<p style="text-align: center;"><br></p><p>尊敬的家長朋友:</p><p> 您好!為貫徹落實(shí)教育部關(guān)于《抓好落實(shí)中小學(xué)生“作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)”五項(xiàng)管理》的相關(guān)要求，全面提高育人質(zhì)量，結(jié)合我校實(shí)際，設(shè)計(jì)具體實(shí)施細(xì)則，多種舉措并進(jìn)，全力保障孩子的健康成長?，F(xiàn)將我校落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作的一封信分享給您，請您認(rèn)真閱讀，與學(xué)校一起承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé)，愿我們家校合力，共同攜手為學(xué)生的健康成長助力！</p><p>一、作業(yè)管理篇</p><p> 為進(jìn)一步貫徹落實(shí)上級教育行政部門關(guān)于“減負(fù)”工作的指示精神，我校嚴(yán)格管控小學(xué)1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3-6年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，作業(yè)內(nèi)容的安排做到科學(xué)合理，難度適宜，不超標(biāo)，堅(jiān)決不布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)。不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。教師對布置的學(xué)生作業(yè)做到全批全改,并對作業(yè)中的問題及時進(jìn)行歸因分析反饋給學(xué)生，同時調(diào)整作業(yè)設(shè)計(jì)。3-6年級學(xué)生書面家庭作業(yè)盡量在學(xué)校利用碎片時間和課后服務(wù)時間完成，實(shí)在有困難的學(xué)生可緩交或不交。</p><p> 同時，向家長倡議：</p><p> 1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺性。</p><p> 2.適度陪伴與指導(dǎo)。培養(yǎng)孩子獨(dú)立完成作業(yè)的能力，建議一、二年級的學(xué)生家長多關(guān)注孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，看到孩子進(jìn)步要給予鼓勵和贊賞。</p><p> 3.控制興趣班數(shù)量。不建議給孩子布置額外作業(yè)，大量報(bào)興趣班，以免占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</p><p> 4.營造學(xué)習(xí)氛圍。要為孩子創(chuàng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，一個學(xué)習(xí)型的家長必定能培養(yǎng)出愛學(xué)習(xí)的子女。</p><p> 5.合理安排課余生活。在孩子完成學(xué)校作業(yè)后，引導(dǎo)孩子從事力所能及的家務(wù)勞動，鼓勵孩子堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉和社會實(shí)踐。</p><p> 二、睡眠管理篇</p><p> 充足良好的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。請您監(jiān)督孩子不晚于21：20上床睡覺，保證孩子每天睡眠時間不少于10個小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：</p><p> 1.養(yǎng)成規(guī)律的作息。指導(dǎo)孩子制定作息時間表，結(jié)合孩子實(shí)際合理確定就寢時間，并督促按時就寢，促進(jìn)孩子的規(guī)律作息。</p><p> 2.提高睡眠的質(zhì)量。合理安排回家后時間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合，適度鍛煉。給孩子營造良好的睡眠環(huán)境?？刂剖覂?nèi)適宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音樂。</p><p> 三、手機(jī)管理篇</p><p> 為抓好小學(xué)生手機(jī)管理，做好預(yù)防小學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)帶入課堂。因此，如果孩子在學(xué)校需要聯(lián)系您，班主任教師可以及時與您溝通。為把相關(guān)要求落到實(shí)處，學(xué)校特向您提出如下建議：</p><p> 1.加強(qiáng)監(jiān)督管理。家長對孩子使用手機(jī)情況要承擔(dān)起監(jiān)督的職責(zé)，盡量不為孩子配備手機(jī)。</p><p> 2.做好溝通引導(dǎo)。家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對孩子的手機(jī)管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機(jī)管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。</p><p> 3.注意以身作則。請家長們言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p><p> 4.豐富課外生活。豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī)，促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展，提升家庭親子關(guān)系。孩子的課外特長，如球類運(yùn)動、樂器、書法等，可以鍛煉身體、陶冶情操；讀書，可以豐盈內(nèi)心；公益活動和實(shí)踐活動，可以提升社會責(zé)任感。</p><p> 四、讀物管理篇</p><p>書籍是人類進(jìn)步的階梯，它不僅記載著人類的成長歷程，還傳承著人類的文明和智慧。學(xué)校通過開展各種讀書活動，激發(fā)孩子們的閱讀興趣，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。為了將讀書落到實(shí)處，特向家長倡議如下：</p><p> 1.養(yǎng)成讀書習(xí)慣。多帶孩子去書店、圖書館走走，為孩子購買一些適合閱讀的書籍，培養(yǎng)他們從小愛讀書、勤讀書、善讀書的好習(xí)慣。</p><p> 2.營造讀書氛圍。設(shè)立親子閱讀時間，每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。</p><p> 3.做好讀書筆記。給孩子準(zhǔn)備一本讀書記錄本，記錄讀書過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習(xí)慣。</p><p> 4.參加讀書活動。教育孩子愛護(hù)圖書，不隨意損壞圖書；鼓勵孩子積極參加學(xué)校舉行的各種讀書活動。</p><p> 五、體質(zhì)管理篇</p><p> 體質(zhì)健康是孩子全面成長的重要標(biāo)志之一。而運(yùn)動在增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、錘煉意志、健全人格等方面都發(fā)揮著重要作用，為提高孩子們的體育和健康素養(yǎng)，特向家長倡議如下：</p><p> 1.保障鍛煉時間。請家長督促孩子積極參加體育鍛煉，做到校外每天鍛煉一小時。同時，配合學(xué)校的體育鍛煉要求，進(jìn)行合理的指導(dǎo)。</p><p> 2.注意運(yùn)動安全。請家長引導(dǎo)孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運(yùn)動前要檢查自己的身體狀況、運(yùn)動器械和場地，并要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運(yùn)動損傷。</p><p> 3.防止意外發(fā)生。請家長關(guān)注孩子動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報(bào)告學(xué)校，特別要向孩子說明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉。</p><p> 4.綜合防控近視。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼的習(xí)慣，嚴(yán)格控制孩子居家期間使用電腦、手機(jī)的時間，嚴(yán)格控制看電視時間，建議使用電子產(chǎn)品30分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分鐘，監(jiān)督并隨時糾正不良讀寫姿勢。</p><p> 家長朋友們，讓我們攜起手來，為了孩子的身心健康和全面發(fā)展共同努力。學(xué)校“五項(xiàng)管理”監(jiān)督電話：0456—4453305，如您發(fā)現(xiàn)學(xué)校教師有違反“五項(xiàng)管理”的情況或有相關(guān)的意見建議，可撥打電話進(jìn)行反映，學(xué)校會對相關(guān)的咨詢及問題反饋及時處理并解決。 </p><p style="text-align: right;"> 遜克縣第三小學(xué)校</p><p style="text-align: right;">2022-05-18</p><p><br></p> <p><br></p>