<p class="ql-block">2022年5月16號 星期一 晴</p><p class="ql-block">長時間情緒低落,找不到自我感怎么辦?去做你覺得很有意義的事。</p><p class="ql-block">幫助別人,就是很有意義的事啊。</p><p class="ql-block">不要質(zhì)疑幫助他人的重要性。</p><p class="ql-block">一些內(nèi)心能量不足的人,往往能通過別人提供幫助,讓自己的內(nèi)心變得更陽光,從而擁有更好的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">多和積極樂觀的人交往,你的幸福指數(shù)會高很多。</p><p class="ql-block">至少培養(yǎng)一項愛好,做自己真正熱愛的事情,你會感到很快樂。</p>