<p class="ql-block" style="text-align: center;">數(shù)年磨一劍，今朝試鋒芒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">步入五月</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中考的鐘聲越來越近</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為<span style="font-size: 18px;">深入貫徹落實(shí)《共青團(tuán)中央關(guān)于做好青少年學(xué)生心理健康服務(wù)工作的通知》精神，繼續(xù)深入開展“我為群眾辦實(shí)事”，迎接黨的二十大召開，進(jìn)一步增強(qiáng)青少年學(xué)生心理健康教育的針對性、實(shí)效性，切實(shí)推動(dòng)學(xué)校、家庭、社會(huì)一體化協(xié)同做好青少年學(xué)生心理健康工作。團(tuán)區(qū)委決定開展“青春湘伴”蘇仙區(qū)關(guān)愛青少年心理健康行動(dòng)，助力</span>緩解青少年考前壓力，幫助他們合理調(diào)整心態(tài)，確保以最佳狀態(tài)備考。</p><p class="ql-block"> 郴州市蘇仙區(qū)坳上學(xué)校積極配合并展開行動(dòng)。黃智明校長表示，本次行動(dòng)聚焦青少年的心理健康，為青少年提供情感關(guān)懷和心理輔導(dǎo)，為我區(qū)關(guān)愛保護(hù)青少年工作貢獻(xiàn)共青團(tuán)的力量和智慧，讓同學(xué)們心態(tài)平和沉著應(yīng)考以最佳備考狀態(tài)進(jìn)行最后的沖刺。</p> <p class="ql-block"> 2022年5月16日，郴州市蘇仙區(qū)坳上中學(xué)特邀郴州市心靈家園專職心理輔導(dǎo)員劉陽華老師為我校中考學(xué)子開展主題為《考生必須掌握的的三大心理學(xué)技巧》考前心理講座。</p> <p class="ql-block"> 劉陽華老師是郴州市心靈家園專職心理輔導(dǎo)員，郴州市心理援助志愿者協(xié)會(huì)副會(huì)長。他長期從事管理心理學(xué)、中學(xué)生心理輔導(dǎo)等工作。</p> <p class="ql-block"> 針對學(xué)生目前復(fù)習(xí)備考階段可能出現(xiàn)的煩躁情緒、焦慮心情、睡眠質(zhì)量等問題，劉 陽華老師從綜合考試實(shí)力、考試技巧、考試心態(tài)三個(gè)方面進(jìn)行了分析，向同學(xué)們傳授了“三大心理法寶”。</p> <p class="ql-block"> 講座期間，劉陽華老師走近學(xué)生，和同學(xué)近距離交流，以提問形式歸類心態(tài)問題，逐個(gè)進(jìn)行解答，組織心理小游戲化解學(xué)生的茫然焦慮，同學(xué)們積極參與，暢所欲言，在輕松、有趣的氛圍中愉快的度過了90分鐘。</p> <p class="ql-block"> 劉陽華老師言語幽默有趣，以一串串活生生的心理活動(dòng)案例，一幅幅真實(shí)的心理生活畫卷，一張張對癥的心理活動(dòng)處方，一個(gè)個(gè)有效的心理疏導(dǎo)技巧，使在場聆聽的初三學(xué)子產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴，現(xiàn)場掌聲雷動(dòng)，氣氛熱烈。</p> <p class="ql-block"> 坳上學(xué)校團(tuán)委書記劉祎晟在總結(jié)講話中指出，心理講座在舒緩?fù)瑢W(xué)們緊張壓力的同時(shí)，也為同學(xué)們打氣助威、敲響了最后20多天的警鐘。希望同學(xué)們能將今天學(xué)習(xí)到的心理調(diào)適方法運(yùn)用到日常生活學(xué)習(xí)中，調(diào)整心態(tài)、輕裝前行，堅(jiān)定信念、明確目標(biāo)，全力以赴，迎戰(zhàn)中考。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">經(jīng)歷都有它存在的意義，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">成長是青春最美麗的音符，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奮斗是人生最高亢的樂章！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿所有初三學(xué)子，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">既有前程可奔赴，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">亦有歲月可回首，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中考加油！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">校訓(xùn)：勤奮學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新</p><p class="ql-block">教風(fēng)：愛心、真心、求索、奉獻(xiàn)</p><p class="ql-block">學(xué)風(fēng)：自律、自信、勤學(xué)、善思</p><p class="ql-block">編輯兼一審：劉祎晟</p><p class="ql-block">二審：李佳柔</p><p class="ql-block">三審：黃智明</p>