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李村一中陽(yáng)光大課間

李村一中

<h1> 在疫情防控期間,按照市縣疫情防控教育專班要求,李村一中利用體育課、大課間有效開展陽(yáng)光大課間。經(jīng)體育教研組多次討論,最終制定了“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)方案,分四個(gè)環(huán)節(jié):一、跑向未來;二、舞出精彩;三、超越極限;四、宣出激情;該活動(dòng)主要由“卡路里”音樂為背景的韻律操和TAbataW.O.Dy音樂為背景的素質(zhì)練習(xí)組成,并融合了最具特色的節(jié)奏跑,彰顯學(xué)生青春活力的同時(shí),也達(dá)到了讓學(xué)生減壓釋懷的作用。</h1> <h1 style="text-align: center;">奔向未來(以班級(jí)為單位,隨音樂節(jié)奏跑)</h1> <h3 style="text-align: center"><br></h3> <h1 style="text-align: center;">舞出精彩(身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練韻律操)</h1> <h1 style="text-align: center;"> 超越極限(身體素質(zhì)練習(xí)速度、耐力,爆發(fā)力等訓(xùn)練項(xiàng)目)</h1> <h1> 陽(yáng)光大課間從2021年11月份在吳優(yōu)老師帶領(lǐng)下,逐步開展,漸漸成型。</h1> <h1 style="text-align: center">宣出激情(學(xué)生宣讀班級(jí)誓詞、班主任總結(jié)班務(wù))</h1> <h1> 目前我校陽(yáng)光體育系列活動(dòng)真正做到有氣勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性,體育鍛煉的普及性。營(yíng)造了人人參與,個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣,感受體育的永恒與魅力,體驗(yàn)體育的美麗與快樂,“我參與,我健康,我快樂”深入每個(gè)學(xué)生的心中。</h1>

課間

體育

陽(yáng)光

學(xué)生

李村

韻律操

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一中