<p class="ql-block">我們再來看一個小故事。</p><p class="ql-block">米爾頓森是美國著名心理治療師。一次，他到美國中南部的一座小城講學(xué)，一位同伴希望他順道看看自己獨身的姑母。同伴說:“我的姑母獨自居住在一間老屋里，無親無故，她患有極度的抑郁癥，人又死板，不肯改變生活方式，你看有沒有辦法令她改變?！卑鹂松酵榈墓媚讣胰ヌ皆L，發(fā)覺這位女士比同伴說的更為孤單，一個人待在暗沉沉的百年老屋內(nèi)，周圍找不到一絲生氣。艾瑞克森請老人家?guī)麉⒂^一下她的房子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他真的想?yún)⒂^老屋嗎？當(dāng)然不是，他是在找一樣?xùn)|西，一樣有生命氣息的東西。終于在一個房間的窗臺上，他找到幾盆小小的非洲紫羅蘭﹣這屋內(nèi)唯一有生命活力的東西。姑母說：“我沒有事做，就是喜歡打理這幾盆小花。”艾瑞克森說：“好極了！你的花這么美麗，一定會給很多人帶來快樂。如果你的鄰居、朋友在他們特別的日子里能收到這么漂亮的禮物，他們該有多高興?。 ?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">醫(yī)從此之后，她開始大量種植非洲紫羅蘭，城內(nèi)幾乎每個人都收到過她的禮物。與此同時，她的生活也大有改變，她變成了市里最受歡迎的人。在她逝世時，當(dāng)?shù)貓蠹堫^條報道稱：全市痛失一位“非洲紫羅蘭后”。幾乎全城人都去為她送喪，以感謝她生前的慷慨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾瑞克森的一次探訪和對話，改變了這位老太太的下半生。其實，改變生命的層次，并不需要太多的財富與權(quán)力，有時候一句話足矣。一句話可以打開一扇窗，一句話可以轉(zhuǎn)換一種人生的動力，一句話也可以讓一個人換一種活法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生有兩股巨大的力量：一種是恐懼的力量，另一種是愛的力量。</p><p class="ql-block">1．恐懼的力量</p><p class="ql-block">驅(qū)動我們往前走的，大多數(shù)是恐懼的力量。人們總是會根據(jù)你所擁有的東西去評判你的人生，你有多大的成就，就有多大的價值。我們的父母也不例外，當(dāng)你擁有的還不夠多時，他們會認(rèn)為你不夠好，比如當(dāng)年你明明已經(jīng)考到了第二名，父母還是會問你“為什么不是第一名呢”，可是第一名只有一個。在這樣的恐懼驅(qū)動下，為了證明自己的價值，你不得不拼命地去爭取更大的成功。就算你已經(jīng)擁有的足夠多了，你也會覺得還不夠，就像后面有一只猛虎在追趕一樣，完全停不下來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要肯定的是，這種恐懼的動力是強大的，它會驅(qū)使你取得成就。就像世界短跑第一人博爾特，要突破他的短跑紀(jì)錄或許有兩種方法，一種是給他更多獎金，讓他獲得更多利益；另一種是在他身后放一只老虎，增加他跑步時的恐懼，激發(fā)他更大的潛能。哪種力量能讓他更快地破紀(jì)錄呢？無疑是第二種，社會上大多數(shù)人都是被這種恐懼動力所驅(qū)使而成功的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可是，當(dāng)一個人是因為恐懼而往前奔跑的時候，這種成功能讓人感到快樂嗎？內(nèi)心充滿恐懼的成功無疑是痛苦的，無論你獲得了多少，都會覺得不夠，仿佛內(nèi)心有一個無底洞，永遠(yuǎn)都填不滿。</p><p class="ql-block">前面故事中的李先生就是這樣，為了證明自己的價值，恐懼激發(fā)了他無限的動力，這股動力讓他擁有了龐大的資產(chǎn)，可惜的是無論他擁有多少，他內(nèi)心的焦慮和恐懼都不會減少。這樣的人，無論他擁有多少權(quán)力和財富，我都不會認(rèn)為他們到了人生的較高層次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2．愛的力量</p><p class="ql-block">并非每次奔跑都要像被老虎追趕那樣把自己嚇得魂飛魄散。有一種奔跑，既有動力，同時又是愉悅的，這就是為愛奔跑。有一種人從來就不需要去證明自己的價值，就像樹不用奮力生長去證明自己是一棵樹一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“非洲紫羅蘭后”因為艾瑞克森的一句話，激發(fā)了她內(nèi)在很重要的一個 動力一我能夠為別人去做點什么。當(dāng)一個人愿意為別人提供力所能及的幫助則，他的內(nèi)心就會擁有一種強大的力量，這就是愛的力量。這種力量會讓一個元滿成就感，因為能充分體現(xiàn)自己的價值。這就是心理學(xué)家馬斯洛提出的需求層次里的最高層次﹣﹣自我實現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">種動力不是源于外在的“逼迫”，而是由內(nèi)心產(chǎn)生的。只有內(nèi)心富足的人才愿意為他人奉獻。反之，當(dāng)一個人開始為別人著想時，內(nèi)心也會慢慢富有，在幫助別人時內(nèi)心升起的價值感會慢慢療愈其內(nèi)心的匱乏。當(dāng)一個人</p><p class="ql-block">內(nèi)心富足時，愛的動力就會源源不絕，取之不盡，用之不竭。更重要的是，一個內(nèi)心富足的人必然是快樂的、平和的、幸福的，他的人生無疑已經(jīng)進入了更高的層次。</p><p class="ql-block"><br></p>