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酒泉市實驗小學組織全校師生開展了“放飛心靈之翼?塑造理想自我”主題心理健康減壓團輔活動

一米陽光

<p class="ql-block">5月16日至17日,酒泉市實驗小學組織全校師生開展了“放飛心靈之翼 塑造理想自我”主題心理健康減壓團體輔導活動,學生們在寓教于樂中,克服新冠肺炎疫情帶來的負面影響,提高心理調節(jié)蓄能,詮釋著德智體美勞文化素質和身心健康素質的協(xié)調全面發(fā)展,活動受到了全體師生的一致好評和贊譽。 今年以來,實驗小學心理健康教育工作得到了極大提升,學校按照各年級學生年齡階段的不同,每個班級每周都有鮮明主題教育,每月全校年級綜合考評。學生們在班級、年級組織的各種有益主題活動中,感受“中華一條龍”“我們是最棒的團隊”“蹲蹲樂”“兔子舞”“貪吃蛇”等活動帶來的的樂趣和體驗,充分釋放孩子們的天性,相互支持,團結合作,戰(zhàn)勝困難,維護班級榮譽,珍惜學校榮譽,理解團隊精神的意義和重要性!王曉蘭校長在此次心理健康主題活動中,不僅親自指導策劃活動方案,而且積極參與班級活動,制作了相關主題,輔導師生心理健康知識宣傳,身教學生疫情防護保健,為營造良好教學環(huán)境創(chuàng)造心理健康氛圍。</p> <p class="ql-block">活動目的:幫助學生在活動中緩解釋放壓力,使學生學會合理的減壓方式,愉悅心境,增進班級凝聚力,宣泄不良情緒,提高學習效率!</p> <p class="ql-block">  在活動開始,黃老師給學生講活動必 須遵守的規(guī)則:</p><p class="ql-block">1.在活動中一切行動聽指揮,聽清規(guī)則再行動。</p><p class="ql-block">2.在活動中主動參與盡全力,互相支持不放棄。? </p><p class="ql-block">3.在活動中不指責、不批評、不埋怨。</p><p class="ql-block">?4.在活動中注意自己和同伴的安全。 ?</p> <p class="ql-block">三年級孩子們在體驗《我們是最棒的團隊》配合默契!歡聲笑語!</p> <p class="ql-block">團輔活動不是孤立的,而是一個群體,要相互在信任中開展,團隊協(xié)作是一個很關鍵的問題。保持溝通,是建立信任的根本保障。在咱們的生活中,我們就應該具備這樣的團隊精神,畢竟我們所生活的環(huán)境不是個體,有很多內容需要討論、交流,探討。為幫助學生加深相互間的了解,增強心理素質,提升團隊合作意識。</p> <p class="ql-block">活動中,王曉蘭校長和老師們積極參與其中!分享團隊合作的樂趣!</p> <p class="ql-block">四年級同學各個踴躍分享,體驗和同伴活動時遇到困難時要相互包容,相互尊重相互配合!</p> <p class="ql-block">五年級團輔結束,同學們紛紛表示天性得到了釋放!期待下一次的相聚!</p> <p class="ql-block">六年級活動結束,王曉蘭校長與孩子們分享如何做團隊中的自己,孩子們分享特別享受自己在集體中與別人合作的樂趣,對于到了青春早期的孩子們,校長鼓勵孩子們認識自我,面對長大的自己!悅納自己!相信自己!</p> <p class="ql-block">團輔課結束后,孩子們依依不舍,隨著活動的結束,這樣的課所存在的意義卻是孩子們永遠不會忘記的,讓孩子們感受到的不是書本上死板的知識,更多的是一種體會,一種技能,這樣的經(jīng)驗是為了我們以后的發(fā)展所建立的。</p> <p class="ql-block">樂翻天的孩子們!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在全體老師以及同學們的互相默契的配合下,充滿歡聲笑語的兩天團輔課結束了,孩子們學到了相關的專知識技能,也從身心上獲得了一些體驗。這些體驗不是孩子們平時的學習中所能感受得到的,因為這些特定的情境只有在特定的環(huán)境下才可以收獲的到。同學們分享經(jīng)歷這次的輔導活動,首先最重要的體會就是對班級這個團隊有了更加深刻的了解,相比其他的課程,團體輔導課有它自身的特點:靈活、多變、開放性等,這些特點也正好符合我們現(xiàn)在學生身心發(fā)展的需要。不僅僅拉近同學們之間的聯(lián)系,而且能夠讓曾經(jīng)不熟悉的人有過交往的機會。其次是班級的凝聚力有了一定的增強,在活動體驗中,通過一條龍、我們是最棒的團隊、蹲蹲樂、兔子舞讓孩子們充分認識自我,樹立自信,做一個不一樣的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??</p> <p class="ql-block">六年級兔子舞展示:提升團隊凝聚力、開發(fā)團隊潛能、塑造個人正向信念、鍛造鋼鐵意志。訓練過程激情澎湃,斗志昂揚,給團隊成員以震撼和力量!</p> <p class="ql-block">蹲蹲樂:考察同學的反應靈敏度和團隊默契度,激發(fā)同學團結協(xié)作、共同努力戰(zhàn)勝苦難的良好狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">《我們是最棒的團隊》挑戰(zhàn)團隊配合極限,激發(fā)團隊力量,同時釋放壓力!</p> <p class="ql-block">《我們是最棒的團隊》挑戰(zhàn)團隊配合極限,激發(fā)團隊力量,同時釋放壓力!五二班合作默契體驗!</p> <p class="ql-block">王曉蘭校長親自指導體驗《我們是最棒的團隊》挑戰(zhàn)團隊配合極限,激發(fā)團隊力量,同時釋放壓力!</p> <p class="ql-block">每個年級活動結束,王曉蘭校長都會與孩子們分享活動中的樂趣!體驗成長的快樂!</p> <p class="ql-block">策 劃:王曉蘭</p><p class="ql-block">審 核:馬 巍 楊小玲</p><p class="ql-block">圖 文:馬小東 黃薇華</p>

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