<p class="ql-block"> 2022年5月20日是第33屆“5.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。今年的宣傳主題是“知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”。</p><p class="ql-block"> 兒童時(shí)期是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。擁有良好的飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠習(xí)慣才能成就孩子健康的體魄。為了引導(dǎo)孩子們建立科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為，改善孩子的營(yíng)養(yǎng)與健康水平，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩的發(fā)生，增強(qiáng)孩子的身體體質(zhì)，倉頡小學(xué)結(jié)合本校實(shí)際進(jìn)行了廣泛的宣傳活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 班主任老師通過主題班會(huì)，向同學(xué)們介紹規(guī)律一日三餐，不挑食。不偏食，加強(qiáng)體育鍛煉等生活方式，幫助孩子們建立科學(xué)的生活方式和良好的飲食習(xí)慣。介紹營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)、樹立健康飲食觀、養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，做到“早吃好、午吃飽、晚吃少”，合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，改善學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 此項(xiàng)活動(dòng)的開展，對(duì)于普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過剩起到了很好的促進(jìn)作用，有利于學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。</p>