<p class="ql-block">連續(xù)下了好幾天雨，終于出太陽(yáng)了。不由得感慨陽(yáng)光是多么珍貴，上午11點(diǎn)臨時(shí)決定去跑跑步吧</p> <p class="ql-block">剛到海邊拍到的風(fēng)景，慢跑開(kāi)始。一個(gè)朋友說(shuō)跑步跑舒服了就好，我覺(jué)得也是。不要追求速度，踏踏實(shí)，一邊跑一邊看風(fēng)景</p> <p class="ql-block">跑到這兒有點(diǎn)餓了，然后找到自行車(chē)騎回去了。騎行和跑步都是有氧運(yùn)動(dòng)，有空的朋友可以運(yùn)動(dòng)起來(lái)。</p>