<p class="ql-block"> 隨著中考日子的臨近，學(xué)校為了緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，調(diào)適學(xué)生心理，幫助學(xué)生以飽滿的學(xué)習(xí)熱情，積極迎戰(zhàn)中考。近日在學(xué)校政教處的精心組織下在報(bào)告廳開展了“想飛的孩子 要有自信心”為主題的初三年級(jí)考前心理講座。講座由學(xué)校邀請(qǐng)的國家二級(jí)心理咨詢師、GCDF職業(yè)規(guī)劃師、陜西省兒童心理學(xué)會(huì)楊婕老師主講，初三年級(jí)組長李娟老師主持本次活動(dòng)，初三年級(jí)全體學(xué)生及班主任參加本次講座。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">初三年級(jí)組長李娟老師主持</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">楊捷老師</p> <p class="ql-block"> 首先楊老師以熱身小游戲開始，營造出輕松的氛圍，讓學(xué)生放松心情，接著楊老師給學(xué)生們介紹了一些適用性極強(qiáng)的備考心理調(diào)適策略，尤其是在特別緊張的情況下，可以傾聽舒緩的音樂冥想。隨后楊老師又讓學(xué)生在紙上畫出現(xiàn)在的自己和理想中的自己，緩解學(xué)生緊張的心理壓力，同時(shí)楊老師讓學(xué)生們之間找出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)抒寫寄語傳達(dá)愛心，最后楊老師以一段深情的寄語送給初三學(xué)子，祝愿學(xué)生們能以積極專注的心態(tài)，笑迎中考，夢(mèng)想成真。</p> <p class="ql-block"> 這場中考考前學(xué)生心理講座就像一場及時(shí)雨，有效緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心理，整個(gè)講座學(xué)生都認(rèn)真專注的投入到活動(dòng)環(huán)節(jié)中，徹底放松。相信通過這次活動(dòng)學(xué)生們會(huì)調(diào)整心態(tài)，以飽滿的狀態(tài)積極迎戰(zhàn)中考，取得優(yōu)異的成績。</p> <p class="ql-block">文字編輯：孫亞利</p><p class="ql-block">圖片編輯：馬增勝</p> <p class="ql-block"> 政教處</p><p class="ql-block"> 2022年5月18日</p>