dǎo)下,我完成了韭菜雞蛋餡包子的制作,看看我是怎么做的吧</p> <p class="ql-block">首先是發(fā)面,取適量面粉,放一勺鹽(增加面的勁性),放入5克酵母(能讓面粉發(fā)酵的神奇粉末),攪拌均勻。</p> <p class="ql-block">少量多次的倒入溫水(一定要用溫水,涼了不好發(fā)酵,熱了也發(fā)不起來)不停攪拌成面絮,下手揉成光滑的面團(tuán),放入溫水鍋里蓋上蓋子醒發(fā)40-50分鐘。</p> <p class="ql-block">等待的時(shí)候?qū)懥艘豁摽诳?,面還沒發(fā)好,趁這個(gè)時(shí)間準(zhǔn)備餡料吧,碗中打入四顆雞蛋,攪拌均勻,熱鍋涼油,待鍋冒煙了倒入雞蛋并用筷子快速攪散,放盆備用</p> <p class="ql-block">面發(fā)好了,面團(tuán)變成了之前的兩倍大,里面全是蜂窩狀就好啦,拿到案板上揉面排氣,扣上盆子二次醒發(fā)</p> <p class="ql-block">提前摘好的韭菜洗干凈控干水分,切成細(xì)細(xì)的韭菜碎,我只切了兩刀,因?yàn)楸哿Σ粔?,媽媽替我完成了,切完后和炸好的雞蛋放一起調(diào)餡</p> <p class="ql-block">餡料調(diào)好了:生抽2勺調(diào)味,老抽1勺上色,耗油1勺增鮮,十三香適量,香油適量,花生油適量,攪拌均勻后放2勺鹽(左后放鹽不容易出湯,餡料好包)</p> <p class="ql-block">二次醒發(fā)好的面分成大小均勻的面團(tuán),搟成薄片就可以包包子了。媽媽手把手教我搟面片,我也試著包了兩個(gè),手真不聽使喚啊,包的是不是好丑?成品是媽媽稍微加工了一下的??</p> <p class="ql-block">哈哈,最后餡料不夠了,媽媽教我做了一個(gè)小花卷,全部包好了上屜蓋上蓋子放置10分鐘(再次醒發(fā)),媽媽說這樣做出來的包子松軟好吃</p> <p class="ql-block">大伙燒開水計(jì)時(shí)15分鐘后關(guān)火等待兩三分鐘就接鍋啦,哈哈哈,我做的,媽媽做的,不過味道還是很好吃的,這個(gè)飯也是我最愛吃的飯。</p> <p class="ql-block">今天的韭菜雞蛋包子很成功,弟弟吃的可香了,今天全程參與了制作,終于知道做一次飯?jiān)瓉磉@么復(fù)雜費(fèi)時(shí),想想媽媽每天都變著花樣給我們做飯吃,又要好吃又要照顧長(zhǎng)身體的我們的營(yíng)養(yǎng),真的很辛苦,以后我一定好好吃飯,不挑食了,因?yàn)槊款D飯的背后都有媽媽的用心和辛苦付出??</p>