<p class="ql-block"> 高血壓是威脅人類健康的常見病和多發(fā)病，是心腦血管疾病的首要危險因素，為喚起公眾對高血壓的重視，進一步提高對高血壓的認知水平，2022年5月19日上木古社區(qū)“夕陽紅”都市養(yǎng)老服務(wù)中心協(xié)助華僑醫(yī)院開展了一場高血壓知識講座。</p> <p class="ql-block"> 華僑醫(yī)院張醫(yī)生通過幻燈片為長者仔細講解了什么是高血壓、判斷高血壓的標準、高血壓的種類等內(nèi)容，并用自己工作中的實例介紹了高血壓帶來的危害以及在日常服藥過程中應(yīng)注意的事項，如高血壓一定要遵醫(yī)囑堅持服藥，不得隨性而為等等。醫(yī)生還針對老年人平時的生活習(xí)慣提出了一系列的建議，如合理膳食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、心理平衡等，并提醒老年人要注意定期進行身體健康檢查。</p> <p class="ql-block"> 通過此次活動，進一步提高了長者學(xué)習(xí)健康知識的主動性，加強了長者預(yù)防和控制高血壓的意識和能力。使得長者加深了對高血壓及健康生活方式理解、如何防治高血壓防病治病的認識。</p>