<p class="ql-block">這期共讀到第10天了，每天已習(xí)慣了讀書寫讀書筆記。今日感悟，最好的溝通，首先來自于傾聽，通過傾聽，來了解他人的觀察、感受、需要和請(qǐng)求，并給予適當(dāng)?shù)姆答?。然而，用全身心傾聽他人并不容易，特別是傾聽一個(gè)處于痛苦中的人。在遭遇他人的痛苦時(shí)，我們常常急于提建議，安慰或者表達(dá)我們的態(tài)度和感受，殊不知，這些都是無(wú)效的。只有全心全意地體會(huì)他人的信息，才能為其充分表達(dá)痛苦創(chuàng)造條件。</p> <p class="ql-block">我是喜歡折騰的靜靜老師！</p>