<p class="ql-block"> 隨著氣溫的升高，病毒和細(xì)菌大量繁殖，我們?cè)诶^續(xù)防控疫情的同時(shí)，其他的常見疾病也悄悄地來到我們身邊。為了讓幼兒在春季里擁有良好的生活習(xí)慣，健康成長，讓我們共同來了解兒童常見疾病預(yù)防小常識(shí)。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病高多見于1-5歲的幼兒，該病的傳染性很強(qiáng)，一個(gè)孩子患了該病就可能把一個(gè)班級(jí)的幼兒傳染了，所以家長們?cè)谇捌诰鸵l(fā)現(xiàn)癥狀，如果孩子突然開始流口水，不愿意吃飯，大一些的孩子說自己嘴里不舒服，看看嘴里是不是有皰疹;檢查一下雙手和雙腳，有沒有紅點(diǎn)點(diǎn)或透亮的小泡;測(cè)測(cè)體溫，確定有沒有發(fā)燒;或者還可以去醫(yī)院檢查化驗(yàn)來確診一下。</p> <p class="ql-block"> 普通癥狀主要就是手、足、口腔黏膜和唇內(nèi)出現(xiàn)皰疹，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)在臀部、大腿內(nèi)側(cè)、會(huì)陰部、膝、肘等部位；除此之外，寶貝還會(huì)有煩躁、咳嗽、頭痛、流鼻涕、哭鬧、流口水、厭食等癥狀。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒感染引起的一種兒童急性上呼吸道感染性疾病。主要發(fā)病的致病菌是柯薩奇病毒或者腸道EVA71病毒。傳播途徑主要是經(jīng)過糞口傳播，呼吸道飛沫傳播，或者接觸到皰疹性咽峽炎患兒的口腔以及鼻子分泌物以及被污染的手或者玩具等而感染。本病多見于6歲以下的學(xué)齡前兒童臨床的癥狀是以發(fā)熱咽喉疼痛咽峽部皰疹以及吃飯進(jìn)食受到影響等為主。</p> <p class="ql-block"> 小兒皰疹性咽峽炎是柯薩奇A組病毒所致，好發(fā)于夏季，它是常見的一種具有流行性的病毒性咽炎。</p><p class="ql-block"> 臨床特征為驟起高熱伴有咽喉痛、頭痛、厭食，并常有頸、腹和四肢疼痛。</p><p class="ql-block">皰疹性咽峽炎病程表現(xiàn)：</p><p class="ql-block">1.潛伏期：2-7天，患兒沒有任何癥狀，但體內(nèi)病毒在大量復(fù)制。</p><p class="ql-block">2.前驅(qū)期：1-2天，突然持續(xù)高熱或反復(fù)高熱38℃-40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀。</p><p class="ql-block">3.水皰期：2-3天，除高燒外，口腔上腭粘膜出現(xiàn)水皰。</p><p class="ql-block">4.潰瘍期：低燒或退燒，但也到了患兒最痛苦的時(shí)期，因潰瘍疼痛出現(xiàn)流口水甚至拒食的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：</p><p class="ql-block">1.預(yù)防接種（最重要）。</p><p class="ql-block">2.引導(dǎo)孩子勤洗手，吃熟食、喝干凈水。</p><p class="ql-block">3.注意加強(qiáng)日常鍛煉。</p><p class="ql-block">4.居家勤通風(fēng)、經(jīng)常曬被褥、玩具多消毒。</p><p class="ql-block">5.公共場(chǎng)所盡量少去。</p> <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎初期癥狀與一般感冒區(qū)別不大，家長對(duì)此了解也不太多，因此容易被當(dāng)作普通感冒而延誤治療。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block"> 流行性感冒～簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患者和病毒攜帶者，在發(fā)病前的最初三天，傳染性最強(qiáng)。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播，主要表現(xiàn)：起病急、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。</p><p class="ql-block"> 普通性感冒：主要表現(xiàn)：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、輕度發(fā)熱、頭痛和咽痛，很少出現(xiàn)發(fā)高熱和全身酸痛的癥狀，發(fā)病周期短。?流感和普通感冒的防治：（1）要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖；（2）增加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力；（3）讓幼兒多飲水、多吃水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C；（4）注意通風(fēng)，居家和教室每天開窗通風(fēng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)；（5）盡量避免幼兒出入公共場(chǎng)所；（6）要注意幼兒個(gè)人衛(wèi)生，要勤洗手。</p> 營養(yǎng)膳食，增強(qiáng)免疫 <p class="ql-block">1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)</p><p class="ql-block"> 夏季是孩子長高的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。盡量讓孩子少吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p><p class="ql-block">2.多補(bǔ)充維生素Ｃ</p><p class="ql-block"> 維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。</p><p class="ql-block">3.多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block"> 粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。</p>