<p class="ql-block"> 溝通，是人與人之間不可或缺的相處模式，溝通是非常重要的，及時的溝通能夠幫助與避免彼此間很多不必要的誤解與麻煩；所以不要閉口不談，只有愿意心平氣和地交流，才能擁有和諧的生存空間與氛圍。</p><p class="ql-block"> 說到溝通方式，大約可歸納為“超理智型、 討好型、回避型、指責(zé)型、一致性”五種類型。</p><p class="ql-block"><b> 超理智型：</b>忽視雙方感受，只是就事論事，講道理。潛意識想著只要我比你正確，你就能在乎我。看似有頭腦、有學(xué)識、有邏輯。其實卻是忽視人的感受、道理比人重要。</p><p class="ql-block"> <b>討好型：</b>女朋友會忽視自己的感受，讓步立場，壓抑自己的需求。潛意識暗示自己，只要我犧牲自己滿足你，你就能在乎我?？此坪苡杏H和力、懂得服軟、靈活。其實是在忽視自己感受、舍棄自己利益。 </p><p class="ql-block"> <b>回避型：</b>會忽視雙方感受，這會忽視這件事，想逃避掉這個矛盾，打岔或者換話題，不想面對。潛意識想著只要不去面對問題，問題就不存在。看似節(jié)省精力、保護自己的一種方式。其實事情得不到解決，反而使矛盾隱形于身邊，一旦矛盾爆發(fā)卻有可能難以收場。</p><p class="ql-block"> <b>指責(zé)型：</b>會忽視／漠視對方的感受，只是一味責(zé)怪對方。潛意識里想著只要我比你強大，你就能在乎我、聽我的話?？此坪苡蓄I(lǐng)導(dǎo)力、有力量、捍衛(wèi)自己。其實卻是忽視他人感受、不覺中已制造新的矛盾。</p><p class="ql-block"><b> 一致性：</b>既然要照顧雙方感受，并在此基礎(chǔ)上，和對方討論解決矛盾。潛意識想著我和你都是重要的，事情也是重要的。看似最完美的溝通方式。其實需要考慮的方面很多，要達到這種水平需要全身心投入與付出；否則，凡事若想一致性很難，好好修煉吧！</p><p class="ql-block"> 每個人都有最習(xí)慣的某一種溝通姿態(tài)， 靈活的使用溝通方式最好，比如有些時候適合討好，有時指責(zé)。但是有時候，他也會使用其他的。一致性在親密關(guān)系中最好。每種溝通姿態(tài)都是在原生家庭習(xí)得的，比如曾經(jīng)討好給他帶來滿足，他就習(xí)慣討好。</p><p class="ql-block"> 你的伴侶某種溝通姿態(tài)讓你討厭，可以多包容一點。她之所以固著這一種，是因為只有這一種溝通姿態(tài)，對于她來說，是安全的。那是她小時候，更好的生存方式。</p><p class="ql-block"> 哎……</p><p class="ql-block"> 其實，家是一個人生命的起點，是漂泊歸來的方向，是我們永遠的避風(fēng)港。家人是世上最愛我們的人，既然深愛，請好好表達愛。</p><p class="ql-block"> 準確的說是：“人類家庭中的矛盾，多數(shù)源于不會好好說話?！边@是“人類”的天性。</p><p class="ql-block"> 為什么這么說呢？因為，人的天性都偏向僅考慮自己，都覺得自己做什么選擇／決定都是正確的；所以，才會每每去指責(zé)別人，這就是人與人之間、家庭成員中常常且頻頻出現(xiàn)不和諧的現(xiàn)象。如果你愿意選擇／拒絕凡事過于主觀與自我，相信“和諧”的“人際關(guān)系”將與你相隨！長伴左右哦！</p>